Skoliose-Info-Forum

Hallo, mein Orthopäde sagt mir das ich einmal Wirbelsäulegymmastik nach dr. smisek machen soll. hat irgendjemand hier erfahrungen damit?

Wenn Du die Suchfunktion bemühst ([suche]Smisek[/suche])wirst Du einen Eintrag von Toni finden, in dem er etwas zu Smisek schreibt. Hier kannst Du den Beitrag lesen.

Ansonsten hab ich - zumindest im Forum - nichts über Smisek gefunden. Allerdings hab ich in einem anderen Beitrag gelesen, dass die Methode hauptsächlich bei Bandscheibenvorfällen helfen soll.

Gruß Thomas

Thomas hat geschrieben:Wenn Du die Suchfunktion bemühst ( Smisek)wirst Du einen Eintrag von Toni finden, in dem er etwas zu Smisek schreibt. Hier kannst Du den Beitrag lesen

Das bestätigt, dass man erst einmal Schroth lernen sollte, wie ich es Dir, @Miss Brightside in einem anderen Post (auch zum Thema Smisek) bereits geschrieben habe. Gerade am Anfang sollte man sich nicht verzetteln, indem man verständlicherweise alles gleichzeitig ausprobieren möchte.

Gruss
Klaus