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Diese Frage gilt allen "Kurerfahrenen". Braucht man irgendwelche bestimmten Klamotten? Oder andere wichtige Sachen?
Ich habe mir so überlegt das man schon ein paar Sporthosen bräuchte und wegen Tops weiß ich gar nicht. Ich habe auf den Foto's gesehen das man im BH turnen muss. Oder macht man auch andere Übungen wo man ein T.shirt anhaben kann?
Hattet ihr euch vor eurer Abreise noch irgendetwas besonders gekauft?
Bin für jeden Tipp und jedes Info Dankbar!
Hi!
Ich kann mich zwar nicht an alles erinnern, was ich mitgenommen hab, aber ich versuche mal Dir ein paar Sachen zu nennen, also außer normale Klamotten und so Zeug was man auch mit in Urlaub mitnimmt, auf jeden Fall Sportsachen (Hosen&Tops) und Badeanzug (da man zumindest in Sobi auch Gruppenstunden im Schwimmbad hatte) und Lagerungssäckchen (mit Reis gefüllte Waschlappen). Hast Du denn von der Klinik keine Liste bekommen?
Laut Infoblatt aus Sobernheim brauchst du unbedingt folgende Dinge:
- Turnmatte
- Turnschuhe
- Turnkleidung (Jogginganzug etc.)
- Badeklamotten
- Bikinioberteil o.ä. mit schmalem Rückband, damit man bei allen Übungen die WS gut sehen kann
- 4 Lagerungskissen ("Reissäckchen") z.B. Waschlappen mit ca. 200g Reis gefüllt u. oben zugenäht
- Kosmetikspiegel (um Rücken im Korrekturspiegel zu sehen)
- zwei Handtücher für Massagen
- ausserdem von der Klinik empfohlen sind Radler-Handschuhe (weil man sehr viele Übungen an der Sprossenwand macht)
Aber diese Handschuhe bringen nichts, sind nur unnütz warm...
Ich habe die nie angezogen.
Sonst ist die Liste wohl vollständig. Aber die bekommst du doch sowieso noch zugeschickt.
Sinnvoll ist noch so ein tragbarer CD-Player, Trinkbecher oder Ähnliches fürs Zimmer. Außerdem habe ich mir Saft mitgenommen, weil man in der kLinik keinen bekommt und es sehr umständlich ist, welchen im Ort zu kaufen und heimzuschleppen (außer man ist mit dem Auto da bzw. hat Freunde, die eines dabei haben).
Ach ja, "Waschpulver in der Tube" (z.B. Burti) kann man gut gebrauchen, um BHs im Waschbecken zu waschen und Wäscheklammern, wobei in manchen Zimmer welche sind und in manchen keine (auf dem Balkon steht ein Wäscheständer).
Wenn mir noch etwas einfällt, schreibe ich es noch hin.
Eine Liste gibt es nicht, es ist eher ein Info-Schreiben. Aber außer Badesachen und Sportzeug braucht man nicht viel. Reissäckchen etc. werden von der Klinik gestellt.
Dr. Steffan
Netti 
