Skoliose-Info-Forum

Hallo. Ich bin 17 (fast 18) und habe schon seit ein paar Jahren eine sichtlich schlechte Haltung. Nachdem ich etwas im Internet nachgeforscht habe und nochmal im Spiegel geguckt habe, habe ich gesehen, dass nicht nur oben meine Haltung schlecht ist, sondern dass der ganze Rücken falsch geformt ist. Am ehesten ist es wohl ein Hohlrundrücken, die Steigung sieht bei mir aber ziemlich stark aus (denke so 55-60° bis zum oberen Brustwinkel, damit meine ich aber nicht den Kyphose-Winkel sondern einfach die fürs Auge sichtbare Form des Rückens von unten bis zum oberen Brustwinkel), naja, dadurch kommt es halt zu den typischen Erkennungsmerkmalen (herausstehender Kopf u. Schultern, "schiefer Hals", usw., ich vermute leider, dass es eine Scheuermann-Krankheit ist)
Schmerzen habe ich eigentlich garkeine, außer beim längeren Stehen /Aktivitäten im Stehen und Bücken im unteren Rückenbereich. Beim Sport gibt es auch kaum Schmerzen oder Einschränkungen.

Naja, eigentlich wollte ich nur kurz nach einem guten Orthopäden, Heilpraktiker oder auch Alternativmediziner in München oder auch im Raum München (mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbare) nachfragen, da ich allgemein nicht viel von Ärzten halte und ich keine Lust habe, in die falschen Hände zu geraten.

Hallo,
also wenn Dir der Weg nach Stuttgart zu Dr. Hoffmann (hier haben die meisten super Erfahrung mit ihm gemacht) zu weit ist, dann kann ich Dir Hr. Dr. von Liebe vom Heimeranplatz empfehlen.
Viele Grüße
Christian

YZX hat geschrieben:Naja, eigentlich wollte ich nur kurz nach einem guten Orthopäden, Heilpraktiker oder auch Alternativmediziner in München oder auch im Raum München (mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbare) nachfragen, da ich allgemein nicht viel von Ärzten halte und ich keine Lust habe, in die falschen Hände zu geraten.

Grundsätzlich geht es bei Hyperkyphose/Skoliose um eine Behandlung, die leider nur durch spezielle Orthopäden gewährleistet wird. s.a. Rubrik Gesucht/Gefunden "Überregionale Sprechstunden".

Christian hat da Dr. Hoffmann aufgeführt, bei dem es zur Zeit am schnellsten zu einer konkreten kompetenten Diagnose mit entsprechenden Behandlungsempfehlungen kommt.
Die persönliche Empfehlung mit Dr. von Liebe ist bislang in Erfahrungsberichten kaum vorgekommen. Es empfiehlt sich generell, ausführlich im Forum zu lesen und mit entsprechenden Wissen vorzugehen.

Diagnostik:
Röntgen-Wirbelsäulen-Ganz-Aufnahme von vorn und von der Seite

Behandlung:
spezielle KG nach Katharina Schroth
evtl. Korsett auch mit 18 noch gute Chancen, Chancen aber nicht unbedingt vollständige Beseitigung von Fehlstellungen
Es geht grundsätzlich um ganz aktive notwendige physikalische Kräfte !

Beschwerden:
sehr individuell, leider auch die Möglichkeit von weiterer Verschlechterung bei falschem Sport bzw. Fitness Training
Risiko: die Beschwerden können durchaus erst viel später auftreten oder sich ganz allmählich einschleichen, ohne dass man das merkt bzw. man einen Mahner bei falschen Muskeltraining hätte.

Ich würde deshalb bei Hyperkyphose immer vorbeugend handeln, gerade auch, weil die meisten Orthopäden einen Rundrücken/Hohlkreuz ignorieren. Und einen weitgehend beschwerdefreien sowieso. Es kann also durchaus zu einem "machen Sie weiterhin Sport" kommen. Das ist leider traurige Realität bei den Nicht-Spezialisten.

Gruss
Klaus

Hallo YZX,

auf der homepage von der Skoliose-Selbsthilfegruppe in München http://skoliose-team.de/ findest du unter "Team" Empfehlungen für Ärzte in München.
Weiß aber nicht, ob die so gut sind wie die hier empfohlenen Spezialisten (siehe Hinweis von Klaus), gerade auch für Hyperkyphose.

Viele Grüße,
mick

Hallo YZX,

aus eigener Erfahrung kann ich dir auch nur Dr. Hoffmann in Leonberg b. Stuttgart ans Herz legen.
Habe zwar hier in München einen Orthopäden (war dort aber auch erst einmal), der ganz kompetent schien, kann das aber nicht wirklich beurteilen, weil ich ja quasi schon mit einer fertigen Diagnose dorthin gegangen bin.
Von Dr. von Liebe am Heimeranplatz habe ich bisher auch nur Gutes gehört. Dann gibt es noch einen Dr. Paulus in Großhadern, von dem du hier im Forum auch ein paar wenige Berichte nachlesen kannst, sowie mehrere Kliniken, die eine Wirbelsäulen- bzw. Skoliosesprechstunde anbieten. Wie kompetent die alle sind, kann ich aber nicht sagen.

Du kannst auch mal eine Mail an die Selbsthilfegruppe in München schreiben, dann bekommt man auch eine Liste per Mail zugeschickt. Allerdings sind da auch keine Qualitätsmerkmale ersichtlich, also welcher Arzt auch tatsächlich eine Wirbelsäulen-Ganzaufnahme machen kann, mit welchem kompetenten OT zusammengearbeitet wird etc.
Ich wäre also vorsichtig damit.

Danke an alle für eure Hilfe! Aber irgendwie kann ich mich nicht entscheiden, wohin ich gehen soll, da es so viele Orthopäden gibt..
Nach Stuttgart kann ich leider nicht, da ich derzeit keine Möglichkeit habe, an ein Auto zu gelangen, noch das Geld irgendwie anders dahinzukommen.

@Christian: Warum kannst du mir den Herr dr. von Liebe empfehlen? Würde gerne etwas mehr darüber hören. Ich denke nämlich, dass man - vor allem in meinem Alter- durchaus noch viel machen kann, aber jede Zeit kostbar ist, daher will ich eigentlich schnell zu einem kompetenten Arzt, der die Haltungsschäden so effektiv wie möglich beheben kann..

@minimine: Bei welchem Arzt warst du? Würde mich dennoch interessieren.

Übrigens, hat schonmal jemand was von Prof. Dr. Lill (in der Sonnenstraße) gehört? Da war mal ein Kumpel von mir, der sehr zufrieden mit ihm war, allerdings wegen einem Kreuzbandriss, was ja wieder eine andere Abteilung ist.

Hallo YZX,

ich war in dem Orthopädiezentrum am Stachus. Wie gesagt, war eigentlich ganz zufrieden, kann aber nicht sagen, wie es ist, wenn man zur Erstdiagnose dorthin geht. Werde demnächst in meinem Thread noch ausführlicher darüber berichten.

Von Prof. Lill habe ich auch schon gehört, hatte ich auch in die engere Wahl gezogen, mir dort einen Termin zu machen.

Wenn du keine Möglichkeit hast, nach Stuttgart zu fahren, dann versuch es doch mal mit Dr. von Liebe.

Würde mich freuen, wenn du berichtest.

YZX hat geschrieben:Übrigens, hat schonmal jemand was von Prof. Dr. Lill (in der Sonnenstraße) gehört? Da war mal ein Kumpel von mir, der sehr zufrieden mit ihm war, allerdings wegen einem Kreuzbandriss, was ja wieder eine andere Abteilung ist.

Grundsätzlich sollte man bei Hyperkyphose/Skoliose anders denken!
Die Kompetenz des Orthopäden muss da schon eine ganz besondere sein, deswegen sollte man da nie auf Erfahrungsberichte zu anderen Themen setzen. Auch die Eigenschaft "freundlich, nett" usw. bringt da nicht weiter.

Wenn Du nicht aus München herauskommst, würde ich Dir, wie schon gesagt, dringend raten, Dich mit der Thematik hier im Forum intensiv auseinanderzusetzen. Was der Arzt machen muss, habe ich ja schon ausführlich beschrieben und das musst Du dann auch einfordern.

Gruss
Klaus

Hallo XYZ,

ich kann Dir Dr. von Liebe empfehlen, da ich dort selbst in Behandlung bin. Er ist meiner Meinung in Bezug auf Skoliosen und Kyphosen kompetent, aber dies ist immer eine subjektive Meinung. Ich jedenfalls fühle mich dort sehr gut aufgehoben.

Wenn Du mobil bist und Dir die Entfernung nichts ausmacht, dann würde ich Dir aber dennoch auch Dr. Hoffmann ans Herz legen, da dessen Erfahrung wie man hier im Forum sieht einfach unschlagbar ist.

Ich hatte schon eine lange Arztodyssee hinter mir, da ich aber aus dem Bayerischen Wald komme und die Verkehrsanbindung unter aller Kanone ist, wollte ich noch Dr. von Liebe in München testen, bevor ich nach Stuttgart gefahren wäre. Auf Dr. von Liebe bin ich durch die Selbsthilfegruppe München gekommen.

Aber egal wie Du Dich entscheidest, pack es an!
Viele Grüße
Christian

Hallo,

ich habe nun mal einen Termin bei Dr. von Liebe gemacht. Ich werde dann in ~3 Wochen davon berichten.

Noch eine Frage: Bei einem Hohlrundrücken ist es doch normalerweise so, dass der Bauch raushängt und allgemein auch die Form vorne anders aussieht. Bei mir ist es aber kerzengerade, der Bauch hängt überhaupt nicht raus, es ist sogar ein leichter Sixpack sichtbar. Ich mache zwar ab und an etwas Fitness, aber auch davor hing der Bauch nie raus. Auf was deutet das hin? Doch eher nur ein Rundrücken? Würdet ihr das positiv oder negativ bewerten? Dazu muss ich sagen, dass ich sehr schlank bin.

PS: Ich denke mal, dass es Dysbalancen zwischen Bauch- und Rückenmuskulatur gibt bei mir, aber auch Übungen für den Rücken (z.B. Klimmzüge) kann ich ohne Rückenschmerzen richtig ausführen. Andererseits schmerzt normales Stehen schnell. Mir kommt es vor, als würde mein Körper bei Bewegung viel besser funktionieren und weniger schmerzen.

YZX hat geschrieben:Auf was deutet das hin? Doch eher nur ein Rundrücken? Würdet ihr das positiv oder negativ bewerten?

Das ist zwar nur Spekulation, aber gleichzeitig auch eine grundsätzliche Sache.

Fehlstellungen in der Wirbelsäule sind häufig mit der Tatsache verbinden, dass der Körper eine Fehlstellung in einem Bereich durch eine Fehlstellung in einem anderen Bereich ausgleichen möchte.
So sind Rundrücken und Hohlkreuz im Verbund eine häufige Situation. Ist kein Hohlkreuz vorhanden, kann sich der Ausgleich nach oben in die HWS verschieben. Aus der natürlichen HWS Lordose kann sich eine abgeschwächte Lordose (Steilstellung) entwickeln oder sogar eine HWS Kyphose, muss aber nicht.

Das Prinzip ist dabei, dass seitlich ganz grob gesehen, der Kopf in der Achse mit dem Knie stehen möchte.
Andrerseits, tut er das nicht, Kopf nach vorn oder nach hinten "verlegt", ist das auch ein Indiz für Fehlstellungen.

Deswegen ist es ja so wichtig, dass man die gesamte Wirbelsäule erfasst und die entsprechenden (Schroth) Übungen daran anpasst.

Bei einem Rundrücken ohne Hohlkreuz kann ich mir nur vorstellen, dass die entsprechende Korrektur-Übung leichter ist. Jeder der einen Rundrücken und ein Hohlkreuz hat, weiß, wie schwierig das ist, bei einer nach oben streckenden Übung der BWS gleichzeitig das Hohlkreuz zu korrigieren. Wenn man das überhaupt bemerkt und eben viel falsch machen kann.
Der LWS Bereich ist generell empfindlicher bei Fehlstellungen, ein fehlendes Hohlkreuz könnte da von "Vorteil" sein.

Andrerseits müsste man sich evtl. auch auf eine Fehlstellung im HWS Bereich einstellen, die z. Bsp. mit einem Korsett sehr schwierig wird. Da gibt es aber unterschiedliche Betrachtungsweisen, was bei der Korrektur in einem Bereich der WS passiert.
Eine Korrektur des BWS Rundrückens hat auch Auswirkungen auf die HWS, eine Korrektur der HWS sollte das umgekehrt auch auf die BWS haben. Allerdings glaube ich aus eigenem Körpergefühl, dass die Korrektur der BWS insgesamt die bessere Effektivität hat. Es gibt auch kaum HWS Übungen.
Experten können mir da gern widersprechen.

Gruss
Klaus