Ich mache imemr mit meiner physio KG nach Schorth.
Und heute (wir machen imemr 2 Übungen "zusammen") haben wir zuerst Museklzylidne rin Seitlage (In sobi: Geordnete Seitlage mit Schultergegenzug) und dann Muskelzylinder im Stand gemacht. Und als ich die Übugn dann im Stand begmacht habe, konnte ich irgendwie imemr nur 6 Durchgänge machen, dann musst ich Pause machen, weil ich dauernd so ein Stechen ind er Nähe des Packets hatte, sodass ich kaum atmen konnte...
Keine Ahnung, wohe rdas kam, lag das daran, dass ich 2mal eien Übugn gemacht habe, die das Packet "vernachlässigt" (Das ist ja eher was für den Lendenwulst, un ich hab ein größeres Packet...)
Wenn jemand auch so ein problem hat, könnnt mir ja mal antworten
