Blockade des rechten ISG
Verfasst: So, 10.08.2008 - 09:17
Hallo!
Ich hätte eine Frage: Ich bin operiert, versteift vom LW1 - LW3 und habe schon seit längerem Probleme mit meinem rechten ISG. Dieses Gelenk ist vermutlich wegen meiner Versteifung oft blockiert und schmerzt besonders vor dem Einschlafen im Liegen. Ich hab jetzt eine Physiotherapie angefangen. Weiß jemand, was man da noch machen kann, bzw. welcher Sport oder welche Übungen helfen können?
LG Silke
Ich hätte eine Frage: Ich bin operiert, versteift vom LW1 - LW3 und habe schon seit längerem Probleme mit meinem rechten ISG. Dieses Gelenk ist vermutlich wegen meiner Versteifung oft blockiert und schmerzt besonders vor dem Einschlafen im Liegen. Ich hab jetzt eine Physiotherapie angefangen. Weiß jemand, was man da noch machen kann, bzw. welcher Sport oder welche Übungen helfen können?
LG Silke