Skoliose-Info-Forum

Hi Leute,

sitz gerade im ICE von Stuttgart nach Köln auf dem Rückweg von Dr. Hoffmann und wollt nur mal Hallo sagen. Einer mehr in der Runde und ich werde demnächst auch den Kampfpanzer anlegen. Rehaantrag und Schroth KG Rezept ist ebenfalls mit im Gepäck.

Das wars erstmal auf die Schnelle!


Der Snoopy

Hallo!

Du bist aber kurz angebunden.

Berichte doch mal ein wenig. Warst Du mit Deinem Besuch in Leonberg zufrieden?
Kannst Du Dich mit einem Korsett anfreunden?

Wie alt bist Du?

Bei einer guten Tragzeit des Korsetts kann ich mir vorstellen, dass Du die 65 Grad schnell reduzierst.
Das ist nämlich auch mein Ziel .

Wurdest Du denn schon bei Rahmouni gegibst?

LG

lya

Wieso denn kurz angebunden? Ich saß doch im Zug und war froh das es überhaupt geklappt hat mit dem Empfang! Anfreunden kann ich noch nicht sagen, aber nach den Schmerzen die ich hatte kann einfach nichts Schlimmeres mehr kommen. Das war wie Messerstiche an der WS und Schleifpapier unterm Schulterblatt. Naja und die Schmerzen bei der Arbeit mit stundenlangem Sitzen schon normal. Ich werde es auf jeden Fall durchziehen mit dem Korsett. Herr Dr. Hoffmann meinte heute so, jetzt sind die drei K's wichtig. Krankengymnastik nach Schroth, Kur und Korsett. Ich war schon ganz froh das ich endlich mal kompetent diagnostiziert wurde und darüber hinaus gab es sogar ein Therapievorschlag. Wahnsinn, bis jetzt wurde ich immer nur angeschaut, ja Hmm kann man nix mehr machen. KG half nur bedingt... Ich bin übrigens 33. Bei Rahmouni war ich nicht heute, demnach auch kein Gipsen. Hätte zeitlich auch alles gar nicht gepasst wegen dem Zug. Musste schon ein Taxi nehmen von Leonberg nach Stuttgart um es noch zu schaffen. Das Lustigste was Hr. Dr. Hoffmann heute meinte war, dass bei der Reha 80% Frauen wären und das ich mich freuen soll.

So direkt Reha-Antrag weggeschickt heute Morgen. Dauert ja eh alles Monate, hoffe dass das gut klappt. Aber ein schönes Gefühl wenn man weiß, das endlich die richtigen Dinge angegangen werden. Jetzt muss ich mir hier noch n Physio suchen, der Kyphose Schroth kann. Wenn jemand Tipps für Köln hat immer her damit, sonst bemühe ich die bekannte Hotline.

Snoopy12345 hat geschrieben:Das Lustigste was Hr. Dr. Hoffmann heute meinte war, dass bei der Reha 80% Frauen wären und das ich mich freuen soll.

Na ja, die sind dann aber nicht unbedingt in Deiner Gruppe (symmetrisch) vertreten, aber sonst schon.

Jetzt muss ich mir hier noch n Physio suchen, der Kyphose Schroth kann. Wenn jemand Tipps für Köln hat immer her damit, sonst bemühe ich die bekannte Hotline.

Du solltest darauf achten, dass die Kompetenz bei Hyperkyphose nicht unbedingt die beste sein muss. Es kann Dir passieren, dass Du dann in der REHA ganz andere Übungen kennen lernst.
Aber ambulante Schroth KG vor der REHA ist immer besser, als irgendeine KG.

Gruss
Klaus

Hallo Klaus,

vielen Dank für deine Tipps (gilt auch stellvertretend für alle die hier ihre Erfahrungen posten), Einiges habe ich mir ja auch schon im Forum als stiller Teilhaber angelesen. Das ist wirklich eine super Gemeinschaft hier und ich finde es klasse, dass man sich mit Gleichgesinnten/Mitgeplagten austauschen und vor allem von den "alten Hasen" noch so Vieles und Nützliches lernen kann.


VG

Snoop

Klaus hat geschrieben:

Snoopy12345 hat geschrieben:Das Lustigste was Hr. Dr. Hoffmann heute meinte war, dass bei der Reha 80% Frauen wären und das ich mich freuen soll.

Na ja, die sind dann aber nicht unbedingt in Deiner Gruppe (symmetrisch) vertreten, aber sonst schon.

Jetzt muss ich mir hier noch n Physio suchen, der Kyphose Schroth kann. Wenn jemand Tipps für Köln hat immer her damit, sonst bemühe ich die bekannte Hotline.

Du solltest darauf achten, dass die Kompetenz bei Hyperkyphose nicht unbedingt die beste sein muss. Es kann Dir passieren, dass Du dann in der REHA ganz andere Übungen kennen lernst.
Aber ambulante Schroth KG vor der REHA ist immer besser, als irgendeine KG.

Gruss
Klaus

Hallo Klaus und alle Anderen,

ich wollte mal kurz meine Erfahrung nach den ersten beiden Schroth Sessions mitteilen. Ich habe auf jeden Fall eine liebe Physiotherapeutin gefunden, ABER sie möchte unbedingt meine Begleitskoliose mitbehandeln (wenn schon dann alles meinte sie). Eifrig wie ich bin habe ich hier aus dem Forum die meistgenannten Schroth Übungen zu Hyperkyphose mit zu ihr genommen und sie meinte ein paar machen wir auch. Ich sollte gestern in bestimmte Stellen atmen (l.u. + r.o.). Ich habe gestern schon versucht sie in Richtung Hyperkyphose zu lenken, da das ja mein Hauptproblem sei. Sie war allerdings ziemlich beharrlich wg. der Skoliose. Sie fragte mich dann, ob wir das mit Schroth sein lassen sollen. Das möchte ich natürlich nicht. Sie war auch nicht so begeistert, dass ich nur mein seitliches RöBi von Herrn Hoffmann mitbekommen habe. Herr Dr. Hoffmann und mein vorheriger Sportmediziner haben gar keine Stellung zu der Begleitskoliose genommen und überhaupt auch nur irgendwie erwähnt. (Vermutlich weil sie so gering ist?) Was soll ich denn jetzt tun, ich möchte ihr ja auch nicht auf den "Schlips" treten? Habt ihr einen Rat?


VG

Snoop

Hallo Snoopy,

Was soll ich denn jetzt tun, ich möchte ihr ja auch nicht auf den "Schlips" treten? Habt ihr einen Rat?

Erstmal generell: Warum willst du ihr denn nicht "auf den Schlips treten"? Es geht doch schließlich um deinen Rücken, den sie evtl. falsch behandelt. Wenn du die Hyperkyphose behandelt bekommen willst, dann solltest du ihr das auch mitteilen, steht ja sicherlich so auch auf dem Rezept.
Wenn sie das nicht macht und du dich dadurch unwohl fühlst, dann wechsle notfalls die Therapeutin.
Allerdings kann ich dir auch sagen, dass die Schroth-Haltungen generell, also auch bei reinen Skoliose-Übungen immer auch das sagittale Profil mit einschließen, heißt man geht da automatisch aus dem Rundrücken raus (Beckenkorrekturen 1+2), bei Skoliose kommen halt noch 2-3 weitere Korrekturen hinzu. Vielleicht könntet ihr euch ja so einigen, dass sie dir 2-3 Übungen zeigt, die du asymmetrisch (also gegen die Skoliose) durchführst und den Rest der Übungen eben symmetrisch, genauso mit der Atmung. Bzw. könntest du auch einfach 1-2 Durchgänge der Übungen jeweils asymmetrisch machen und dann noch 1-2 Durchgänge symmetrisch. Die Übungen an sich sind ja größtenteils die gleichen, sie unterscheiden sich nur hinsichtlich der Durchführung bzw. ob du nur eine Seite trainierst oder beide.

Ich kann das Verhalten deiner Therapeutin nicht nachvollziehen, v.a. nicht, dass sie dir gleich als Antwort gibt, Schroth ganz sein zu lassen. Erweckt bei mir den Eindruck, dass sie etwas "eingeschnappt" wäre.
Bedenken von Patienten sollten doch berücksichtigt werden, mein Schroth-Therapeut hat das zumindest immer gemacht. Bei mir wäre da ansonsten das Vertrauen weg.
Du bist Patient und somit Kunde!!

Hallo snoopy,

wie ich schon angedeutet habe, scheint die Kompetenz der Therapeutin bei Hyperkyphose (fast überlicherweise) nicht ausreichend groß zu sein. Es gibt eben nicht so viele Patienten und das liegt auch an der Ignoranz vieler Orthopäden.

Dein Hauptproblem ist nun mal die Hyperkyphose/Hyperlordose und wenn die Therapeutin das nicht einsieht, würde ich nach 6 Sitzungen wechseln. Das sollte in Köln doch kein Problem sein.
Ich hatte zwar geschrieben, dass Schroth vor der REHA immer besser sei, als irgendeine KG, aber wenn man schon aufgrund der Informationen aus diesem Forum ein ungutes Gefühl hat, macht das keinen Sinn.

Die Mitbehandlung einer Begleitskoliose wird analog zu minimine's Aussagen auch bei den rein symmetrischen Übungen automatisch mitgemacht. Es ist immer auch eine Frage der Praxis, ob man neben den unbedingt erforderlichen symmetrischen Übungen noch die Zeit hat, asymmetrische Übungen einzubauen. Ich habe das bei meiner REHA mit meiner 15 Grad Skoliose nicht geschafft.
Bei mir entsteht nach Deiner Schilderung der Eindruck, dass diese Therapeutin auf die Skoliose regelrecht fixiert ist und auch nur diese von Schroth profitierten kann.

Die neue Therapeut(in) würde ich vorher befragen, ob sie Hyperkyphose/Hyperlordose Patienten behandelt, Kompetenz sollte da im Zweifel vor Nettigkeit stehen.

Gruß
Klaus

Vielen Dank für alle eure Nachrichten! Nochmal mit der Therapeutin gesprochen und ab jetzt erstmal alles symmetrische Übungen! Geht doch... Aber hui, Schrothen ist ja einigermaßen kompliziert und mörder anstrengend! Und ich kenne jetzt erst eine Übung... Ich verstehe so langsam auch weshalb man unbedingt eine Reha machen muss. Alleine die Korrekturen, also dafür fehlt mir bspw. noch das "richtige" Haltungsgefühl. Wie auch wenn man seit 20 Jahren in der gewohnten und für sich als normal empfundenen Körperhaltung und darüber hinaus auch Fehlstellung agiert!? Und dann noch die Atmung lenken, Körperspannung, uiuiuiui...

Worüber ich mich gefreut habe ist, dass die Krankenversicherung diese Woche die Kostenzusage für die Orthese erteilt hat. Ich habe direkt zwei Termine bei Rahmouni zum Gipsen und zur Anprobe gemacht sowie die Bahnkarten gekauft. Pünktlich zum Hochsommer bekomme ich dann auch meinen Koffer. Meint ihr man kann Rahmouni direkt am Anfang sagen, dass er darauf achten soll das es hinten nicht so weit absteht? Das haben ja schon mehrere frische Rahmouni-Träger "bemängelt".


VG

Snoop

Du kannst auf jeden Fall mit Rahmouni reden - manchmal macht er gleich die Zugeständnisse, manchmal aber auch nicht

So, war heute beim Gipsen. Alles halb so schlimm, wird nur etwas warm das Ganze. Bin jetzt aber aktuell etwas nachdenklich, Meister Rahmouni meinte es wäre schon alles sehr fest. Ja hmm... Klang irgendwie nich so optimistisch wie noch Hr. Dr. Hoffmann. Naja mal abwarten... Sind bestimmt diese drecks Keilwirbel Schuld.... Ich will die nich mehr und hätte 4/5 abzugeben.

Hallo snoopy!

Keilwirbel hätte ich auch abzugeben wäre schön, wenn das so einfach wäre.
Hoffe, dass das Korsi Dich aus der Krümmung rausholt und Du keine Schmerzen mehr hast.
Hr. Rahmouni klang bei mir auch nicht sehr optimistisch und er erwähnte immer wieder, dass ich mich ja bereits schon in der Op-Indikation befinde, aber er will sein bestes geben und eben auch versuchen, dass ich die Schmerzen los bin.

Im Moment ist es aber so, dass ich nach der Aufpellotierung des letzten Kontrollröntgens starke Schmerzen
durch den Pelottendruck habe und das Korsi immer wieder ablegen muss. Schade, denn vor der Aufpellotierung habe ich es auf 16 Stunden am Stück geschafft. Nun fange ich wieder von vorn an.

Wünsche Dir für die bevorstehende Anpassung Deines neuen Begleiters alles Gute. Du schaffst das schon.

LG

lya

Hallo snoopy,
da ich morgen auch Termin in Leonberg habe, und auch aus der Kölner-Gegend komme, würde ich von Dir gerne wissen, wie lange man dort mit Wartezeit rechnen muß.
Wir haben die 4 Stunden Autofahrt gewählt, hoffe wir kommen auch zeitig an, habe um 11 Uhr Termin, Doppelsprechstunde bei Dr. Hoffmann und Herrn Rhamouni.
Sind die Zugverbindungen auch OK?
chicca

Von Köln gibt es super Zugverbindungen, ohne Umsteigen. Bis nach Stuttgart 3 1/2 bis 4 Stunden und dann mit der S-Bahn nach Leonberg, was nochmal etwa 40 Minuten braucht und alle 15 bis 30 Minuten fährt.

WEnn du früh genug buchst, kann eine Fahrt auch mal nur knapp 30€ kosten.

Mit dem Auto 4 Stunden nach Stuttgart, sind wenn man ohne Pause durchfährt gut zu schaffen, aber doch etwas stressig unter Umständen. Ich würde denke ich etwas mehr Zeit einplanen, es kann auch schonmal stauen. Mit dem Auto brauche ich meistens gerade so 4 Stunden.

Lya500 hat geschrieben:Hallo snoopy!

Keilwirbel hätte ich auch abzugeben wäre schön, wenn das so einfach wäre.
Hoffe, dass das Korsi Dich aus der Krümmung rausholt und Du keine Schmerzen mehr hast.
Hr. Rahmouni klang bei mir auch nicht sehr optimistisch und er erwähnte immer wieder, dass ich mich ja bereits schon in der Op-Indikation befinde, aber er will sein bestes geben und eben auch versuchen, dass ich die Schmerzen los bin.

Im Moment ist es aber so, dass ich nach der Aufpellotierung des letzten Kontrollröntgens starke Schmerzen
durch den Pelottendruck habe und das Korsi immer wieder ablegen muss. Schade, denn vor der Aufpellotierung habe ich es auf 16 Stunden am Stück geschafft. Nun fange ich wieder von vorn an.

Wünsche Dir für die bevorstehende Anpassung Deines neuen Begleiters alles Gute. Du schaffst das schon.

LG

lya

Hi Lya,

ja das is schon krass mit den Keilwirbeln. Irgendwie machen mir nur noch ein paar Beiträge von Toni Mut in denen er beschreibt, dass die Wirbelform nur ein Teil der Kyphose ausmacht. Die Frage bleibt aber wieviel und wie ausgeprägt die Keilwirbel sind. Also auf meinem RöBi erkenne ich die ziemlich gut Auf meinem Rücken sieht man sie ja auch. Ich merke ja auch das ich mich aus eigener Kraft nicht mehr ganz durchstrecken kann und in der BWS ziemlich steif bin, ich hoffe da kann dann das Korsett wirken und noch ein "Aufbiegen" erreichen und auch mehr Platz zwischen den Wirbeln schaffen, so dass sich vllt. die Bandscheiben erholen können. Ich denke mir auch so, es muss ja einen Grund geben weshalb mir Dr. Hoffmann mit seinem ganzen Erfahrungsschatz noch das Korsett empfohlen hat. Wenn er da keinerlei Perspektive sehen würde wäre es doch total sinnlos, oder? Was mich gestern übrigens sehr gewundert hat, beim Vermessen war ich 187cm groß. Das war ich noch nie, überall war ich immer 185cm und das steht auch in meinem Ausweis. Sind bei Rahmouni alle größer oder habe ich durch meine Dehnübungen, normale KG, ambulanten Schroth, Sport und Fitness eine Streckung erzielt? crazy...

Wie ist denn deine Erfahrung mit dem Korsi bis jetzt? Wurdest du schon geröntgt? Wie standest du beim erstmaligen Vermessungsröntgen da? schlaff oder normal gerade? Hast du eigentlich auch manchmal Probleme mit dem Durchatmen also tiefen Luftholen? Das nervt mich irgendwie... Subjektiv ist es jetzt mit dem vielen Sport besser geworden. Und wenn ich mich mit Muskelkraft durchstrecke kann ich richtig spüren wie tw. die Wirbel "krachen". Ist irgendwie anders als dieses "normale" Knacken beim Räkeln, Luftholen, Seitwärtsbiegen. boah ich habe eine verrückte, krumme Wirbelsäule.... verdammt... Für dich hoffe ich, dass du bald wieder mit dem Korsi klarkommst!!! Du schaffst das auch! Insgesamt natürlich ein blödes Schicksal was wir hier haben, aber ich will kämpfen und mich nicht einfach so geschlagen geben!

chicca hat geschrieben:Hallo snoopy,
da ich morgen auch Termin in Leonberg habe, und auch aus der Kölner-Gegend komme, würde ich von Dir gerne wissen, wie lange man dort mit Wartezeit rechnen muß.
Wir haben die 4 Stunden Autofahrt gewählt, hoffe wir kommen auch zeitig an, habe um 11 Uhr Termin, Doppelsprechstunde bei Dr. Hoffmann und Herrn Rhamouni.
Sind die Zugverbindungen auch OK?
chicca

Ola chicca,

ich hatte einen Termin und die Wartezeit war relativ gering vllt. so 15min? Ich habe den Damen am Empfang aber auch direkt gesagt, dass ich mit dem Zug da bin und auch den zurück bekommen muss. War alles zeitlich etwas knapp bemessen, aber hat noch geklappt. Ich bin mit der Zugfahrt total zufrieden, 2:15h mit dem ICE von Köln Hbf nach Stuttgart bzw. zurück. Ich finde das viel entspannter als mit dem Auto.


VG

Snoop

Hallo sloopy!

Also meine Größe passte. Es kann natürlich sein, dass Du durch regelmäßige Schroth Übungen ein wenig in die Höhe gegangen bist . Mit dem Korsi komme ich eigentlich schon ganz gut zurecht, aber wie gesagt, macht mir diese olle neue Pelotte ein wenig Ärger und ich muss das Korsi bereits schon nach einer Stunde ablegen, weil der Druck an der Kyphose zu stark ist. Vor dieser neuen Pelotte habe ich eine Tragzeit von 16 Stunden am Stück geschafft und darauf war ich total stolz und will da auch wieder hinkommen.

Mein Kontrollröntgen ergab im Korsi 56 Grad und ich habe mich riesig darüber gefreut und hoffe, dass ich diese Gradzahl auch mal ohne Korsett erreiche.

Mit dem atmen habe ich auch oft Probleme vor allem, wenn ich Treppen laufe, dann wird auch der Herzschlag rasant schnell und ich bin froh, wenn ich dann oben angekommen bin um Luft zu holen, aber auch so ist mein Puls oftmals viel zu hoch, vor allem der Ruhepuls, denn wenn ich manchmal abends im Bett liege, rast mein Puls und das Herz pochert und pocher viel zu schnell,was ich auch deutlich spüre, weiß aber nicht, ob das mit dem Rücken was zu tun hat.

Lg

lya

Lya500 hat geschrieben:Hallo sloopy!
lya

nein, nein, nein... Snoopy

Lya500 hat geschrieben: Mein Kontrollröntgen ergab im Korsi 56 Grad und ich habe mich riesig darüber gefreut und hoffe, dass ich diese Gradzahl auch mal ohne Korsett erreiche.
lya

Das freut mich für dich!

Lya500 hat geschrieben: Mit dem atmen habe ich auch oft Probleme vor allem, wenn ich Treppen laufe, dann wird auch der Herzschlag rasant schnell und ich bin froh, wenn ich dann oben angekommen bin um Luft zu holen, aber auch so ist mein Puls oftmals viel zu hoch, vor allem der Ruhepuls, denn wenn ich manchmal abends im Bett liege, rast mein Puls und das Herz pochert und pocher viel zu schnell,was ich auch deutlich spüre, weiß aber nicht, ob das mit dem Rücken was zu tun hat.

Wie ist es denn im Korsett? Kannst du da besser oder schlechter atmen? Ich weiß nicht, ob da bei mir was auf die Lunge drückt, aber ich spüre oft am Tag ein Druckgefühl und dann habe ich das Bedürfnis tief durchzuatmen und es knackt mal wieder die Wirbelsäule hoch und runter. Nach der Schroth Physio ist es immer besser.


VG

Snoop

Hallo snoopy, sorry habe mich verschrieben.

Im Korsi kann man auch atmen , es ist halt nur ein etwas anderes atmen und Du musst erstmal lernen, in die Freiräume des Korsis zu atmen. Am Anfang wirst Du sicher denken, dass Dir die Luft weg bleibt, aber das gibt sich mit der Zeit, je öfter und je länger Du das Korsi trägst. Irgendwann wirst Du das Korsi garnicht mehr merken, spätestens dann weißt Du, dass Du Dich daran gewöhnt hast. Einen Unterschied der Atmung vor dem Korsett und jetzt merke ich noch nicht, da das Treppensteigen immer noch ein reiner Akt ist, auch mit Korsett .


LG

lya

Lya500 hat geschrieben:Hallo snoopy, sorry habe mich verschrieben.

Im Korsi kann man auch atmen , es ist halt nur ein etwas anderes atmen und Du musst erstmal lernen, in die Freiräume des Korsis zu atmen. Am Anfang wirst Du sicher denken, dass Dir die Luft weg bleibt, aber das gibt sich mit der Zeit, je öfter und je länger Du das Korsi trägst. Irgendwann wirst Du das Korsi garnicht mehr merken, spätestens dann weißt Du, dass Du Dich daran gewöhnt hast. Einen Unterschied der Atmung vor dem Korsett und jetzt merke ich noch nicht, da das Treppensteigen immer noch ein reiner Akt ist, auch mit Korsett .


LG

lya

Kein Problem! Wo sind denn die Freiräume des Korsetts zum Hinatmen? Seitlich in die Flanken? Da soll ich jedenfalls bei den Schrothübungen immer reinatmen. Beim Gipsen gings auch mitm atmen, is dat im Korsett besser oder schlechter ma so als Vergleich.