Skoliose-Info-Forum

hey:)
so ich will mich auch mal wieder melden und kurz erzählen wies bei mir so abläuft...
ich fass mal kurz zusammen:
14 jahre
th.25° lu:25°
IM korsett: th.11° lu: 3°überkorrekur...

vor einiger zeit warn wir wieder bei rahmouni zur kontrolle...allerdings waren da meien tragezeiten alles andere als zufriedenstellend:(:(...(ca.10 stunden) ich weis, ich weis das das so nicht geht:(:( pls macht mir keine vorwürfe...
rahmouni war auch nicht gerade begeistert:(:(
jez will ich halt unbedingt die tragezeit steigern...nur das porblem....bei uns sind es zur zeit ca. 30°....un es ist einfach ZU HEIS!!!!!!!...
ich weis net wie ich das mahcn soll wenn ich es drausen anhabe schmelz ich ja schon nach 1 stunde!...
un das zweite problem is das schlafen....ich schlaf ungefähr bis 4 uhr durch...un dann zieh ich es unbewusst aus...da ich aber morgens ungefähr bis 10 schlafe (sind ja ferien) feheln mir dann schon 6! stunden....ich weis einfach ncih wie ich das machen soll...ich hab auch shcon versucht mir den wecker zu stellen un es dann wieder anzuzihen....aber ich schlaf so fest das ich den wecker einfach ausschalte und weiterschlaf^^..xD...

habt ihr tipps? würde mich sehr freuen
liebe grüße
alexandra...

Hallo Eumel, ich weiß daß es sehr hart ist, aber es ist schon eine Frage der Willenskraft.
Ich kam im heißesten Sommer des Jahrhunderts 2003 auf eine 23h-Compliance. Aber es war wirklich brutal.
Du musst alles einsetzen was möglich ist um das erträglich zu machen.
Ventilatoren ( ab 20€ im Baumarkt), Rolladen runter bei Hitze, nur Autofahren in Autos mit Klimaanlage (volle Pulle!), Korsetthemden in den Kühlschrank legen, usw.....

Tip für nachts:
Lass Dir in die geriffelte Lasche (für den Ratschenverschluß) vorne ein 4 mm Ø Loch bohren und häng da über Nacht (oder besser immer!) ein winzig kleines Vorhängeschloß dran. Den Schlüssel hängst Du Dir(sicherheitshalber) an einem kleinen Halskettchen wie ein Schmuckstück um. Dann machst Du es nachts nicht mehr unbewusst auf. Du musst Dir das klare Ziel setzen gerade werden zu wollen und Dich selbst ZWINGEN in dem Ding drinnzubleiben, egal was passiert und wie heiß es ist!
Denk mal an die Kinder und Jugendlichen in Rahmounis Heimat Tunesien, die auch ein solches Korsett tragen, bei viel größerer Hitze als bei uns!
Es liegt an DIR! Du schaffst das, aber DU musst wollen!
Gruß Toni

hey toni
danke für deine antwort:)
du hast mich echt motiviert:) und ich hab mir für heute auch vorgenmmen es die ganze zeit anzulassen:):)
hab es jez "schon" seit 4 stunden am stück richtig eng umgeschnallt:)
für mich ist das echt ne gute leistung^^....*freu*
und das mit dem schloss ham wir auch shcon versucht...aber ich musste das korsettt sooooooo eng zumachen das ich das schloss überhaupt ins loch bekommen hab...un das hab ich dann nich ausgehalten so das ich i.wann nachts den schlüssel gehohlt hab un das aufgemacht hab...aber naja ich dnekmal ich versuch das ncohmal heute:)....
naja danke nochmal toni du hast mich echt motiviert:):):)

lg alex

hey Eumel.

Ja, die Hitze im Korsett ist manchmal echt FAST unerträglich. Trotzdem habe ich es noch NIE wegen Hitze ausgezogen. Nichtmal im Urlaub.
Dagegen kann man glaube ich auch fast nichts tun. Außer die Kühle zu suchen, wie Toni schon geschrieben hat. Und eben viel trinekn, weil man ja viel mehr schwitzt! Korsetthemden wechseln hab ich inzwischen aufgegeben. da bräuchte ich am tag 10 Stück... einfach nicht versuchen daran zu denken!

Du brauchst einfach einen sehr starken Willen dass Korsett zu tragen und nichts darf dich daran hindern es zu tragen, auch nicht die Hitze!

Du schaffst das schon!

Liebe Grüße
tippi

Hallo Eumel (Alexandra) - ich geh ganz viel Schwimmen, wenn es heis ist. Da kann ich kein Korsett anziehen. Ich trage es jetzt nachts (nicht ganz zu) und morgens (ganz zu) und 2 Stunden nach dem Mittagessen. Ich geh wenns schön ist normal 2 mal so 3 Stunden ins Schwimmbad und dann halt ich das Korsett auch wieder besser aus. Ich brauche mit dem Fahrrad nur 8 Minuten und hab eine Ferienkarte. Meine Freundinen sitzen viel auf der Wiese, aber ich schwimm meine Bahnen, sonst bringt das natürlich nix.

Hallo Tippi – ich hoffe das geht bei mir auch mal so gut wie bei dir. Ich will auch bald viel Schroth machen, da kann man es ja auch ausziehen.

Lea