ständig erkältet

[Weyersdorf]

Halli Hallo!

Wie gehts euch so mit dem Wetter??

Momentan bin ich trotz vitaminreicher Ernährung (Apfel, Orangen, Actimel, Cetebe, Macalvit, Meditonsin...) ständig erkältet. Alle paar Tage hab ich, wenn ich munter werde, Halsschmerzen und einen leichten Schnupfen. Am Vormittag schwitz ich dann ein paar Stunden und fühl mich total schlapp und fertig, Fieber hab ich keines.

Meistens bleib ich dann ein paar Tage liegen. Wenn ich dann wieder aufstehen, bin ich spätestens nach einer Woche wieder erkältet. Dann leg ich mich wieder nieder. Mein Kreislauf ist natürlich dauernd im A..... .

Ich hab momentan das Gefühl, dass ich überhaupt nicht mehr gesund werd. Wenn ich dann jede Woche zum Arzt geh, hör ich nur mehr: Du warst aber schon lange nicht mehr da!
Dann krieg ich Parkemed, Mexalen oder sonstige starke Medikamente.
Und wenn ich ehrlich bin, will ich mich nicht mehr damit zustopfen!!!

Ich hatte gehofft, dass jetzt, wo ich das Korsett trage, es besser wird,
aber ich bin genau so oft krank wie früher.

Jetzt bin ich eh schon auf die Homöopathie umgestiegen. Momentan nehm ich ständig Meditonsin, wenn ich es absetz, kommt schon die nächste Erkältung!!!


Gehts noch wem so?? Wie kommt ihr über die Grippezeit ohne ständig krank zu werden??????

[mamaratlos]

Hohe und guten Morgen

Bei uns ist das im Moment so ,das unsere Tochter (die ein Korso trägt) ein 1 mal erkrankt ist .Richtig mit fieber und so . Während der rest der Familie schon des öfteren gegen irgendwelche Erkältungen zu kämpfen hatte.Unsere Tochter arbeitet zudem mit viel Publikumsverkehr.Keine Ahnung warum sie troztalledem vor Viren noch Gesund bleibt.Wie du nimmt der rest der Familie Meditosin.Seit 2 Wochen probiere ich an uns was neues aus.Die Emsernasenspülung .Leider habe ich das vergnügen das bei mir ewig die Nasennebenhölen zugehn.Bis jetzt(sobald es anfängt zu kribbeln ) muss ich sagen das ich jetzt beschwerde frei bleibe.Soll keine Werbung für Emser werden,es gibt Spülungen auch von Aldi usw.
Auch Fussbäder so warm wie möglich vollbringen wunder. Aber solang das Wetter solche kapriolen schlägt werden wir uns immer wieder erkälten. Auch tun die Heizungen und die Klimaanlagen in den Geschäften und öffentlichen Verkehrsmittel ein übriges.Da kann man nur abwarten und hoffen das sich die Wetterlage ändert.



Viele liebe grüße aus den Ruhrpott

Mamaratlos

[Schnecke007]

Hi Weyersdorf,

ich bin auch schon den kompletten Winter über krank - es nervt tierisch!
Welchen Zusammenhang zum Korsett siehst Du bei Dir? Nur interessehalber, ich trage ja sowieso keins.

Gute Besserung,
Schnecke

[Weyersdorf]

Ich habe ehrlich gesagt gehofft, dass wenn ich das Korsett hab und wenn ich Schroth ausübe, dass dann mein Körper wieder widerstandsfähiger wird und nicht so anfällig bleibt.

Ich hab auch in dem gelben Buch (Dreidimensionale Skoliosebehandlung) gelesen, dass bei korrekter Atmung während den Übungen inaktive Lungenbläschen wieder aktiviert werden und man somit weniger anfällig ist.

[Ramses]

Hallo,

die ständigen Erkältungen werde auch durch trockene Heizungsluft begünstigt, da sich in dem Klima die Erreger sehr gut ausbreiten können und wenn man dann noch wenig lüftet findet ein geringer Luftaustausch statt, mit dem auch die Viren reduziert werden können.

Wichtig ist auch dass man sein Immunsystem stärkt in dem man sich ift draussen an der frischen Luft aufhält. Man sollte in keinem Fall versuchen jedem Erreger aus dem Weg zu gehen sondern dafür sorgen dass, das Immunsystem möglichst viele Antikörper bilden kann.

Gruß

Ramses

[Weyersdorf]

Also wenn ich zu Hause bin, lüfte ich am Tag mehrmals.
Ich achte auch darauf, dass es in der Wohnung nicht zu warm ist. Die Raumtemperautr beträgt in Küche und WZ 22°, im SZ nur 19°.

Es nervt halt, weil man sich ständig so schwach fühlt, gerade jetzt, wo die Prüfungszeit an der Uni wieder kommt!

[Gerhard1963]

Das Wetter ist wirklich ÜBELST in letzter Zeit.
Wahr neulich so erkältet und Platt das Ich einen Tag vorher meinen Hoffmann Termin absagen musste was Mich tierisch wurmt aber die Fahrt hätte Ich einfach nicht gepackt davon mal abgesehen das man an dem Tag aufgrund des Wetter Chaos was aufzog eh nicht wirklich fahren konnte : (
Wurmt Mich immer noch ehrlich gesagt wo Ich Mich doch so vorher gefreut hatte auf den Termin mit richtiger Diagnose ………..

[Karlson vom Dach]

Hallo Weyerdorf,

das Problem hatte ich früher auch, dann habe ich etwas geändert und werde jetzt nicht mehr krank.
Ich bin ein Fan der Orthomolekularen Medizin und ergänze (!) meine Nahrung täglich mit dem Teil der 47 essentiellen Nährstoffe, die im Blut nach Messung fehlen. Zu diesen Stoffen gehören 2 Fettsäuren, 8 Aminosäuren, 13 Vitamine und der Rest sind Mineralstoffe und Spurenelemente.
Da das Ganze recht teuer ist, kannst Du ja mit dem Messen bei Zink und Selen mal anfangen. Fehlt "garantiert" . Macht der Hausarzt, hat in der Regel allerdings von der Interpretation keine Ahnung...
Infos gibts hier:
www.drstrunz.de
www.strunz.com (hier gibt es auch ein Forum)

Viel Erfolg,

Karlson

[Gerhard1963]

Wo liegt das den eigentlich Preislich erstmal diese komplette Analyse ??
Ich sitze meist beim lesen hier keine Angst Ich fall nicht tief

[Weyersdorf]

Preise hab ich auch keine gefunden, aber billig ist das sicher nicht.

Für mich als Österreicherin wär das auch ein weiter Weg!
Ehrlich gesagt bin ich überhaupt kein Fan von solchen Nahrungsergänzungspräparaten!

[Karlson vom Dach]

Hallo Ihr beiden,

die einzelnen Werte sind (glaube ich) in der Gebührenordnung für Ärzte festgelegt. Wie schon gesagt, fangt doch einfach mit Zink und Selen an, kostet max. 50Euro. Die Sollwerte findet Ihr ebenfalls auf den Seiten von Dr. Strunz.

Ihr könnt auch zu einem anderen Orthomolekularmediziner gehen, ich denke aber, dass Dr. Strunz die meiste Erfahrung besitzt.

Auf seinen Seiten postet er jeden Wochentag interessante News, schaut mal drüber oder guckt ins Forum. Das überzeugt vielleicht ein bisschen.
Ich selbst war am Anfang auch kritisch, habe es dann einfach ausprobiert und hatte Erfolg. Ich lasse mir jetzt von meinem Hausarzt zu diesem Thema nix mehr sagen. Außerdem habe ich damit meinen Morbus Bechterew in den Griff bekommen, meinen Weg könnt Ihr hier im Forum nachverfolgen.

Viele Grüße,

Karlson

[Toni]

Neben der orthomolekularen Medizin die eine unbestreitbare Wirksamkeit zeigt gibt es noch einen sehr wichtigen Faktor: Training für das Immunsystem.

Ich glaube es ist zu wenig bekannt, daß der später sehr berühmt gewordene Pfarrer Sebastian Kneipp in seiner Zeit im Priesterseminar Dillingen an der Donau an Lungentuberkulose erkrankt war. Er hat sich mit Hilfe eines alten Buches über die Heilkraft des Wassers selbst kuriert. Er hat täglich (auch im Winter!) kurz in der Donau gebadet ohne sich danach abzutrocknen. Damit hat er sein Immunsystem so aktiviert, daß er die Tuberkulose "besiegen" konnte.
Als Pfarrer hat er dieses Wissen weitergegeben. Er hat zeitlebens nie behauptet der Erfinder der Bad Wörishofer Wasserkur zu sein. Diese Ehre überlies er einem Herrn Johann Hahn.
Die Wirksamkeit der Immunstimulation durch Kältereize ist inzwischen auch wissenschaftlich belegt.
Link: http://www.saunasauna.de/Kneipp-Kultur.php

Die Finnen ( praktisch das ganze Volk!) schwört ebenfalls auf die heilsame Wirkung des Wassers und des Feuers. Der extreme Wechsel von 90° C in der Sauna und 0° C beim Eislochbaden in zugefrorenen Seen oder beim Wälzen des nackten Körpers im tiefen Schnee nach der Sauna.
Finnisches Sprichwort:
"Wenn Sauna, Wodka und Holzteer nicht mehr helfen, steht der Tod vor der Türe!"
Also versuchs mal mit Kältereizen. Aber nur wenn man vorher ordentlich war ist.
Gruß Toni

[Schnecke007]

Hallo Toni,

darf man auch auf Kältereize setzen, wenn man schon erkältet ist?

Gruß, Schnecke

[Weyersdorf]

Ich hab schon mal so Wechselduschen probiert, wobei ich da aber richtig Herzstechen bekomm hab und mir total schwummrig geworden ist.

Weiters wollt ich schon mal ins Dampfbad; habe aber nach einem Schritt wieder kehrt gemacht, weil ich durch die Hitze keine Luft mehr bekommne hab und fast umgekippt wär.

Ich hoff halt, dass der Winter bald vorbei ist!