Krankengymnastik oder Korsett?

[Allie]

Ich hätte da eine Frage, nämlich: ich trage mein Korsett (wegen Skoliose) täglich, bin auch bei einer Therapeutin wegen der Krankengymnastik. Allerdings vergesse ich manchmal, dass ich die mache. Ist das stark schlimm? Oder ist das Korsett sowieso wirkungsvoller und die Krankengymnastik nicht sooo wichtig?
LG Allie

[Dolphingirl94]

Hallo Allie,

Beides ist wichtig. Das Korsett hilft aktuell stärker, das stimmt wohl. Denn du achtest ja sonst nicht 23h auf deine Haltung und korrigierst dich -das Korsett hingegen schon. Die KG hingegen wird sehr wichtig, wenn du das Korsett einmal nicht mehr trägst. Denn dann muss dein Körper, sprich die Muskeln, die Wirbelsäule ganz allein gerade halten. Dafür müssen die Muskeln trainiert werden, denn zum einen ist die Muskulatur bei einer Skoliose ungleichmäßig aufgebaut, zum anderen müssen die Muskeln "lernen", was "richtig" ist. Dadurch wirken sie natürlich auch schon unterstützend im Korsett.

Versuch doch, dir einen großen Zettel ins Zimmer zu hängen, den du jedes Mal siehst. Auch hilfreich ist, wenn man sich feste Zeiten für die KG vornimmt. Ich z.B. mache meine KG immer abends und habe den Fernseher nebenbei laufen - dann wird es nicht ganz so langweilig

LG, Dolphingirl

[Allie]

Dolphingirl94
Da hast du wohl Recht ... - Könntest du mich eventuell für die Korsettmodenschau freischalten??? Und was kann ich tun, dass ich frei geschaltet werde???
GLG Allie

[Dalia]

Dolphingirl94
Da hast du wohl Recht ... - Könntest du mich eventuell für die Korsettmodenschau freischalten???

Hallo Allie, wir möchten dich erst besser kennenlernen, bevor wir dich freischalten. Das hat dir Dolphingirl schon gestern in einer PN geschrieben. Siehe hierzu auch: http://skoliose-info-forum.de/viewtopic ... 9#p1072029