Die größte deutschsprachige Online-Selbsthilfegruppe von und für Patienten mit Wirbelsäulendeformitäten wie Skoliose, Morbus Scheuermann und Kyphose (Hyperkyphose). Hier können sich Patienten informieren und Erfahrungen austauschen.
das klingt richtig gut und ja - aktuell sind es eigentlich nur noch die Muskelschmerzen.
Ich bin gespant, wenn ich nach der 3-Monats-Marke hoffentlich das Go kriege, die En-Bloc-Bewegungen langsam hinter mir zu lassen
Das einzige, was ich gemerkt habe, ist dass meine Lendenwirbelsäule etwas schmerzt, wenn ich versehentlich das Becken zu doll nach vorne kippe. Hast du da irgendwas bei dir bemerkt? Bzw. wird es in der Reha sicherlich gezielte Übungen dafür geben.
als ich mich wieder etwas freier bewegen durfte, war ich anfangs noch vorsichtig, aber als ich dann gemerkt habe, dass wieder mehr Bewegung möglich ist und das auch nicht schmerzt, war es ein sehr gutes Gefühl.
Die LWS habe ich auch immer mal wieder gemerkt, aber mit der Zeit hat sich das alles wieder gut eingespielt mit genug Bewegung und Geduld. Alles Gute weiterhin für dich!
