Skoliose-Info-Forum

Hallo,
ich bin 13 Jahre alt (werde 14 dieses Jahr) und der Arzt hat mir gestern gesagt, dass ich ein Korsett tragen muss.(Ich hab 40°) Nun möcht ich alles darüber wissen, da ich keinen in meiner Umgebung kenne der auch ein Korsett tragen musste. Da ich nicht alles darüber durchlesen kann, stelle ich nun meine Fragen zB wie lange muss man das tragen?( Ich weiß es ist bei jedem unterschiedlich, trotzdem), oder, soll ich beim schulsport das Korsett ausziehen? Was soll ich vermeiden? Kann ich Übungen machen die das Korsett tragen verkürzen, zB Wassergymnastik? Das waren erst ein paar fragen, aber bitte antwortet schnell. Danke! PS Wenn ich ein paar eurer Sachen nicht durchgelesen hätte, dann wüsst ich nicht wie ich damit umgehen sollte!
Eure Minni

hallo Minni,

schön, dass du das forum gefunden hast. als ich mein korsett bekam, wäre ich froh gewesen, wenn ich das forum gekannt hätte.

aber erst mal zu deinen fragen.
beim schulsport kannst du das korsett ausziehen. du kannst es aber auch anlassen. es gibt einige hier im forum, denen das korsett im schulsport nichts ausmacht.

wichtig wäre Krankengymnastik nach Schroth, die man nur auf einer Kur richtig lernen kann. Es ist die einzigste Krankengymnastik die der skoliose entgegenwirkt!

woher kommst du?

viel freunde mit deinem panzerchen

lodri

Hallo Minni!
Willkommen!

Minni hat geschrieben:Hallo,
ich bin 13 Jahre alt (werde 14 dieses Jahr) und der Arzt hat mir gestern gesagt, dass ich ein Korsett tragen muss.(Ich hab 40°) Nun möcht ich alles darüber wissen, da ich keinen in meiner Umgebung kenne der auch ein Korsett tragen musste. Da ich nicht alles darüber durchlesen kann, stelle ich nun meine Fragen zB wie lange muss man das tragen?

Rechne mal damit, es mindestens bis Du 18 bist zu tragen!
Du solltest zu Beginn der Korsett-Therapie erst mal an den größtmöglichen Erfolg denken und nicht schon an das Ende der Korsett-Therapie!

Minni hat geschrieben:( Ich weiß es ist bei jedem unterschiedlich, trotzdem), oder,

Du hast den größtmöglichen Erfolg, wenn Du 3 Voraussetzungen erfüllst:
1. Dein Korsett MUSS so stark wie irgend möglich korrigieren! Am Besten von 40° auf NULL!!!!! Mindestens aber Deutlich UNTER 20° Cobb = 50%. Das würde genügen, die Skoliose auf 40° zu halten und keine weitere Verschlechterung zuzulassen.

Die Qualität Deines Korsettes ist also absolut erfolgsentscheidend! Und die hängt von der Erfahrung Deines Orthopädietechnikers ab, der Dein Korsett herstellt.

Nur wenn das Korsett durch Aufpelottierung Überkorrektur erreicht, hast Du eine reale Chance, die Korsett-Tragezeit zu verkürzen(in Tagesstunden und Jahren) OHNE den Therapie-Erfolg zu gefährden.

2. Du solltest Das Korsett mit sehr großer Konsequenz und "eiserner" Disziplin tragen. Das nennt man COMPLIANCE (gesprochen: Kompleienz).
Das bedeuet, daß Du es täglich so lange wie möglich, mindestens aber 18 Stunden täglich tragen oder ertragen solltest.

Minni hat geschrieben:soll ich beim schulsport das Korsett ausziehen?

Das darfst Du selbst entscheiden! mit 40 ° darfst Du (fast) alles mitmachen. Aber extrem die WS stauchende Sportarten (z.B. Tampolinspringen) würde ich meiden oder nicht übertreiben. Alles wo Du schlechtes gefühl hast oder was weh tut, vermeidest Du einfach.

Minni hat geschrieben:Was soll ich vermeiden?

Minni hat geschrieben: Kann ich Übungen machen die das Korsett tragen verkürzen, zB Wassergymnastik?

Wassergymnastik bringt gegen Skoliose gar nix, (außer Erfrischung)
Du solltest so schnell wie möglich einen Skoliose-Intensiv-Rehabilitation machen. Aber NUR in einer der Beiden Schroth-Kliniken Bad Sobernheim oder Bad Salzungen. Und dann musst Du zuhause konsequent weiterschrothen. Rechne mal damit, Deine Wirbelsäule ein ganzes Leben lang mit Schroth-Gymnastik pflegen zu dürfen.

Minni hat geschrieben:Das waren erst ein paar fragen, aber bitte antwortet schnell. Danke! PS Wenn ich ein paar eurer Sachen nicht durchgelesen hätte, dann wüsst ich nicht wie ich damit umgehen sollte!
Eure Minni

Nimm die Skoliose und das Korsett-tragen nicht zu schwer. Nimm es eher als besondere Herausforderung an. Besiege die Skoliose mit Willenskraft, Zuversicht und Selbstvertrauen. Und mit Hilfe eines Erstklassig guten Korsettes. Dann wird Dir diese Therapie auch sehr viel wertvolle Lebenserfahrung, Kraft Lebensmut geben. Wer in der Jugend eine Korsett-Therapie durchzieht, schafft später ALLES im leben was er/sie sich vornimmt. Nimm es POSITIV!
Gruß Toni