Skoliose-Info-Forum

Hallo

Seit vier Monaten habe ich jetzt eine Rahmouni Anti-Kyphosenorthese. Ich bin ganz begeistert davon. Am Anfang konnte ich mir nicht vorstellen den Panzer länger als eine Stunde zu tragen und in den ersten zwei Monaten kam ich auch kaum über zwei Stunden Tragezeit. Aber dann: hoppla, plötzlich hatte ich das Teil auf einmal den ganzen Nachmittag an, dann den ganzen Tag und in den letzen Tagen bin ich an die 20 Stunden gekommen. Ich kann mich auch darin nun besser bewegen, Autofahren, vor dem Computer sitzen, Fahrrad fahren, etwas Gymnastik machen, Schuhe binden (nur nicht den Hintern putzen). Das hätte ich am Anfang nie gedacht. Dank Rahmouni´s Edelstück habe ich non-stop ein Trainingsgerät aus dem ich mich schön hinausstrecken kann und wenn ich mal müde bin sackt die Wirbelsäule nicht mehr zusammen. Ich glaube das ist wirklich genau das was wir Scheuermenschen brauchen. Ich fange an mich richtig auf das Korsett zu freuen wenn ich es eine Weile nicht anhabe.
Und das beste: die Schmerzen gehen mit Korsett enorm zurück. Wirbelgelenkblockierungen habe ich nur noch ganz schwache die ich durch „mich auf den Rücken legen Beine anziehen richtig atem und Kopfschub ausführ Übung„ auf sachte Art wieder lösen kann. Viel besser als dauernd zum Chirotherapeuten zu rennen!!! Das einzige was mich ärgert ist das ich nicht früher auf das Rahmouni umgestiegen bin. Werde noch einen Vergleich zwischen den beiden Orthesen schreiben.
Was mir noch Schwierigkeiten bereitet, ist das schlafen: Mittlerweile gelingt es mir zwar manchmal bis zu 6 Stunden im Korsett zu schlafen aber wenn ich aufwache habe ich einen ziehenden Schmerz in der Lendenwirbelsäule. Nach einer halben Stunde ist er wieder weg. Kennen das andere auch? Kommt das weil die Hyperlordose auf einmal so extrem gestreckt wird? Im stehen habe ich das Problem nie. Vielleicht würde es was nützen die Beine hoch zu legen?!

Beste Grüße
David

Hallo David!
Das freut mich, dass du mit deinem Korsi gut klar kommst!
Ich persönlich habe keine Erfahrungen mit einem Rahmounikorsett gemacht, leider.
Aber vielleicht klappts ja doch mit dem Beine hochlegen. Probiers am besten mal aus. Kann ja nix schaden. Das entlastet die LWS. Am besten bringst du die Beine in Treppenstufenposition (wenn du weißt, was ich meine...). Also, dass sie im 90°-Winkel liegen.
LG, Susi

Hallo david,

wie sieht denn Dein Korsett konkret aus?
Eigentlich müsste es doch ein kurzes Korsett sein und nicht ein "Panzer", wenn nicht der Flachrücken auch angegangen wird?

Gruss
Klaus

Hallo David.
Schildere mal Deine Schlafprobleme genauer.
Wie liegst Du? auf der Seite? Auf dem Rücken?
Auf dem Rücken liegend mit lang ausgestreckten Beinen im Korsett führt in der LWS zu extremen Spannungen! Deine LWS will stark lordoisieren, das Beckenkorbteil des Korsettes will das Gegenteil. Das geht dann nicht zusammen. Sind die Probleme auch noch da, wenn Du mit leicht angezoenen Beinen auf der Seite liegst? Hast Du schon versucht Dir ein größeres Polster/Kissen unter die Kniee zu legen?
Eventuell solltest Du auch mit den Beinen erhöht auf einem Venenkissen schlafen?

Ich schlafe sehr schlecht auf dem Rücken.
Bei einem Korsett mit Reklinationshörnchen muss aber eine Art entlastende Kissenschlucht geformt werden, damit der "unterlegene"Arm nicht wegen nervlicher und venöser Abquetschung einschläft und "abstirbt". (Toni´s Kissenschlucht-Methode)
Gruß Toni

Hi David,

hört sich ja echt gut an, mit Deinem Rahmouni jetzt. Bist also am Ende doch umgestiegen. Schade dass es nicht mit der lustigen Tübinger geklappt hat.

Zu dem anderen erwähnten Thema: Toni's Kissenschlucht (schon patentieren lassen? )

Toni hat geschrieben: Ich schlafe sehr schlecht auf dem Rücken.
Bei einem Korsett mit Reklinationshörnchen muss aber eine Art entlastende Kissenschlucht geformt werden, damit der "unterlegene"Arm nicht wegen nervlicher und venöser Abquetschung einschläft und "abstirbt". (Toni´s Kissenschlucht-Methode)

Habe den Sinn dieser Methode bisher nie so richtig verstanden, aber seit meinem neuen Korsett kapiere ich vielleicht das Problem jetzt.

Wenn ich auf der Seite liege, mit Reklinations-Pelotten im Skoliose-Rahmouni, dann hebe ich die unten liegende Schulter etwas nach kopfwärts an und lege den unteren Arm im rechten Winkel nach vorne ab.
Die Reklinationspelotte endet damit unter der Achsel, ich hebe also den Schulter und den Arm über die Reklipelotte.

Mein neues Rahmouni-Korsett war zunächst auch so konstruiert, dass das überhaupt nicht ging, und zwar ging der Kunstoff noch weit höher als die Eisenverstärkung. Hätte ich da meinen unteren Arm über die Reklinationspelotte heben wollen, hätte ich ihn senkrecht nach oben unter meinem Kopf ausstrecken müssen (hätte ein XXL-Bett gebraucht, damit mein Oberarm nicht an der Wand anlehnt oder meine Füße nicht unten aus dem Bett raus hängen ).

Habe das Korsett zurück geschickt mit dem Auftrag, alles oberhalb der Verstärkungen abzuschneiden, außerdem die Pelotten unter den Reklinationshörnchen so dünn wie möglich zu machen, so dass sie nicht auftragen (auch das stellt den Blutfluss des unteren Arms ab und der obere Arm soll ja auch nicht auf einer Kante zu liegen kommen).

Für ein Nachtkorsett waren diese megahohen Reklihörnchen eine wirkliche Fehlkonstruktion. Ihr einziger Sinn ist es, einen hinten zu halten wenn man auf der Seite schläft, was sie allerdings effektiv unterbunden haben, und auf dem Rücken liegend brauche ich, als Skoliotiker, keine Reklinationspelotten.

Mein Tipp also: Die Reklinationshörnchen in der Höhe so weit kürzen lassen, dass man in Seitlage die Schulter locker über die Reklinationshörnchen heben kann und der Arm dabei in ca. rechtem Winkel zum Körper zu liegen kommen kann und die Reklinationshörnchen so dünn wie möglich halten, keine dick auftragenden Polster darunter.

Inwieweit das die Korrekturwirkung von Kyphosekorsetten beeinträchtigt, kann ich jetzt nicht beurteilen. Überlasse ich mal denen, die solch ein Korsett haben. Auswechselbare Reklihörnchen für Tag und Nacht wären vielleicht die Lösung.

Hallo David

Ich freu mich sehr für Dich, dass Dich ein Rahmouni im wahrsten Sinne des Wortes , wieder aufstellt.

Ich muss auf meinen leider fast 6. Wochen warten. Ich war im Juli da und
kann mein Korsi erst im Sep. abholen (wg. Urlaub beim OT).
Also, ich kann's kaum erwarten, es zu haben. Ich will endlich eine Besserung.

Wie sieht Dein Korsett denn aus? Ich werde sicher auch so ein ähnliches bekommen (hab ja auch Sitzkyphose plus Hyperlordose).
Geht das Korsi über die gesamte WS, oder ist es, wie Klaus annimmt kürzer?

Und hastest Du schon Deine Höllenfahrt, um wieviel wirst Du korrigiert?

Die Schmerzen in der LWS habe ich sehr oft und heftig nachts und am morgen, tagsüber lassen sie dann nach, dafür bekomme ich die Schmerzen dann am Scheitelpunk der Kyphose , dies ist laut Dr. Hoffmann, nicht untypisch. Ich hoffe sehr, dass sich das dann mit Korsett bei mir entspannen wird.

Weiterhin alles Gute und viel Erfolg

LG
Diana

Hallo Diana

Ich drücke dir ganz feste die Daumen daß deine Schmerzen durch das Rahmouni gelindert werden. Es kann am Anfang allerdings sein daß die Angewönung dann für neue Schmerzen sorgt (Verspannung oder Druck)
Laß sich davon aber nicht frustrieren und nehm dir Zeit daß Korsett langsam aber kontinuierlich anzugewöhnen. Die Verspannungen lassen dan im normalfall bald nach. Und grundsätzlich werden wir Kyphotiker was den Druck im Korsett angeht meistens mehr geschont als die Skoliosen, da kein asymetrischer Druck notwendig ist.

Liebe Grüße
david