Hallo @all !
Ich habe mal ne etwas delikate Frage an die Korsett-Gemeinde:
Könnt ihr Euch vorstellen, dass der Panzer direkt auf die Darmtätigkeit einwirkt ? Ich gehöre seit Jahren zu denen, die sich regelmäßig Ballaststoffe reinziehen müssen, damit was geht. Seit ein paar Wochen hab ich da gar keine Schwierigkeiten mehr, genauer gesagt, seit der letzten Aufpelottierung bei AR. Ich nehm jetzt auch öfter Magnesium und dachte, vielleicht liegts daran, aber auch wenn ich’s weglasse bleibt die Wirkung erhalten.
Vielleicht haben durch die Aufdehnung mittels Korsett auch die Innereien mehr Spielraum, um sich so richtig frei zu entfalten ?! Was meint Ihr ?
Viele Grüsse
Trudi Turtle
Korsett und Verdauung
Korsett und Verdauung
Selig, die über sich selbst lachen können, denn sie werden immer Unterhaltung haben
-
Toni
- Profi
- Beiträge: 4388
- Registriert: Sa, 20.04.2002 - 19:07
- Geschlecht: männlich
- Diagnose: M. Scheuermann Kyphose (urspr. 68°)
M. Baastrup - Therapie: 1 Boston B.O.B.
1 Milwaukee
2 Rahmouni´s
1 TüKO
Und SCHROTHen bis bis die Sprossenwand qualmt und sich die Spiegel krümmen! - Wohnort: Allgäu
Hallo Trudi
Ich kann das bestätigen.
Komischerweise wird immer das Gegenteil behauptet, daß ein Korsett den Darm lähmen würde und die Verdauung träge macht, wegen der angeblichen "Bewegungsarmut", die der Körper im Korsett hätte.
Aber das Gegenteil ist der Fall.
Ich erkläre mir das so, daß der Darm den Speisebrei und den Kot mit Hilfe peristaltischer Bewegungen transportiert. Das sieht optisch etwa so aus wie ein kriechender Regenwurm. Wie ein Regenwurm in enger Erdröhre hat auch der Darm eine bessere Transportleistung, wenn ein fester Wiederstand von "Außen" geboten wird. Diesen moderaten Bauchdruck aber sehr festen Halt bietet ein Rahmouni-Korsett. Wenn Du als Skoli eventuell noch entdreht bist im Korsett, dann finden auch deine Bauchraum-Weichteile ihren von der Natur angedachten Platz, an dem sie besser funktionieren. Eine starke lumbale oder lumbothorakale Skoliose kann die Bauchorgane aus ihrer natürlichen Lage verdrängen und das Korsett bringt sie dann zuminndest teilweise in die "Soll-Position" zurück.
Dabei spielt es für die Verdauung offensichtlich KEINE Rolle, wennauch der Druck in der Taille sehr hoch ist und es da drinn sehr eng zugeht. Die Verdauungstätigkeit funktioniert trotzdem besser.
Ich rate Dir aber DRINGEND NICHT auf Ballaststoffe zu verzichten! Werde in Deiner Ernährung deshalb bitte nicht schlampig!
Als allerbesten und wirksamsten Ballaststoff empfehle ich Dir die Schalen des Indischen Flohsamens (Psyllium) den schon Hildegard von Bingen empfohlen hat und der ein wichtiger Bestandteil der Ayurveda-Medizin ist.
Bitte nimm das Zeug auch MIT KORSETT ein. Es hat sooooo viele positiove Nebenwirkungen ( Darmverweilzeitverkürzend, weicher, sauberer Faeces, niedere Cholesterinwerte, Erhöhung der Buttersäure und Wassergehalt im Dickdarm, was vorbeugend gegen Darmkrebs wirkt usw....
Ansonsten ist es doch schön, daß man mit dem tragen eines Korsettes nicht NUR extreme Umbequemlichkeit ertragen muss, sondern auch mit ein paar positiven Nebenwirkungen "belohnt" wird.
Gruß Toni
Ich kann das bestätigen.
Komischerweise wird immer das Gegenteil behauptet, daß ein Korsett den Darm lähmen würde und die Verdauung träge macht, wegen der angeblichen "Bewegungsarmut", die der Körper im Korsett hätte.
Aber das Gegenteil ist der Fall.
Ich erkläre mir das so, daß der Darm den Speisebrei und den Kot mit Hilfe peristaltischer Bewegungen transportiert. Das sieht optisch etwa so aus wie ein kriechender Regenwurm. Wie ein Regenwurm in enger Erdröhre hat auch der Darm eine bessere Transportleistung, wenn ein fester Wiederstand von "Außen" geboten wird. Diesen moderaten Bauchdruck aber sehr festen Halt bietet ein Rahmouni-Korsett. Wenn Du als Skoli eventuell noch entdreht bist im Korsett, dann finden auch deine Bauchraum-Weichteile ihren von der Natur angedachten Platz, an dem sie besser funktionieren. Eine starke lumbale oder lumbothorakale Skoliose kann die Bauchorgane aus ihrer natürlichen Lage verdrängen und das Korsett bringt sie dann zuminndest teilweise in die "Soll-Position" zurück.
Dabei spielt es für die Verdauung offensichtlich KEINE Rolle, wennauch der Druck in der Taille sehr hoch ist und es da drinn sehr eng zugeht. Die Verdauungstätigkeit funktioniert trotzdem besser.
Ich rate Dir aber DRINGEND NICHT auf Ballaststoffe zu verzichten! Werde in Deiner Ernährung deshalb bitte nicht schlampig!
Als allerbesten und wirksamsten Ballaststoff empfehle ich Dir die Schalen des Indischen Flohsamens (Psyllium) den schon Hildegard von Bingen empfohlen hat und der ein wichtiger Bestandteil der Ayurveda-Medizin ist.
Bitte nimm das Zeug auch MIT KORSETT ein. Es hat sooooo viele positiove Nebenwirkungen ( Darmverweilzeitverkürzend, weicher, sauberer Faeces, niedere Cholesterinwerte, Erhöhung der Buttersäure und Wassergehalt im Dickdarm, was vorbeugend gegen Darmkrebs wirkt usw....
Ansonsten ist es doch schön, daß man mit dem tragen eines Korsettes nicht NUR extreme Umbequemlichkeit ertragen muss, sondern auch mit ein paar positiven Nebenwirkungen "belohnt" wird.
Gruß Toni
In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas!
Also das mit der Bewegungsarmut ist ja wohl ein Mythos. Nicht nur der Darm ist bei mir aktiver. Ich glaub ich bin im Korsett ständig in Bewegung. Mich verblüfft immer noch, dass ich doch einigen Platz im Korsett habe, insbesondere um dem Druck der Pelotten zu entkommen. Bauchtanz ist ein Klacks dagegen.Toni hat geschrieben:Korsett den Darm lähmen würde und die Verdauung träge macht, wegen der angeblichen "Bewegungsarmut", die der Körper im Korsett hätte.
Mein bewährtes Hausmittel ist Dinkel- oder Haferkorn, frisch gemahlen, wirkt bei Verstopfung so gut wie bei Durchfall. Hafer mit Bananen ist ganz was leckeres (hab ich von Äffle und Pferdle abgeschautToni hat geschrieben:Als allerbesten und wirksamsten Ballaststoff empfehle ich Dir die Schalen des Indischen Flohsamens (Psyllium) den schon Hildegard von Bingen empfohlen hat und der ein wichtiger Bestandteil der Ayurveda-Medizin ist.
) . Aber den Flohsamen probier ich auch mal, wo kriegt man den am besten her ?Gruss Trudi
Selig, die über sich selbst lachen können, denn sie werden immer Unterhaltung haben
-
Toni
- Profi
- Beiträge: 4388
- Registriert: Sa, 20.04.2002 - 19:07
- Geschlecht: männlich
- Diagnose: M. Scheuermann Kyphose (urspr. 68°)
M. Baastrup - Therapie: 1 Boston B.O.B.
1 Milwaukee
2 Rahmouni´s
1 TüKO
Und SCHROTHen bis bis die Sprossenwand qualmt und sich die Spiegel krümmen! - Wohnort: Allgäu
An diesen Mythos von der Bewegungsarmut und Muskelerschlaffung durch Korsett glauben aber noch 98% aller Ärzte, selbst Orthopäden!
Die sind ganz ungläubig, wenn man ihnen erzählt, daß man vom Korsett-tragen Muskelkater bekommen kann. Meine Hausärztin will jedes mal die Muskulatur meines Rückens abtasten und ist jedesmal neu erstaunt, was für einen starken Tonus ich TROTZ Korsett habe. Sie kann und will immer noch nicht begreifen, daß sich der Rumpf im Korsett ganz anders verhält als z.B. ein Fuß oder Arm im Gipsverband. Sie glaubt, daß man im Korsett passiv, bewegungslos und nur von außen "gestützt" ist.
Daß das Korsett zu ständigen Aufrichtungsbewegungen und gezielter Atmung animiert, dabei bei jeder Bewegung einen isometrischen Gegenhalt bietet kann sie sich gar nicht vorstellen. So geht es aber den meisten Medizinern, Physiotherapeuten und Laien, die keine eigene Erfahrung mit Korsett oder korsetttragenden Patienten haben.
ACHTUNG: Deine Vollkorn-Müsli-Cerealien-Dinkel-Hafer-Ernährung ist gut! Aber bei gemahlenen, Geschroteten oder gequetschten ganzen Körnern ist noch zuviel Dickmacher-Stärke dabei! Die Kleien ohne den Stärkekörper des Korns wirken noch besser und liefern nur noch einen Bruchteil des Brennwertes. Das sollte man berücksichtigen.
Die Kleien der meisten Getreidearten machen aber leider starke Blähungen. Deshalb sind mir die Flohsamenschalen wesentlich lieber.
Bitte achte darauf, wenn Du in einer Apotheke, Reformhaus oder im Internetversand Flohsamen bestellst, daß es die FlohsamenSCHALEN (!!!) sind und nicht die ganzen Flohsamen!
Ich empfehle Dir die Flohsamenschalen zu einem fruchtigen Gesundheits-Cocktail zu mixen: eine 1 bis 1,5Liter PET Flasche eines franz.Mineralwassers (VOLVIC, VITTEL) zweidrittel voll Wasser, dann 10 - 15 g Psyllium und dann kräftig schütteln! Franz. Flaschen haben weitere Hälse als deutsche Flaschen.
Dann beliebig mit verschiedenen Fruchtsäften auffüllen, auch mit fein pürieren ganzen Früchten. Auch etwas Zitronensaft reinpressen, auch Karotten- Rote Beetesaft ist mit Apfel und Zitrone angereichert sehr gut.
Das ganze dickt dann zu einem wohlschmeckenden aber gut trinkbaren "Schlamm" ein, den man vor dem Genuss stark schütteln muss. Geschüttelt, nicht gerührt! 007 lässt grüßen!
Mach das NIE in einem Glas oder Glasflasche an! Psyllium wird in Gläsern wie Tapetenkleister. In PET haftet es nicht an.
http://www.naturheilkundelexikon.de/018 ... 84567.html
oder gib mal in der google ein: flohsamenschalen
Viel Spaß!
Gruß Toni
Die sind ganz ungläubig, wenn man ihnen erzählt, daß man vom Korsett-tragen Muskelkater bekommen kann. Meine Hausärztin will jedes mal die Muskulatur meines Rückens abtasten und ist jedesmal neu erstaunt, was für einen starken Tonus ich TROTZ Korsett habe. Sie kann und will immer noch nicht begreifen, daß sich der Rumpf im Korsett ganz anders verhält als z.B. ein Fuß oder Arm im Gipsverband. Sie glaubt, daß man im Korsett passiv, bewegungslos und nur von außen "gestützt" ist.
Daß das Korsett zu ständigen Aufrichtungsbewegungen und gezielter Atmung animiert, dabei bei jeder Bewegung einen isometrischen Gegenhalt bietet kann sie sich gar nicht vorstellen. So geht es aber den meisten Medizinern, Physiotherapeuten und Laien, die keine eigene Erfahrung mit Korsett oder korsetttragenden Patienten haben.
ACHTUNG: Deine Vollkorn-Müsli-Cerealien-Dinkel-Hafer-Ernährung ist gut! Aber bei gemahlenen, Geschroteten oder gequetschten ganzen Körnern ist noch zuviel Dickmacher-Stärke dabei! Die Kleien ohne den Stärkekörper des Korns wirken noch besser und liefern nur noch einen Bruchteil des Brennwertes. Das sollte man berücksichtigen.
Die Kleien der meisten Getreidearten machen aber leider starke Blähungen. Deshalb sind mir die Flohsamenschalen wesentlich lieber.
Bitte achte darauf, wenn Du in einer Apotheke, Reformhaus oder im Internetversand Flohsamen bestellst, daß es die FlohsamenSCHALEN (!!!) sind und nicht die ganzen Flohsamen!
Ich empfehle Dir die Flohsamenschalen zu einem fruchtigen Gesundheits-Cocktail zu mixen: eine 1 bis 1,5Liter PET Flasche eines franz.Mineralwassers (VOLVIC, VITTEL) zweidrittel voll Wasser, dann 10 - 15 g Psyllium und dann kräftig schütteln! Franz. Flaschen haben weitere Hälse als deutsche Flaschen.
Dann beliebig mit verschiedenen Fruchtsäften auffüllen, auch mit fein pürieren ganzen Früchten. Auch etwas Zitronensaft reinpressen, auch Karotten- Rote Beetesaft ist mit Apfel und Zitrone angereichert sehr gut.
Das ganze dickt dann zu einem wohlschmeckenden aber gut trinkbaren "Schlamm" ein, den man vor dem Genuss stark schütteln muss. Geschüttelt, nicht gerührt! 007 lässt grüßen!
Mach das NIE in einem Glas oder Glasflasche an! Psyllium wird in Gläsern wie Tapetenkleister. In PET haftet es nicht an.
http://www.naturheilkundelexikon.de/018 ... 84567.html
oder gib mal in der google ein: flohsamenschalen
Viel Spaß!
Gruß Toni
In necessariis unitas, in dubiis libertas, in omnibus caritas!
Hallo,
ich bin überzeugt davon, dass meine Flankenschmerzen re, die meist am Nachmittag nach dem Essen auftreten, mit meinem Scheuermann zu tun haben. Das glaubt mir zwar weder Orthopäde( ist Ihr Darm in Ordnung?!) noch Internist (das ist sicher Laktoseintoleranz, Nussallergie, Stress bla bla bla). Ich hab 4 Wochen lang sämtliche Milchprodukte gemieden, Ergebnis gleich Null, könnte mich heute noch drüber ärgern.
Nun tröstet es mich ungemein, dass erstens das Korsett die Muskulatur nicht erschlaffen lässt, Trudi, ich musste schmunzeln über Deinen "Bauchtanz" und zweitens, dass Darm und Co. in die richtige Lage gebracht werden und somit der Tonus auch im Inneren wieder stimmt, richtig?
Das mit den Flohsamen-Schalen ist ein guter Tipp werd ich gleich morgen ausprobieren.
@Trudi, Deine Signatur gefällt mir richtig gut:)
LG Calla
ich bin überzeugt davon, dass meine Flankenschmerzen re, die meist am Nachmittag nach dem Essen auftreten, mit meinem Scheuermann zu tun haben. Das glaubt mir zwar weder Orthopäde( ist Ihr Darm in Ordnung?!) noch Internist (das ist sicher Laktoseintoleranz, Nussallergie, Stress bla bla bla). Ich hab 4 Wochen lang sämtliche Milchprodukte gemieden, Ergebnis gleich Null, könnte mich heute noch drüber ärgern.
Nun tröstet es mich ungemein, dass erstens das Korsett die Muskulatur nicht erschlaffen lässt, Trudi, ich musste schmunzeln über Deinen "Bauchtanz" und zweitens, dass Darm und Co. in die richtige Lage gebracht werden und somit der Tonus auch im Inneren wieder stimmt, richtig?
Das mit den Flohsamen-Schalen ist ein guter Tipp werd ich gleich morgen ausprobieren.
@Trudi, Deine Signatur gefällt mir richtig gut:)
LG Calla
Mut heilt!
-
Hannah
- aktives Mitglied
- Beiträge: 137
- Registriert: Do, 24.02.2005 - 15:13
- Geschlecht: weiblich
- Diagnose: Hyperkyphose aktuell (leider wieder) 67°
- Therapie: 2004-2008 Korsett von Rahmouni
BadSo 2005, 2006, 2007/08
seit 11/2015 Erwachsenenkorsett von Rahmouni
BadSo 04/2016 - Wohnort: Heidelberg
hi
Bei mir ist das nicht so toll mit Korsett und Verdauung
. Bei mir drückt das Korsett sehr auf den Bauch. Ich kann deswegen auch nicht mit dem Korsett essen. Sonst passt nichts rein und wenn ich das KOrsett mal kurz ausziehe habe ich totalen hunger. also ziehe ich es zum Essen aus. Ich kann es dann aber ca 1 h nicht anziehen.
Ich hab auch immer Probleme mit der Verdauung. Immer einen ganz harten Bauch. Das drück im KOrsett. Das ist voll blöde. Obwohl mein KOrsett eigentlich gemacht wurde als ich 2 Kilo mehr gewogen habe. aber es passt immer am besten wenn ich ich so 3-4 Kilo weniger wiege. Woran liegt. Manchmal wenn ich morgens aufwache und abend nicht so viel gegesen habe oder auf dem Klo war, dann ist das Korsett fast zu groß. Kann mir sa jemand mal einen Tipp geben?
Ansonsten für gute Verdauung esse ich immer zum Frühstück fettarme Vollkornflakes mit Apfel und Milch oder Joghurt. Dann viel Obst viel drinken viel Vollkorn. Und was auch gut wirkt, hab ich erst vor kurzem rausgefunden. Papayasaft. Gibt es im Asialaden. Hab erst zu Hause auf der Packung gelesen, dass es sehr verdauend wirk. Stimmt also nicht mehr als ein Glas pro Tag.
Danke
Hannah
Bei mir ist das nicht so toll mit Korsett und Verdauung
. Bei mir drückt das Korsett sehr auf den Bauch. Ich kann deswegen auch nicht mit dem Korsett essen. Sonst passt nichts rein und wenn ich das KOrsett mal kurz ausziehe habe ich totalen hunger. also ziehe ich es zum Essen aus. Ich kann es dann aber ca 1 h nicht anziehen.Ich hab auch immer Probleme mit der Verdauung. Immer einen ganz harten Bauch. Das drück im KOrsett. Das ist voll blöde. Obwohl mein KOrsett eigentlich gemacht wurde als ich 2 Kilo mehr gewogen habe. aber es passt immer am besten wenn ich ich so 3-4 Kilo weniger wiege. Woran liegt. Manchmal wenn ich morgens aufwache und abend nicht so viel gegesen habe oder auf dem Klo war, dann ist das Korsett fast zu groß. Kann mir sa jemand mal einen Tipp geben?
Ansonsten für gute Verdauung esse ich immer zum Frühstück fettarme Vollkornflakes mit Apfel und Milch oder Joghurt. Dann viel Obst viel drinken viel Vollkorn. Und was auch gut wirkt, hab ich erst vor kurzem rausgefunden. Papayasaft. Gibt es im Asialaden. Hab erst zu Hause auf der Packung gelesen, dass es sehr verdauend wirk. Stimmt also nicht mehr als ein Glas pro Tag.
Danke
Hannah
Hallo @all !
Wollte nur vermelden, dass das mit Flohsamenschalen und Korsett immer noch wirkt. Ich kanns gar nicht glauben, dass die Probleme mit der Verdauung auf die Skoliose zurückzuführen sind, dachte immer, dass sei hauptsächlich genetisch bedingt.
@calla: Hoffe, du berichtest über Deine Erfahrungen !
@hannah: Tut mir leid, dass Du solche Probleme mit dem Korsett hast. Ich hab das auch befürchtet, da jede Menge Bauch vorhanden, aber bei mir passts, habe allerdings auch Skoliose, da ist ja vieles anders als bei den Kyphosen. Flohsamenschalen sollten aber auch funktionieren. Lass Dich nicht unterkriegen !
Viele Grüsse von Trudi Turtle
Wollte nur vermelden, dass das mit Flohsamenschalen und Korsett immer noch wirkt. Ich kanns gar nicht glauben, dass die Probleme mit der Verdauung auf die Skoliose zurückzuführen sind, dachte immer, dass sei hauptsächlich genetisch bedingt.
@calla: Hoffe, du berichtest über Deine Erfahrungen !
@hannah: Tut mir leid, dass Du solche Probleme mit dem Korsett hast. Ich hab das auch befürchtet, da jede Menge Bauch vorhanden, aber bei mir passts, habe allerdings auch Skoliose, da ist ja vieles anders als bei den Kyphosen. Flohsamenschalen sollten aber auch funktionieren. Lass Dich nicht unterkriegen !
Viele Grüsse von Trudi Turtle
Selig, die über sich selbst lachen können, denn sie werden immer Unterhaltung haben
Hallo Trudi,
trage heute meinen Papillon den 2. Tag. Ich habe das Gefühl mein Darm reagiert äußerst freudig auf das "in geordnete Bahnen lenken"! Ich hab zwar ein heftiges Druckgefühl in der rechten Flanke wenn ich das Korsett trage, aber Darm, Muskeln und Lunge scheinen zu spüren, dass sie endlich Unterstützung bekommen.
Ich bekomme im Korsett tiefer Luft als ohne.
Bin so froh darüber. Hoffentlich hälts an...
LG Calla
trage heute meinen Papillon den 2. Tag. Ich habe das Gefühl mein Darm reagiert äußerst freudig auf das "in geordnete Bahnen lenken"! Ich hab zwar ein heftiges Druckgefühl in der rechten Flanke wenn ich das Korsett trage, aber Darm, Muskeln und Lunge scheinen zu spüren, dass sie endlich Unterstützung bekommen.
Ich bekomme im Korsett tiefer Luft als ohne.
Bin so froh darüber. Hoffentlich hälts an...
LG Calla
Mut heilt!