Frage zu Skoliose Übung

[Michael]

Hallo,

hoffe ich poste hier im richtigen Forenbereich.

Nun zu meiner Frage:

Ich bin 23 Jahre alt und habe eine rechtskonvexe thorakolumbale Skoliose (30 Grad im thorakalen und 20 Grad im lumbalen Bereich).

Hatte vor möglichst bald eine Schroth Therapie in Bad Sobernheim oder Bad Salzungen zu machen.

Nun bin ich vor kurzem zufällig auf dieses Video gestoßen:


http://www.youtube.com/watch?v=9TWtrCmzaOw


Habe die Übungen bisher noch nicht ausprobiert, da ich auf der Katharina Schroth Seite gelesen habe, dass viele Yoga Übungen oder auch

andere Übungen aus dem Internet meistens mehr Schaden als Nutzen bringen, da sie entweder falsch ausgeführt werden oder sich nur auf einen

WS Bogen konzentrieren anstatt auf alle WS Bögen einzugehen.


Meint ihr (vor allem diejenigen von euch, die schon eine Schroth Therapie gemacht haben) , dass die im Video gezeigte Übung ischaden kann oder aber

vielleicht sogar hilft?


Für eine Antwort wäre ich euch dankbar.


Mfg

Michael

[Kaffeetrinker]

Würde ich nicht nachmachen, denn jede Übung ist auf das eigene Muster abgestimmt und sollte immer korrigiert werden von einem erfahrenem Therapeuthen, dies erlernt man am besten in einer Reha die du ja offensichtlich anstreben willst

[blauäuglein]

Hallo Michael,
ich kann mich nur Kaffeetrinker anschließen.
Die Übungen müssen bei Skoliose immer an das bestimmte Muster angepasst sein und diese Übungen kann man somit wirklich nur bei einem ausgebildeten Therapeuten für Schroth-KG erlernen. Hoffe du bekommst eine Kur genehmigt.
LG blauäuglein