Könnt ihr mir sagen wie ich den jetzt wieder reinbekomme oder muss ich wieder zum Arzt?
Danke
Wirbel einrenken
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Alex2004
Wirbel einrenken
Hallo, ich hab da mal eine Frage, gestern hab ich wohl wieder etwas zu viel gehoben und nun ist mir wieder ein Wirbel rausgesprungen.
Könnt ihr mir sagen wie ich den jetzt wieder reinbekomme oder muss ich wieder zum Arzt?
Danke
Könnt ihr mir sagen wie ich den jetzt wieder reinbekomme oder muss ich wieder zum Arzt?
Danke
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Toni
- Profi
- Beiträge: 4388
- Registriert: Sa, 20.04.2002 - 19:07
- Geschlecht: männlich
- Diagnose: M. Scheuermann Kyphose (urspr. 68°)
M. Baastrup - Therapie: 1 Boston B.O.B.
1 Milwaukee
2 Rahmouni´s
1 TüKO
Und SCHROTHen bis bis die Sprossenwand qualmt und sich die Spiegel krümmen! - Wohnort: Allgäu
Hallo Alex
Bist Du der Alex aus der Lüneb.Heide mit dem HH-Korsett?
Hast Du eine Blockade?
Oder sogar einen BandscheibenVorfall?
Das kann /sollte ein Arzt (Chiropraktiker) zuerst abklären und dann machen. Wenn es "nur" eine Blockade ist, dann auch ein Osteophat, eventuell Dorn-Therapeut.
Selbst kannst Du es eventuell versuchen, wenn Du Dich an einer Teppichstange, Reck, Sprossenwand o.ä. aushängen kannst. Dabei unbedingt die Beckenkorrekturen beachten! Beim Aushängen KEIN Hohlkreuz machen! Die Beine anziehen!
Gute Besserung
Toni
Bist Du der Alex aus der Lüneb.Heide mit dem HH-Korsett?
Hast Du eine Blockade?
Oder sogar einen BandscheibenVorfall?
Das kann /sollte ein Arzt (Chiropraktiker) zuerst abklären und dann machen. Wenn es "nur" eine Blockade ist, dann auch ein Osteophat, eventuell Dorn-Therapeut.
Selbst kannst Du es eventuell versuchen, wenn Du Dich an einer Teppichstange, Reck, Sprossenwand o.ä. aushängen kannst. Dabei unbedingt die Beckenkorrekturen beachten! Beim Aushängen KEIN Hohlkreuz machen! Die Beine anziehen!
Gute Besserung
Toni
In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas!
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Alex20004