Rummelsberg

[jotschi]

Vielen lieben Dank,
ich werde mich wieder melden, wenn es etwas neues gibt

[Tomt]

Ich nehme mir jeden Tag vor, mehr Sport zu machen. Es ist einfach schwierig, sich nach so vielen Jahren "ohne" Sport aufzuraffen & ich glaube ich werde das erst konsequent & wirklich regelmäßig durchziehen, wenn ich Rückenschmerze bekomme.

Hey,

Das Problem kenn ich. Sich regelmäßig auf zu raffen, nur um sich ab zu rackern ist schwer.

Ich hab's für mich persönlich als gute Motivation empfunden, sich ein klares Ziel zu setzen
oder du kombinierst den Sport mit was anderen, so das es nicht "nur" Sport ist.

Ich hab vor einiger Zeit damit angefangen das Kämpfen mit dem japanischen Langschwert
zu erlernen, eine gänzlich ausgestorbene Kunst. Wirkt auf außenstehende bestimmt etwas
bescheuert, aber ich hab als Geschichts-, Wissenschafts- und Samuraifan ne Motivation zu trainieren.

Vielleicht findest du ja auch sowas?

Gruß Thomas