Höllenfahrt geschafft :-)

[derhanfi85]

Mal eine Frage nebenbei:

Kann man den auch zu Not bei Winkler aufpelottieren lassen?

[gauklerdavid]

Hmmmm. Einfach mal Fragen. Also ich hatte das für Galadriel eher als Ausprobieridee/Notlösung gedacht da sie währende der Reha das vielleicht gut gebrauchen könnte. Ich bin mir nicht sicher ob der Herr Winkler generell gerne an anderen Korsetten was macht , aber fragen kostet nix.

[Galadriel73]

Huhu,
nur ganz kurz:
Bin ja letzten Mittwoch in BaSa eingerückt und momentan nur zur Stippvisite (morgen wird meine Tochter getauft) nochmal nach Hause gefahren.
Ich habe Rahmouni Mittwoch morgen angerufen und dort wurde mir mitgeteilt, daß Herr Rahmouni es prinzipiell gar nicht mag wenn andere an seinem Korsett rumfuchteln, wenn es aber wirklich nur ums Pelottenabschleifen geht, wäre das ok.
Ich habe dieses Thema auch direkt bei der Aufnahme angesprochen, dort wurde ich aber auf die Korsettsprechstunde am NÄCHSTEN Freitag (also 1,5 Wochen nach meiner Anreise) verwiesen.
Dann hätte ich mein Korsett aber längere Zeit schon wieder nicht getragen und so hat sich bei mir der Ehrgeiz eingestellt...ich wollte es nochmal trotz der Mega-Pelotte probieren.

Ich habs gestern auf eine Gesamttragezeit von 5 Stunden (einmal 3, einmal 2 Stunden) gebracht, und tatsächlich die roten Striche geschafft.
Mehr ging nicht, aber ich war mächtig stolz.
Durch den Feiertag hatten wir nur morgens Gruppenschrothen, danach war frei.

Ich habe mich nun entschlossen, die Pelotte NICHT abschleifen zu lassen, ich werds durchziehen so gut es geht.
Warum auch immer hat es in den letzten Tagen ziemlich gut geklappt mit meinem Panzer und vielleicht geht es ja auch so...

[Dalia]

Mein Gott, hast du mich erschreckt, ich dachte schon, dass mit deinem Vater was ist und du die Reha abbrechen musstest. Ich gratuliere zu deiner Tapferkeit bzgl. der fetten Pelotte!

[Galadriel73]

O sorry Dalia, das wollte ich natürlich nicht...

Mein Vater ist inzwischen zuhause und wir wissen immer noch nichts, nun sollen meine Eltern nächste Woche in die Tumorsprechstunde kommen wo sie denn um Himmels willen ENDLICH mal aufgeklärt werden.....
Da gibts also nach wie vor nichts neues und ich fahre am Montag mittag wieder nach BaSa...

[derhanfi85]

Was bitteschön soll es denn für die Zukunft bringen, 5h "volles" Ballett, aber dafür den Rest des Tages nichts. Die Striche sind eine Orientierung, also in gewisser Weise ein "Richtwert", an dem man sich langsam heran arbeiten soll.
Ich finde es viel effizienter, wenn man lieber das Korsett etwas "lockerer" hat, also vor den markanten Strichen, aber es dafür eben etwas länger trägt.

Das ist für mich etwa so als, wenn ich mir sage, also mache ich mein Ein-Wochen-Schroth-Pensum an einem Tag anstatt nahezu gleichmäßig auf die Woche verteilt.

PS: Bei mir wurde auch 1cm aufpelottiert, nur war mein Ziel nicht, unbedingt an den grünen Strich zu kommen, sondern es möglichst auf 23h zu bringen. Deshalb betone ich das "Heranarbeiten".

[Galadriel73]

Ääää...wer spricht denn hier bitte von "volles Ballett"?
Ich trage das Korsett so lange und so fest wie es geht ohne daß ich das Gefühl habe, mir geht es nach oder während dem Tragen schlechter als vorher, dann hätte ich wohl den Sinn verfehlt.
Das ist natürlich tagesformabhängig, logisch.
An manchen Tagen ertrage ich es locker kaum, am nächsten Tag schaffe ich einige Stunden ohne daß es mir viel was ausmacht, das entscheidet sich aber erst jeweils BEIM tragen.

Die roten Striche sind erstmal mein Orientierungswert, da war ich vorher, da will ich wieder hinkommen.
Dann sind die grünen Striche dran, - mein momentanes Fernziel -Rahmouni hat sie ja nicht zur Belustigung da hin gemalt.
Auf irgendwas muß man ja hinarbeiten.

Ich habe nach der Aufpellottierung langsam wieder angefangen und habe jetzt in BaSa die Möglichkeit auf mehrere Stunden zu kommen, und mich ganz auf mich und das Panzertragen zu konzentrieren.

Aber auf 23 Stunden werde ich niemals kommen, darüber brauche ich gar nicht nachzudenken.
Ich denke auch nicht, daß das mein persönliches Ziel ist 23 Stunden zu schaffen.
Mit meinem täglichen Pensum und den körperlichen Anforderungen ist das eine unmöglich erreichbare Tragezeit.
Da orientiere ich mich dann doch eher an den roten Strichen....

Und um das mal ganz klarzustellen:
Ich trage mein Korsett in erster Linie zur Schmerzreduktion, das war meine Motivation um überhaupt eins zu bekommen. Dieses Ziel habe ich erreicht und bin damit mehr als zufrieden !!!!!
Daß ich darin wesentlich korrigierter bin als ohne ist ein toller Nebeneffekt, wenn ich diese Korrektur dank Schroth irgendwann eine Zeitlang auch ohne Panzer halten kann, wäre noch besser!

Und wenn es mir dann genügt das Korsett nur 3 Stunden am Tag zu tragen, den Rest mit Schroth hinzukriegen um schmerzfrei zu sein, dann zieh ich es nach drei Stunden eben wieder aus.
Wozu sollte ich es länger tragen wenn ich dann auch ohne schmerzfrei und aufrecht bin?

[derhanfi85]

Kann ja keiner in die Köpfe der Anderen schauen.
Woher soll ich bitte schön wissen, daß du dein Korsett nur 5h (oder irgendetwas in der Drehe) mußt, um schmerzfrei zu sein?
Es gibt sicherlich Leute, die müßen es eben etwas länger als ein paar Stündchen tragen, um schmerzfrei zu sein.

Die Korrektur wirst du schwerlich mit Schroth halten, als wenn du es dann eben nur 3h anziehst und sagen wir 1h am Tag schrothest.

Sagen wir du trägst das Ding 5h am Tag und kommst zum grünen Strich, also ist deine Wirbelsäule in ihre Korrektur "geschraubt" wurden, dann versuchst du es durch 1h Schroth für den Tag noch zu halten; den restlichen Tag hast du weder geschrothet, noch das Korsett angehabt, also will ja die Wirbelsäule wieder in die ehemalige Lage zurück. Wenn du nun noch zusätzlich deine 1cm Pelotte hast, dann ist es doch eigentlich schwierig wieder beim erneuten Anziehen des Korsett dahin zukommen.
Du hast ja ausdrücklich geschrieben, daß es dir nur um die Schmerzfreiheit geht, also warum brauchst du dann die "Monsterpelotte", wenn du es auch so schaffst.
Du nimmst doch nicht an, das man das durch das tägliche Schrothen den restlichen Tag halten kann?

[Dalia]

Kann ja keiner in die Köpfe der Anderen schauen.
Woher soll ich bitte schön wissen, daß du dein Korsett nur 5h (oder irgendetwas in der Drehe) mußt, um schmerzfrei zu sein?

Eben deshalb solltest du nie über die Tragezeiten von Adult-Usern urteilen. Mein Tipp: Erst fragen, bevor du dich aufregst.

Mir genügt es auch, mein Korsett nachts zu tragen, selbst wenige Stunden Korsetttragezeit reichen aus, die Beschwerden für mehrere Stunden zu reduzieren.

Ich versuche auch, die Striche zu erreichen, um dann auch noch tagsüber eine gute Haltung zu haben (momentan erreiche ich sie nicht). Je länger ich das Korsett trage und je mehr Korrektur ich schaffe, desto länger hält der Korrigiereffekt in der korsettfreien Zeit an. So ähnlich wird es wohl bei Galadriel sein.

[derhanfi85]

Ich habe nicht über die Tragezeit geurteilt, sondern dachte wegen der krassen Aufpelottierung, daß eine hohe Tragezeit angestrebt wird.

Ich denke eben nur, daß man mit 5h schon locker Schmerzfreiheit erreichen kann, aber der Korrigiereffekt nicht so groß ist und es im Endeffekt darauf hinaus läuft, daß es wenn man dann doch mal die grünen erreichen will, eine gequälle im diesem Ding wird, wegen dem "großen Sprung" bezüglich Aufpelottierung.

Ein Korsett muß doch nicht einzig zur Korrektur dasein, es kann eben auch eine "seelische Stütze" sein. Da kann man dann wieder Motivation ganz anders Auslegen.

[Galadriel73]

...momentan läuft es so:
Ich trage das Korsett so lange wie ich es aushalte und wie es der Tagesplan erlaubt.
Dann ziehe ich es aus und habe meistens ca. 2-3 Stunden noch Nachwirkungen vom Korsett, sprich: Ich bin sehr schön aufgerichtet, habe wenig oder keine Schmerzen und merke noch lange Zeit deutlich den Druck wo das Korsett saß.
Dadurch halte ich mich automatisch aufrechter als normal.
Wenn es meine Zeit erlaubt ziehe ich das Korsett dann natürlich wieder an, das geht aber nicht immer.
Momentan lerne ich ja endlich Schroth und erhoffe mir dadurch eine weitere Alltagshilfe, ich maße mir natürlich nicht an, durch Schroth allein irgendwann meine Aufrichtung 24 Stunden halten zu können.
Ich möchte beide Methoden kombinieren, Schroth und Korsett und denke, daß mich das am meisten unterstützen wird endlich von den Dauerschmerzen wegzukommen.

Insgesamt glaube ich, daß es keine festen Regeln (bei den ERWACHSENEN-Korsettträgern !!!) gibt, sondern daß da jeder seinen eigenen Weg entdecken muß, welche Tragezeiten und welche Einstellungen jeder für sich für sinnvoll erachtet um sich gut zu fühlen.

Da kann man nicht von sich auf andere schließen oder gar urteilen ob das nun gut ist oder nicht.
Ich habe das Gefühl, daß die manchmal nur wenige Stunden dauernde Aufrichtung meinen Muskeln und Bandscheiben enorm hilft sich zu erholen, wenn auch nur kurzfristig, aber besser so als gar nicht.
Du wiederum brauchst 23 Stunden kontinuierlich das Korsett und eine etwas sanftere Aufrichtung, um Dich besser zu fühlen.
Beides hat Vor- und Nachteile, das eine tut Dir besser, das nadere mir.
Ich sehe da nichts verkehrtes daran, wenn es jeder so hält wie es ihm am besten bekommt. (unter Beachtung der medizinisch sinnvollen Aspekte natürlich)