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Bekommt ihr denn Reklinationshörchen? Ich bin irgendwie froh, dass ich keine habe. Stell mir das ganze dann sehr viel unangenehmer zu tragen vor.
Ja wir bekommen welche
Hört man hier ja oft, dass die nicht unbedingt angenehm sind .
Rahmouni und Harzer haben noch diskutiert ob ich welche brauche, weil bei mir die hyperlordose das größere Problem ist und erst dann die Kyphose. Aber Rahmouni meinte, dass wenn man bei mir die Hyperlordose korrigiert ich in der BWS nach vorne abhaue in die Hyperkyphose rein, also bekomm ich welche.
Soweit ich das mitbekommen habe ist es bei Rahmouni aber auch eher üblich welche zu bekommen.
dein Korsett sieht richtig hübsch aus und das ohne Reklis Kompliment. Kann mir aber im Moment einfach nicht vorstellen, was du meinst, also das Becken wird gekippt, damit du dich darin aktiv aufrichtest, aber wie kann das dann der Lordose zu Gute kommen? Ich verstehe das jetzt nicht so ganz, denn wenn das Becken gekippt wird, fällt man doch automatisch noch mehr ins Hohlkreuz oder wird das Becken nach hinten gekippt?
Lya, unsere Rahmounis kippen das Becken auch nach vorne (die Beckenkämme aber nach hinten) durch die enge Taillenfassung und den Druck auf das Gesäß und das entlordosiert uns. Bei Cctec wurde das noch konsequenter umgesetzt, durch den Steißbeinbürzel und wenn du Marieclaires Korsett mal mit unseren vergleichst fällt schon auf, dass das Becken noch mehr, man könne auch sagen "aufgerichtet" wird.
Ich denke man muss beim Cctec sich noch aktiver aufrichten, gerade weil eben die Reklis fehlen, das kann dazu verleiten, durch die Entlordosierung mehr in den Rundrücken zu kommen. Diese Tatsache muss nicht unbedingt schlechter sein, aktive Aufrichtung ist ja gut, solang sie wirklich geschieht.
Und da kommt es dann auf die aktive Mitarbeit an, während wir mit unseren Rahmounis schultertechnisch durch die Reklihörnchen aufgerichtet werden und wenn wir unsrere Schultern fallen lassen, dann tuts weh . Also ich finde beide Bauweisen der (ich schreibe jetzt einfach mal Orthesen), da mir die Mehrzahl unbekannt ist sehr interessant und beide Korsett-Bauer sind mit ihrem Konzept sehr erfolgreich und das ist doch die Hauptsache.
Lya500 hat geschrieben: Ich verstehe das jetzt nicht so ganz, denn wenn das Becken gekippt wird, fällt man doch automatisch noch mehr ins Hohlkreuz oder wird das Becken nach hinten gekippt?
Hallo Lya500,
Rejoy hat es schon gut erklärt. Durch das Steißbeinbürzel wird das Becken in die richtige Richtung gedrückt. Durch den Druck auf das Steißbein hebt sich das Becken vorne an und die Wirbelsäule entlordisiert sich. Deswegen ist bei meinem Korsett auch das Loch am Rücken nicht zur Belüftung gedacht, sondern, dass die Wirbelsäule Platz hat sich nach hinten zu bewegen um aus der Hohlkreuzhaltung raus zu kommen. Wenn du dir das Korsett von der Seite betrachtest wirst du mit viel Vorstellungsvermögen auch sehen, dass mein Korsett die Form eines C hat. Die Rundung ist für den Rücken. So wird im Korsett aktiv die Wirbelsäule nach hinte gedrückt und die Muskelatur im Rücken verlängert. Gleichzeit wird Druck auf dem Bauch ausgebübt. Aber den Druck wirst du von deinem Korsett genauso kennen.
Ich bin mit meinem Korsett sehr zu frieden. Klar lässt man sich auf grund der fehlenden Hörnchen auch mal hängen, aber das kommt bei mir meisten nur vor, wenn ich das Korsett locker anhabe. Auch ohne die Hörnchen richte ich mich fast immer aktiv auf.
Deswegen ist bei meinem Korsett auch das Loch am Rücken nicht zur Belüftung gedacht
Das ist bei Rejoy und mir ganz genauso... Rhamouni hat mich extra noch mal darauf hingewiesen, dass ich mit das Loch mit meiner Wirbelsäule quasi "ausfüllen" soll... Und so langsam gelingt mir das auch...
Ich näher mich dem Loch auch an, bin aber auch noch deutlich davon entfernt mit meiner LWS, aber mein Hohlkreuz ist ja auch etwas stärker.
Was ich aber merke, dass wenn ich mich dem annähere, ich gleichzeitig oben nach vorne abkippe, also in die Hyperkyphose rein. Das hat Rahmouni aber ja schon beim Gipsen gemerkt, weshalb ich auch Reklis bekommen habe. Ist schon spannend was da alles beachtet werden muss.
Was ich aber merke, dass wenn ich mich dem annähere, ich gleichzeitig oben nach vorne abkippe, also in die Hyperkyphose rein. Das hat Rahmouni aber ja schon beim Gipsen gemerkt, weshalb ich auch Reklis bekommen habe
Das geht mir ganz ähnlich... Ich muss mich dann schon sehr konzentrieren und bewusst von der Reklis "abrücken"...und lange selber halten kann ich es auch noch nicht...
Wird Zeit, dass ich mit dem schrothen loslegen kann... Aber das wartet ja noch bis Oktober...