hallo leidensgenossen,
ich habe auch eine leichte skoliose, allerdings heftige schmerzen.
kann mir jemand ein paar übungen nenne, die mir ein wenig erleichterung bringen?
oder eine seite nennen, wo diese beschrieben sind?
LG
Übungen
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Klaus
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Sorry, aber ohne eine konkrete Diagnose wäre das gerade bei heftigen Schmerzen sträflich. Abgesehen davon ist die bei Skoliose optimale Schroth KG nicht online beschreibar.
Du solltest dringend einen Orthopäden aufsuchen, der den heftigen Schmerzen auf den Grund geht und Deine Skoliose (vielleicht auch Kyphose?) anhand von Röntgen Ganz Aufnahmen von vorn und von der Seite mit den entsprechenden Winkeln beschreibt.
Gruss
Klaus
Du solltest dringend einen Orthopäden aufsuchen, der den heftigen Schmerzen auf den Grund geht und Deine Skoliose (vielleicht auch Kyphose?) anhand von Röntgen Ganz Aufnahmen von vorn und von der Seite mit den entsprechenden Winkeln beschreibt.
Gruss
Klaus
Schmerzen
Hallo srico,
Schmerzen haben immer etwas mit den Nerven zu tun. Die Fachärzte dafür sind die Neurologen. Du solltest Dich deshalb auch zu einem Neurologen überweisen lassen.
Gruß, Peter.
Schmerzen haben immer etwas mit den Nerven zu tun. Die Fachärzte dafür sind die Neurologen. Du solltest Dich deshalb auch zu einem Neurologen überweisen lassen.
Gruß, Peter.
Schmerzen
Hallo 'srico',
Du schreibst, dass Du bei leichter Skoliose starke Schmerzen hast. Der Neurologe soll herausfinden, was die Ursache dieser Schmerzen ist und wie sie möglicherweise zu beseitigen ist. Ohne diese Ursachenklärung kann eine Krankengymnastik mehr schaden als nutzen. Bedenke, dass Du einen Hausarzt brauchst, der mit Dir ein gutes Behandlungskonzept erarbeitet. Mehr dazu auf Wunsch.
Gruß, Peter.
Du schreibst, dass Du bei leichter Skoliose starke Schmerzen hast. Der Neurologe soll herausfinden, was die Ursache dieser Schmerzen ist und wie sie möglicherweise zu beseitigen ist. Ohne diese Ursachenklärung kann eine Krankengymnastik mehr schaden als nutzen. Bedenke, dass Du einen Hausarzt brauchst, der mit Dir ein gutes Behandlungskonzept erarbeitet. Mehr dazu auf Wunsch.
Gruß, Peter.
hallo peter,
danke für deine große hilfe !
das ist ja der hammer, erst behandelt mich mein orthopäde jahrlang falsch und jetzt sagt er mir nicht mal, dass ich zu einem neurologen muss !
das ist doch eine sauerrei!
ich bin richtig sauer.
vor 4jahren wurde ich an der bandscheibe lendenwirbel operiert und musste zur krankengymnastik, ich hatte schon immer einen krummen rücken, schon als kind. keiner hat sich drum gekümmert.
dann wurde auch mein krummer rücken behandelt, allerdings falsch, als hätte ich keine skoliose, du kannst dir vorstellen was ich für schmerzen hatte , meinst du da kam einer mal auf die idee, es könnte eine skoliose sein? -nein, niemand ist darauf gekommen und keiner konnte verstehen, dass ich bei den übungen schmerzen hatte.
tja und jetzt steh ich da.
aber ich danke dir tausend mal für die ratschläge
danke für deine große hilfe !
das ist ja der hammer, erst behandelt mich mein orthopäde jahrlang falsch und jetzt sagt er mir nicht mal, dass ich zu einem neurologen muss !
das ist doch eine sauerrei!
ich bin richtig sauer.
vor 4jahren wurde ich an der bandscheibe lendenwirbel operiert und musste zur krankengymnastik, ich hatte schon immer einen krummen rücken, schon als kind. keiner hat sich drum gekümmert.
dann wurde auch mein krummer rücken behandelt, allerdings falsch, als hätte ich keine skoliose, du kannst dir vorstellen was ich für schmerzen hatte , meinst du da kam einer mal auf die idee, es könnte eine skoliose sein? -nein, niemand ist darauf gekommen und keiner konnte verstehen, dass ich bei den übungen schmerzen hatte.
tja und jetzt steh ich da.
aber ich danke dir tausend mal für die ratschläge
Srico, deine Schmerzen müssen nicht unbedingt etwas mit deiner Skoliose zu tun habne, insbesondere wenn sie klein ist. Da können auch ganz andere Gründe für verantwortlich sein.
Kleine Skoliosen an sich sind auch nicht behandlungsbedürftig. Ob du zum neurologen "musst", dazu kann ich nichts sagen, aber es wäre sicherlich ein Ansatzpunkt, der allerdings widerrum nichts mit der Skoliose zu tun hat. Neurologen behandeln keine Skoliosen.
Kleine Skoliosen an sich sind auch nicht behandlungsbedürftig. Ob du zum neurologen "musst", dazu kann ich nichts sagen, aber es wäre sicherlich ein Ansatzpunkt, der allerdings widerrum nichts mit der Skoliose zu tun hat. Neurologen behandeln keine Skoliosen.
Skoliose und Schmerzen
Hallo Srico,
mit dem Stichwort Bandscheibenoperation ergibt sich die Vermutung, dass Deine Schmerzen weiterhin etwas mit dem Thema zu tun haben. Wie die andern in ihren Beiträgen auch gesagt haben, erzeugt eine leichte Skoliose normalerweise nicht starke Schmerzen. Damit wir Deine Situation besser einschätzen können und Dir gezielte Tipps geben können, solltest Du etwas zu Dir sagen, z.B. wie alt Du bist, in welcher Ecke von Deutschland (oder Europa) Du wohnst, was Du beruflich machst (Woher kam Dein Bandscheibenschaden, vom vielen falschen Sitzen, vom häufigen schweren Heben?).
Gruß, Peter.
mit dem Stichwort Bandscheibenoperation ergibt sich die Vermutung, dass Deine Schmerzen weiterhin etwas mit dem Thema zu tun haben. Wie die andern in ihren Beiträgen auch gesagt haben, erzeugt eine leichte Skoliose normalerweise nicht starke Schmerzen. Damit wir Deine Situation besser einschätzen können und Dir gezielte Tipps geben können, solltest Du etwas zu Dir sagen, z.B. wie alt Du bist, in welcher Ecke von Deutschland (oder Europa) Du wohnst, was Du beruflich machst (Woher kam Dein Bandscheibenschaden, vom vielen falschen Sitzen, vom häufigen schweren Heben?).
Gruß, Peter.