Skoliose-Info-Forum

Hallo.

Ich habe mittlerweile öfter Probleme, mit dem Korsett zu essen. Ich kann nicht die normale Menge essen, die ich sonst esse, da das Korsett auf meinen Magen drückt. Kann ich dagegen was tun?

Hallo Hanso,

du kannst das Korsett während dem Essen etwas lockerer stellen, damit fällt dir das Essen sicher leichter.
Ich hab mich nach dem Essen manchmal kurz hingelegt, weil da drückt bei mir der Bauch auch nicht so gegen das Korsett.

Wenns gar nicht geht, dann leg das Korsett vor dem Essen ab und verbind das gleich mit anschließenden Schroth Übungen.

LG Weyersdorf

Versuch doch mal, anstatt einer großen Portion lieber mehrere kleine Portionen über den Tag verteilt zu essen. Das ist mit Korsett besser.

Weyersdorf hat geschrieben:Wenns gar nicht geht, dann leg das Korsett vor dem Essen ab und verbind das gleich mit anschließenden Schroth Übungen.

Das Korsett vor dem Essen ausziehn würde ich nicht, da Du dann nacher beim Wiederanlegen eher noch mehr Probleme mit dem Magen bekommst, als wenn Du das Korsett während des Essens anläßt. Auch weiterstellen würde ich nicht empfehlen, da dann das wieder enger machen nach dem Essen eher mit Schwierigkeiten verbunden sein kann.

Viele Grüße

Thomas

Hallo!

Also ich hatte bis jetzt noch keine Probleme mit dem Magen, wenn ich das Korsett während dem Essen locker gemacht habe und nach eineinhalb Stunden wieder zugemacht habe bzw. wenn ich es erst nach dem Essen wieder angelegt habe.

Also in kleineren Portionen essen funktioniert bei mir überhaupt nicht, weil ich nicht die Zeit dazu habe, dass ich alle paar Stunden was essen kann. Und wenn ich Hunger habe, dann muss ordentlich eingeschnitten werden

Das wird halt auch bei jedem verschieden sein. Einfach ausprobieren, wie es einem am besten ergeht.

LG Weyersdorf

Es ist sehr zu empfehlen, mit Korsett zu essen und dabei bewusst weniger zu essen, da dem Gehirn erst 15 Minuten nach Essbeginn das erste Sättigungsgefühl gemeldet wird.

Hallo,

meine Tochter sagt auch immer, dass sie einfach nicht mehr so viel essen kann, seit sie das Korsett trägt. Korsett ausziehen oder weiterstellen möchte sie nicht, da sie die korsettfreie Zeit lieber für andere Dinge nutzt. Das führt dazu, dass die Portionen deutlich kleiner sind als früher...

Liebe Grüße

Simone