Ich möchte Schroth Übungen selber lernen
Verfasst: So, 20.11.2005 - 17:56
Hallo ihr alle,
ich bin auch ziemlich neu auf dem Gebiet und wenn das Thema bereits diskutiert ist bitte ich um Verzeihung. Ich bin 26, und habe ernsthaft über meine Skoliose erst seit dem Kaiserschnitt mit meinem Sohn nachgedacht (damals müsste ich eine Vollnarkose bekommen, da die PDA vermutlich wegen Rückenverkrümmung keine Wirkung zeigte). Die Schwangerschaft verlief prima, doch seit der Geburt wird mein Sohn immer schwerer und ich habe schon regelrechte Rückenschmerzen.
Überall lese ich von diesen Schroth-Übungen als Möglichkeit für Erwachsene, doch nirgendwo kann ich eine Beschreibung und Beispielübungen finden. Mein Orthopäde hat mir wegen der Schmerzen Akkupunktur verschrieben, ich will jedoch aktiv etwas tun damit sich die Lage bessert/nicht verschlimmert.
Kann mir einer von euch Informationen über diese Gymnastik geben? Ich bin schon motiviert etwas zu bewegen.
Edit by sloopy:
Ich hab den Threadtitel erweitert- ich möchte alle User bitten, aussagekräftige Titel zu verwenden, damit man die Themen besser zuordnen kann.
ich bin auch ziemlich neu auf dem Gebiet und wenn das Thema bereits diskutiert ist bitte ich um Verzeihung. Ich bin 26, und habe ernsthaft über meine Skoliose erst seit dem Kaiserschnitt mit meinem Sohn nachgedacht (damals müsste ich eine Vollnarkose bekommen, da die PDA vermutlich wegen Rückenverkrümmung keine Wirkung zeigte). Die Schwangerschaft verlief prima, doch seit der Geburt wird mein Sohn immer schwerer und ich habe schon regelrechte Rückenschmerzen.
Überall lese ich von diesen Schroth-Übungen als Möglichkeit für Erwachsene, doch nirgendwo kann ich eine Beschreibung und Beispielübungen finden. Mein Orthopäde hat mir wegen der Schmerzen Akkupunktur verschrieben, ich will jedoch aktiv etwas tun damit sich die Lage bessert/nicht verschlimmert.
Kann mir einer von euch Informationen über diese Gymnastik geben? Ich bin schon motiviert etwas zu bewegen.
Edit by sloopy:
Ich hab den Threadtitel erweitert- ich möchte alle User bitten, aussagekräftige Titel zu verwenden, damit man die Themen besser zuordnen kann.
