Bitte um kurze Info zu diesen Übungen
Verfasst: Do, 03.01.2008 - 01:39
Hallo,
habe auch Skoliose. Bin auch in Behandlung (Physiotherapie). Da es bis zu meinem nächsten Termin noch eine Weile dauert habe ich ein paar Fragen, in der Hoffnung, hier Antworten zu finden.
- könnt ihr mir sagen, wie stark die Skoliose bei mir ist an Hand von den gelisteten Übungen?
- ich liege auf dem Rücken und schiebe/strecke die Beine abwechselnd nach unten.
- ich bin in der Bank Position und strecke den linken/rechten Arm nach vorne und das gegenüberliegende Bein nach hinten
- Bank: linker Arm wird vorgestreckt und das linke Bein nach hinten Diagonal durchgestreckt.
PS: Ich werde natürlich beim nächsten Termin nachfragen.
habe auch Skoliose. Bin auch in Behandlung (Physiotherapie). Da es bis zu meinem nächsten Termin noch eine Weile dauert habe ich ein paar Fragen, in der Hoffnung, hier Antworten zu finden.
- könnt ihr mir sagen, wie stark die Skoliose bei mir ist an Hand von den gelisteten Übungen?
- ich liege auf dem Rücken und schiebe/strecke die Beine abwechselnd nach unten.
- ich bin in der Bank Position und strecke den linken/rechten Arm nach vorne und das gegenüberliegende Bein nach hinten
- Bank: linker Arm wird vorgestreckt und das linke Bein nach hinten Diagonal durchgestreckt.
PS: Ich werde natürlich beim nächsten Termin nachfragen.