Schroth lernen ist optimal. Das kann bestimmt sein, dass das ziehen in der Brust von der Skoliose kommt. Dadurch sind ja auch die Rippen verdreht. Nach der Schroth-Methode musst du in die schwache Seite seitwärts-kopfwärts, rückwärts-kopfwärts atmen. Das weitet die Rippen und lindert bestimmt die Beschwerden. Ganz geübte atmen auch noch in die enge Vorderseite. Lass die das am besten von einer kompetenten Krankengymnastin erklären. Bei regelmäßiger Anwendung wird es bestimmt besser. Mehrwöchige Kur ist natürlich super. Viel Erfolg!
Gruß Alana