Meine Tragzeiten (ok oder nicht????)
Verfasst: Di, 18.04.2006 - 19:03
Dadurch dass ich sehr viel sport mache muss ich mein korsett häufig unter tags ablegen.
ich mache Xtreme Martial Arts (is so eine mischung aus bodenturnen und kampsport) und dehne mich auch deswegen ejden tag. also beginnt es morgen mitm dehnen dauert nur so ca. 10min. dann halt bis die schule aus ist hab ichs korsett wieder an, wenn ich dann zu hause bin wie schon gesagt dehne ich jeden tag (dauert zwischen 1/2h - 1h) und mach dann auch noch jeden tag sport (krafttraining, XMA-training, laufen, mountainbiken,...) also hab ich das korsett weiter 2-3h nicht an unter tags an. aja und natürlich aus hygienischen gründen (duschen) muss ichs auch wieder -an und ablegen.
also ich ziehe praktisch das korsett utner tags in öfteren abständen aus. ich hab jetzt aber irgendwas gelesen, von lockerung der bandscheiben,etc. wenn man es öfters an und auszieht!!!
naja was sagt ihr dazu?!?
ich mache Xtreme Martial Arts (is so eine mischung aus bodenturnen und kampsport) und dehne mich auch deswegen ejden tag. also beginnt es morgen mitm dehnen dauert nur so ca. 10min. dann halt bis die schule aus ist hab ichs korsett wieder an, wenn ich dann zu hause bin wie schon gesagt dehne ich jeden tag (dauert zwischen 1/2h - 1h) und mach dann auch noch jeden tag sport (krafttraining, XMA-training, laufen, mountainbiken,...) also hab ich das korsett weiter 2-3h nicht an unter tags an. aja und natürlich aus hygienischen gründen (duschen) muss ichs auch wieder -an und ablegen.
also ich ziehe praktisch das korsett utner tags in öfteren abständen aus. ich hab jetzt aber irgendwas gelesen, von lockerung der bandscheiben,etc. wenn man es öfters an und auszieht!!!
naja was sagt ihr dazu?!?