Skoliose-Info-Forum

Den Oberschenkel lassen wir am besten einmal außen vor ;) Ich habe beim Latziehen tatsächlich seitlich einen Spiegel angebracht und mich von einem Freund auch hin und wieder von hinten filmen lassen, um mir das hinterher anzuschauen. Ich neige mich wie ein Stock leicht nach hinten und drücke die Kyp...

Hallo Toni, bei allem Respekt, aber "Quatsch" ist das alles nicht. Ich möchte hier keinen Streit vom Zaun brechen. Mir ist schon aufgefallen, daß die allgemeine Stimmung hier im Forum dem Krafttraining gegenüber eher negativ eingestellt ist. Ich denke darüber etwas anders, aber das sei nun dahingest...

nebelschleier hat folgendes geschrieben: - Beincurls für hinteren Oberschenkel Dabei ist zu bedenken, dass oft dieser hintere Muskel verkürzt ist! Meines Wissens nicht, zumindest nicht bei einer Lordose. Der vordere Muskel, also der Quadrizeps, ist der verkürzte, der einen Beckenschiefstand und ein...

Das verstehe ich jetzt nicht. Der Rücken ist doch hinten am Körper. Wie kann er vorne an die Wand des Korsetts gedrückt werden? Wenn ich gerade stehe, bleibt der Hintern gleich, aber die Lordose wird durchgedrückt gegen die vordere Wand des Korsetts. Im Endeffekt wird der Bauch dagegen gedrückt, ja...

Hallo Thomas, ich bin bei der BKK aktiv Rüsselsheim. Ich hatte mir einfach mehr erhofft, eher Richtung 25-30°. Vorallem im unteren Rückenbereich, wo ich auch Schmerzen habe, wird nicht genügend bzw. garnicht korrigiert. Ich laufe nicht komplett schräg, aber es ist immer die Tendenz da und wenn ich n...

Ich war ebenso verwundert über die Aussage der Krankenkasse. Ansich wollte ich auch zuerst die Schroth KG durchziehen und, falls garnichts hilft, ein Korsett beantragen. Die Kasse argumentierte damit, daß ich zuerst alle Maßnahmen vorort (was ein Korsett einschließt) ausschöpfen muß, bevor anderweit...

Hallo zusammen, ich habe hier zu Beginn des Jahres schon einmal geschrieben und Informationen eingeholt. Leider habe ich meine Accountdaten "verlegt" und mußte mich nun neu anmelden. Kurz nocheinmal zu mir: Bin 24 und habe circa seit meinem 15ten Lebensjahr mit stetiger Verschlimmerung einen ausgepr...