Hallo zusammen,
meine Krankenkasse bietet Kurse für "präventive Rückenschule" an.
Der Orthopäde hatte mir gesagt, dass ich nach 6 Wochen Übungen machen an meiner Haltung arbeiten sollte wegen dem Rundrücken.
Jetzt habe ich noch Schmerzen und mache auch bis Anfang September die Manuelle Therapie wegen "Thorakalsyndrom" und fange an langsam meinen Rücken aufzubauen...
Wäre das gut wenn ich den Kurs Ende August anfange? Oder soll ich dafür den Orthopäden fragen?
Liebe Grüße
Oblivion