Skoliose-Info-Forum

Hallo,
ich meld mich auch mal wieder.
Also ich hab mein Korsett nun ja schon über ein Jahr, doch leider trag ich es nur nachts.
Ich ärgere mich jeden Tag darüber das ich es wieder einmal nicht getragen hab.
Meine Ausreden sind dafür meistens die Schule, weil ich mich mit Korsett nicht konzentrieren kann und ich somit auch nicht für Klausuren lernen kann. Im Moment trag ich mein Korsett auch nicht wegen dem Wetter, weil es ja glatt ist und ich hinfallen könnte.
Alles Ausreden!!!.....
selbst zuhause trag ich es nicht, weil es mich total nervt im Haus Schuhe zu tragen damit ich mein Korsett tragen kann( wegen der Erhöhung).
Da lieg ich doch viel lieber schön aufm sofa rum...
Ich weiß so kann es nicht weiter gehen, ich bin nun 18 Jahre alt geworden und will noch was für meine Gesundheit tun..
Doch mir fehlt die Motivation..

Fällt euch was ein wie ich mein Korsett konsequent tragen kann?
iwelche tricks?
mein Problem ist vorallem das tragen des Korsetts im Haus..ich will ja nicht den ganzen Tag Schuhe tragen...

Freu mich über antworten..
lg Nicole

Ich habe es deb gabzeb Tag an. Mir ist es richtig unangenehm ohne zu stehen etc. Tricks kann ich dir also mehr eigentlich nicht sagen, außer morgens anziehen und anlassen.

Aber mal ne andere Frage an DICH. WIe schaffst du es denn e nachts zu tragen? Ich kann darin absolut nicht schlafen, weil ich mich normal immer so zusammenkrümme, was vlt auch an meiner Rückenform liegt.

Hallo Nicole,

du musst einfach konsequent sein und dir nicht immer wieder irgendwelche neuen Ausreden einfallen lassen. Klingt hart, ist aber einfach so. Ein Korsett zu tragen ist kein Vergnügen und erfordert sehr viel Disziplin und Durchhaltevermögen.

Unsere Tochter hat sich anfangs mit allen möglichen Dingen abgelenkt. Computer gespielt, aufs Sofa gelegt und gelesen oder Spaziergänge gemacht (da kannst du auch prima deine Schuhe tragen ). Du könntest dich ja vielleicht auch mit kleinen Belohnungen motivieren, z.B. wenn ich das Korsett heute 2 Stunden zu Hause trage dann kauf ich mir was nettes oder geh ins Kino. Wohnst du eigentlich noch bei deinen Eltern? Die könnten dich doch dann gut bei diesen Dingen unterstützen.

Ich drück die Daumen, dass du dich motivieren kannst dein Korsett öfter und länger zu tragen.

LG
KiraFee

Hallo,

ziehs einfach am morgen nicht aus... und wenns nur mal zum waschen und zähneputzen und zum frühstücken ist... es ist schon mal ne std oder so... und dann einfach anlassen.

Aber was mir wirklich geholfen hat es lange zu tragen: schreib die zeit auf!
Ich führe eine richtige statistik mit tabelle und diagramm, wo ich schön sehen kann wie lange ich es an welchem tag getragen habe und wie der monatsdurchschnitt war. Es ist einfach ein gutes gefühl am abend 18,5 oder 20 oder 21,5 in die tabelle einzutragen... und wenn du 3 tage lang 20 Std eingetragen hast und dann musst du an einem tag 12 eintragen... dann trägst du es die nächsten tage schon wieder mehr...

Gruß,
Slackliner

Ich seh es auch so. Der einzige Trick ist, es morgens ohne großes Nachdenken einfach anziehen und nicht mehr ausziehn. Keine Ausnahmen zulassen (außer Duschen und Sport), denn mit der ersten Ausnahme hast Du schon verloren, weil Du dann immer wieder überlegst, ob Du es nicht vielleicht doch auslassen könntest. Und wen Du mit diesen Überlegungen anfängst, hast Du auch schon verloren.

Es ist wie mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Du das tun willst, dann musst Du auch ganz aufhören. Mit der ersten Zigarette, die Du Dir 'ausnahmsweise' genehmigst, bist Du wieder Raucher.

Gruß Thomas

Hey,

jeder Korsettträger kennt das Gefühl, sein Korsett einfach nur in die Ecke schmeißen zu wollen...

Ich habe mir auch jeden Tag die Zeiten aufgeschrieben, von wann bis wann ich mein Korsett umhatte. Mich hat das angespornt... aber jeder is auch anders...

Warum hast du denn ein Problem damit, wenn du dein Korsett zu Hause anhast? Dort hats mich am wenigsten gestört. Und vom lernen hält das doch nicht ab ... Du kannst im sitzen, liegen oder gehen lernen... alles kein Problem .

lg
lodri

Hallo Schniggel,

kannst du denn dein Korsett nicht ohne Schuhe tragen??

Mir hat es auch total geholfen, dass ich mir die Tragezeiten aufgeschrieben habe. Haber mir dafür eine Excel-Tabelle angelegt. Jede Spalte stellte einen Tag dar und für jede halbe Stunde hab ich mir ein Feld markiert. So konnte ich meine Tragezeiten gut steigern

Ich kenne auch das Gefühl, dass man einfach keine Lust hat und sich selbst Ausreden einredet, damit man das Korsett gerade jetzt nicht tragen muss aber da musst du wirklich Selbstdisziplin entwickeln.

Wieviele Stunden müsstest du denn dein Korsett eigentlich tragen? Ich finde ja, wenn man es Nachts trägt und zusätzlich in der Schule bzw. auf der Arbeit da kann man schonmal viele Stunden zusammenbekommen, so dass du dann in der Freizeit mal was ohne Korsett machen kannst.

LG
Minimine

Huhu,

ja das kenne ich auch.
Manchmal möchte ich mein Korsett einfach nur in die Ecke schmeißen...
Meistens lenke ich mich ab. Ich gehe zB. spazieren und gehe an den PC oder so.
Meistens klappt das.


Von meinen Eltern habe ich dann auch eine "kleine" Belohnung bekommen (ein super neues Fahrrad).
Da war ich sehr stolz auf mich das ich es immer angelassen habe.


Naja, und manchmal denke ich auch darüber nach was passieren würde wenn ich mein Korsett nicht immer tragen würde.
Das schreckt mich auch immer ein bisschen ab...

Ich wünsche dir viel Glück,
Gwenny

Hallo zusammnen
also das mit dem aufschreiben hab ich ne zeit lang auch mal gemacht. Manchmal hat mich das motiviert..aber meistens war ich eher deprimiert darüber wenn ich es nur 8 stunden oder so anhatte.
Also ich kann mein Korsett nur mit Schuhe tragen. Das ist ja grad das blöde, denn wenn ich meine Schuhe nicht anhabe steh ich total schief mit Korsett, weil mein Bein ja 1.5 cm kürzer ist.
Und lernen im Korsett ist auch schlecht, weil ich dann meistens Rückenschmerzen hab und ich mich nicht konzentrieren kann.

Ich wollte euch noch was fragen, weiß jemand warum die Therapeuten in Bad Sobernheim mein Rahmouni- Korsett altmodisch und komisch fanden nur weil ich son "Klick-ding" zum zumachen hab?
Soweit ich weiß haben das doch fast alle Rahmouni- Korsetts.
In der Reha hatten auch alle viel kleinere Korsetts als ich, liegt vllt daran das mein Bogen im unteren Lendenwirbelbereich ist und 50°.
Rahmouni macht s größere Korsetts, vllt frag ich ihn mal nächste Woche ob sich da vllt was machen lässt.
Ich find mein Korsett iwie viel zu groß.

lg, Nicole

Hallo Schniggel,
warum lässt Du Dir nicht Hausschuhe mit Erhöhung machen, um wenigstens das "Schuhe-zuhause-Problem" zu lösen?
Wie wäre es z.B. mit Birkenstocks - da kann man problemlos eine Erhöhung dran machen (rate mal, woher ich das weiss ) und sie sind schnell und ohne Bücken an- und ausgezogen.

Grüsse, Lady S

*ScHniGGeL* hat geschrieben:Ich wollte euch noch was fragen, weiß jemand warum die Therapeuten in Bad Sobernheim mein Rahmouni- Korsett altmodisch und komisch fanden nur weil ich son "Klick-ding" zum zumachen hab?
Soweit ich weiß haben das doch fast alle Rahmouni- Korsetts.

Lass Dich nicht verunsichern. Diesen Ratschenverschluß haben tatsächlich alle Rahmouni-Korsetts. Und dieser Ratschenverschluß ist tausendmal besser als diese komischen Klettverschlüsse, die nach einiger Zeit so ausgeleiert sind, dass sie dauernd von selbst aufgehen.

In der Reha hatten auch alle viel kleinere Korsetts als ich, liegt vllt daran das mein Bogen im unteren Lendenwirbelbereich ist und 50°.
Rahmouni macht s größere Korsetts, vllt frag ich ihn mal nächste Woche ob sich da vllt was machen lässt.
Ich find mein Korsett iwie viel zu groß.

Wichtiger als die Größe ist, ob es gut korrigiert, dass es keine unnötigen Schmerzen verursacht, und dass es sich unter der Kleidung relativ gut kaschieren läßt. Und das ist meines Erachtens nach bei Rahmouni-Korsetts alles drei der Fall.

Viele Grüße

Thomas

Ja genau, warum werden denn deine Hausschuhe nicht erhöht. Ich zum Beispiel habe immer ne Schuheinlage drinne, weil ein Bein 1cm kürzer is...sonst würde ich auch völlig schief stehen...

Hallo Schniggel!

Dass Rahmouni-Korsetts nur wegen den "Klick-Verschlüssen" altmodisch sind ist meiner Meinung nach wirklich Schwachsinn
Praktischer gehts doch nicht oder? So bekommt man das Korsett ohne großen Kraftaufwand so eng zu wie man möchte.
Also ich würde nur mit Klettverschlüssen ehrlich gesagt gar nicht klar kommen. Dann wär das Korsett doch gar nicht eng genug?
Ich finde diese Verschlüsse übrigens total modern

LG Leo

Hallo,
@Leonardocat: Das ist Betrachtungssache, oder? Ich weiß nciht genua, wie Rahmouni-Verschlüsse aussehen, aber ich finde Klettverscxhlüsse nicht schlecht. Klar, man muss Kraft aufwenden, aber ich finde es auch ein Erfolgserlebnis, wenn ich merke, dass ich immer weniger Kraft aufwenden muss (nur so als Besipiel).
Der einzige wirkliche Nachteil ist, dass immer Flusen in den Klettverschlüssen festhängen und die irgendwann nicht mehr richtig schließen.
LG, Dolphingirl

@Dolphingirl: Hallo =) Ja stimmt. Ist natürlich Geschmackssache. Und das mit den Erfolgserlebnissen ist auch ein Argument, hab ich bis jetzt nicht bedacht Aber altmodisch sind die Rahmouni Verschlüsse ja trotzdem nicht.

LG Leo

Hallo ihr Lieben,

Ich trage auch ein Korsett, und ich hasse es!
Besonders morgens in der Schule, ich weiß das hört sich eingebildet an, aber ich kann halt nicht die Klamotten tragen die ich gerne tragen würde. Ist einfach voll Sch******....vorallem hab ich immer Angst dass man das sehen würde und die Leute darüber lästern, und ich dadurch vielleicht auch einfach keinen Freund bekomme. Und bei dem heißen Wetter ist das voll eklig, wenn man so schwitzt, und das T-shirt dann so an der Haut klebt. Bah.... ! Ich habe auch oft ausernander Setzungen mit meiner Mutter deswegen, sie versteht das irgendwie nicht so. Ich finde es dann schön zu Lesen, wenn andere auch so Probleme haben.
Was meint ihr denn, wäre es echt so schlimm wenn man es im Sommer in der Schule nicht trägt?

Liebe grüße
Joline

Jojo1996 hat geschrieben:Hallo ihr Lieben,

Ich trage auch ein Korsett, und ich hasse es!
Besonders morgens in der Schule, ich weiß das hört sich eingebildet an, aber ich kann halt nicht die Klamotten tragen die ich gerne tragen würde. Ist einfach voll Sch******....vorallem hab ich immer Angst dass man das sehen würde und die Leute darüber lästern, und ich dadurch vielleicht auch einfach keinen Freund bekomme. Und bei dem heißen Wetter ist das voll eklig, wenn man so schwitzt, und das T-shirt dann so an der Haut klebt. Bah.... ! Ich habe auch oft ausernander Setzungen mit meiner Mutter deswegen, sie versteht das irgendwie nicht so. Ich finde es dann schön zu Lesen, wenn andere auch so Probleme haben.
Was meint ihr denn, wäre es echt so schlimm wenn man es im Sommer in der Schule nicht trägt?

Liebe grüße
Joline

Ich würde mal sagen: Denkfehler.

Du willst dein Korsett also in der Schule lieber aus lassen und dann nach der Schule also anziehen. Aha. Das heißt du verzichtest gerne auf Freibad & co. nach der Schule?
Und du verzichtest darauf in deiner kostbaren Freizeit nach draußen zu gehen, weil es zu warm mit dem Korsett ist?
Also würdest du gerne wie ein Höhlenmensch leben..
Weil es im Klassenraum zu warm ist, andere darüber lästern könnten, oder weil du keinen Freund bekommen könntest?
Wenn die anderen es doch wissen, wieso sollten sie darüber lästern?
Oder sagst du, wenn jmd anderes ne Grippe hat: "Boah ist der dumm, der hat Grippe."?
Außerdem erträgst du doch sicherlich lieber die Hitze im Klassenraum, als angezogen am Beckenrand rumzugammeln.
Und zu guter letzt..
Wenn dich jemand wegen des Korsetts nicht will, dann hat er dich wohl nicht verdient, oder seh ich das falsch?
Außerdem: Was bringt es dir in den Pausen, die vielleicht 15 Minuten dauern, korsettlos mit deinem Freund zusammenzusein?
Dann doch lieber 1 - 2 Stunden zuhause bei dir oder bei ihm ohne Korsett, oder nicht?
Wie du siehst bringt es dir also rein gar nichts, es in der Schule auszulassen.