wieder schlimmer

[olivera]

Hilfe, mein Rücken nervt.

Es ist wieder schlimmer geworden. Die Schmerzen wandern, sind verschieden, mal stechend, mal Druckschmerz..

Abends wirds meist schlimmer. Und oft wenn ich mal denke, ja jetzt gehts bergauf, wirds am nächsten Tag wieder schlimmer

Ich habe wieder neue Termine bei meiner KG. Bin froh das mein Hausarzt auf mich hört und ich bei meiner KG Praxis schnell Termine bekomme.

Ich habe aber Angst das die Muskelbedingten Schmerzen garnicht mehr ganz weg gehen.
Ich will andere nicht beunruhigen, aber wenn das so bleibt, wirds schwierig.

Ich traue mich kaum länger als 10 Min. zu sitzen, tanzen schon gar nicht, und Sport...

mache täglich brav meine Übungen, erst hilft es auch aber später.

Ich glaube ich versuche demnächst wirklich in eine Klinik zu kommen.

So gehts nicht weiter.

Ich möchte endlich wieder einen Schmerzfreien Tag erleben.


Gruß oli

[Stefanie]

hi olivera,
das tut mir leid, dass es dir wieder schlechter geht und du sogar mit dem gedanken spielst, in eine klinik zu gehen.
hast du es denn schon mal mit osteopathie versucht? es könnte doch ein versuch wert sein, zumindest bevor du in eine klinik gehst.
ich wünsche dir gute besserung.
liebe grüße
steffi

[Chaney]

Hallo olivera,

schließe mich Steffi an, hast Du schon mal manuelle Therapie gehabt?

Gruß
Chaney

[olivera]

hallo ihr beiden.

danke für eure Antworten.

Nein, Ostepathie habe ich noch nicht versucht, wie kommt kan daran?
Bis jetzt hatte ich nur normale Krankengymnastik und Massagen.


Gruß olivera

[Chaney]

Hallo olivera,

ich hatte erst einmal manuelle Therapie, deshalb war das auch nur Massage. Also vielleicht nicht anders als bei Dir.

Unter http://www.osteopathie.de findest Du ein paar Infos. Es gibt dort auch eine Therapeutenliste, allerdings bezahlt die Kasse da nichts dazu.

Ansonsten: was sagt Deine Hausärztin?

Gruß
Chaney

[Stefanie]

schau auch mal unter dem artikel skoliose und zangengeburt, da stehen viele infos zu osteopathie.
liebe grüße
steffi

[Gruseline]

Hallo Olivera

Magnesium in richtiger Dosierung ,hilft die Muskulatur zu entspannen.
Schmerzen bedeuten ja auch Stress ,für den gesamten Körper.Dabei geht gerade viel Magnseium verloren.
Dazu ein Vitamin E Präperat.
Ich würde mir beides aus der Apotheke holen.
Zum Beispiel Magnetrans und ein 400 Vitamin E.
Und zusätzlich einen guten Osteophaten,der ,dann nicht nur Deinen Rücken behandelt.
Es ist bestimmt einen Versuch wert ,bevor Du in eine Klinik gehst.

LG
Gruseline

[olivera]

Danke für eure Tipps, ich werde mir ein Magnesium und Vitamin E Präperat holen. Kann nie schaden.

Habe mich etwas über Osteopathie informiert und andere Formen. Interessant, ich denke da gibt es doch mehr Möglichkeiten.
Auch Kinesiologie klingt interessant , ich weiß nämlich das ich nebenbei auch noch starke seelische BElastung habe, alles etwas viel im Moment.

Seelenschmerz, Rückenschmerz..

Klingt nach völligem Alarm
Ich muß etwas ändern.

Werde meine Krankengymnastin mal auf weitere Therapieformen ansprechen.
Vielleicht habe ich ja doch Glück und bin ir´gendwann, zumindest für eine längere Zeit Schmerzfrei.


Gruß olivera

[Gruseline]

Hallo Olivera
die Psyche spielt immer eine ganz große Rolle.
Kinesiologie ist ein weiterer Weg,der helfen kann.
Bei der Osteophatie werden allerdings, auch mechanische Blockaden ,zum Beispiel ,ein raus gerutschtes Hüftgelenk, eingeklemmter Nerv,blockierte und verklemmte Wirbel u.s.w.
Aber auch das kann seelische Gründe haben.Wenn man sich ständig verkrampft und mit unbewältigten Problemen zu kämpfen hat.
Ich beobachte bei meiner Tochter immer wieder,das wenn sie bei der Behandlung war,danach viel unbeschwerter und fröhlicher ist.
Es tut ihr eben nicht nur auf der körperlichen Ebene gut.
Schmerzen sind immer ein Signal.
Und der Mensch sollte immer ganzheitlich gesehen werden.Körper ,Geist und Seele sollten im Gleichklang sein.
Ich wünsche Dir ,das Du Deinen Weg findest
Alles Liebe
Gruseline

[oliv]

Hallo Gruseline


ja, ich werde meine KG mal genauer darauf ansprechen. Du sprichst unter anderem an, das Blockaden usw behandelt werden, mir ist aufgefallen, das ich bei bestimmten Bewegungen ein Knacken höre, und das ist schon länger der FAll, aber erst denkt man sich nicht viel dabei.

wenn ich denn rechten Arm z.B nach vorne schwenke knackt es im Schulterbereich. Wenn ich das linke Bein nach oben beuge, 90 Grad, und wieder runter knackt es im linken Hüftbereich, die Stelle an der ich auch meist Schmerzen habe.

Das werde ich jetzt genauer ansprechen.


Gruß olivera