Hallo,
ich habe nur mal eine Frage.
Ich habe auf jeden Fall seit 6 Jahren Skoliose, allerdings hat mir mein Arzt es erst vor 2 Jahren gesagt... Damals habe ich auch KG von meinem Hausarzt verschrieben bekommen und e shat geholfen. Allerdings tut es jetzt mindestens genauso weh wie vor 2 Jahren. Bedeutet das nur, dass ich mich ungünstig belastet habe oder das es schlimmer geworden ist? Ich habe mir auf jeden Fall von meinem Hausarzt wieder ein Rezept für KG geben lassen (er hat sich meinen Rücken aber nicht angeguckt).
Elbac
Ist es vielleicht schlimmer geworden?
hallo!
wie alt bist du denn?
also, die schmerzen müssen nicht durch eine verschlechterung kommen. eine skoliose verursacht nicht automatisch schmerzen. es kann sein, dass du was falsches gehoben hast (eventuell wirbel ausgerenkt) oder dass einfach deine muskeln abgebaut haben.
wahrscheinlich wirst du da nicht mit normaler krankengymnastik gegen ankommen. es gibt speziell für skoliose die schroth-therapie. die einzige methode aktiv gegen die krümmung anzuarbeiten und nebenbei die richtigen muskeln aufzubauen. du solltest dich mal umhören, ob es bei dir in der gegend eventuell schroththerapeuthen gibt.
aufjedenfall wäre es mal wichtig zu wissen, wie viel grad deine skoli beim letzten röntgen hatte und wie viel sie jetzt hat. deswegen solltest du dich aufmachen zu nem richtigen orthopäden, der GANZaufnahmen deiner wirbelsäule machen kann.
wie alt bist du denn?
also, die schmerzen müssen nicht durch eine verschlechterung kommen. eine skoliose verursacht nicht automatisch schmerzen. es kann sein, dass du was falsches gehoben hast (eventuell wirbel ausgerenkt) oder dass einfach deine muskeln abgebaut haben.
wahrscheinlich wirst du da nicht mit normaler krankengymnastik gegen ankommen. es gibt speziell für skoliose die schroth-therapie. die einzige methode aktiv gegen die krümmung anzuarbeiten und nebenbei die richtigen muskeln aufzubauen. du solltest dich mal umhören, ob es bei dir in der gegend eventuell schroththerapeuthen gibt.
aufjedenfall wäre es mal wichtig zu wissen, wie viel grad deine skoli beim letzten röntgen hatte und wie viel sie jetzt hat. deswegen solltest du dich aufmachen zu nem richtigen orthopäden, der GANZaufnahmen deiner wirbelsäule machen kann.
Es wurden schon Ganzaufnahmen gemacht, aber er hat nie etwas ausgemessen. Diese Physiotherapeutin zu der ich am Montag gehe, hat sich ja spezialisiert auf Skoliose, deshalb hoffe ich mal, dass es gut wird. Meine Mutter ist auch bei ihr in Behandlung (aber nicht wegen Skoliose) und hat erzählt, dass die Physiotherapeutin auch nach Dorn macht. Wäre das sonst auch ok`?
Ich bin 20 Jahre alt und das sich die Muskulatur weiter abgebaut hat, ist gut möglich, da ich schön längere Zeit keinen Sport mehr gemacht habe. War im Abi-Stress und durch eine Sehnenscheidenentzündung und einen Tennisellenbogen gehandicapt... Aber wenn das Wetter jetzt mal dauerhaft besser wird, kann ich wieder Inliner laufen! Aber heute geht es auch mit dem Rücken, er tut nicht doll weh.
Vielen Dank,
Elbac
Ich bin 20 Jahre alt und das sich die Muskulatur weiter abgebaut hat, ist gut möglich, da ich schön längere Zeit keinen Sport mehr gemacht habe. War im Abi-Stress und durch eine Sehnenscheidenentzündung und einen Tennisellenbogen gehandicapt... Aber wenn das Wetter jetzt mal dauerhaft besser wird, kann ich wieder Inliner laufen! Aber heute geht es auch mit dem Rücken, er tut nicht doll weh.
Vielen Dank,
Elbac
dorn (und breuss, gehört glaub ich eigentlich zusammen) ist gut. aber nicht ausreichend, da es die muskeln nicht stärkt. als zusatz zu schroth ist das gut aber nicht als alleinige anwendungsmethode.
aber wenn sich die therapeutin auf skoli spezialisiert hat würd ich mal warten, was sie dir dann sagt. schroth ist bei skoli ein muss und es wär auch wirklich wichtig zu wissen, welche gradzahl du hast. deswegen aufjedenfall den orthopäden mal darauf ansprechen!
aber wenn sich die therapeutin auf skoli spezialisiert hat würd ich mal warten, was sie dir dann sagt. schroth ist bei skoli ein muss und es wär auch wirklich wichtig zu wissen, welche gradzahl du hast. deswegen aufjedenfall den orthopäden mal darauf ansprechen!
Hallo,
ich hatte heute das erste Mal KG. Es war ja eigentlich auch ganz ok, denn ich sitze jetzt, glaube ich, schon wieder etwas gerader (vorher hing ich ziemlich zur rechten Seite runter- konnte man auch sehen). Aber die Physiotherapeutin hat eigentlich nur so rumgedrückt und ganz selten sollte ich mich mal bewegen. Also eigentlich war es fast ausschließlich passiv. Bringt das denn etwas? Also für den Anfang ja bestimmt, aber wenn die KG vorbei ist (habe nur ein Rezept über 6x bekommen) wird es doch bestimmt wieder doller, weil ich zu Hause nichts machen kann, oder?
Würde mich über Antworten sehr freuen,
Elbac
ich hatte heute das erste Mal KG. Es war ja eigentlich auch ganz ok, denn ich sitze jetzt, glaube ich, schon wieder etwas gerader (vorher hing ich ziemlich zur rechten Seite runter- konnte man auch sehen). Aber die Physiotherapeutin hat eigentlich nur so rumgedrückt und ganz selten sollte ich mich mal bewegen. Also eigentlich war es fast ausschließlich passiv. Bringt das denn etwas? Also für den Anfang ja bestimmt, aber wenn die KG vorbei ist (habe nur ein Rezept über 6x bekommen) wird es doch bestimmt wieder doller, weil ich zu Hause nichts machen kann, oder?
Würde mich über Antworten sehr freuen,
Elbac
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Dalia
- Co-Admin
- Beiträge: 10332
- Registriert: So, 10.08.2003 - 12:48
- Geschlecht: weiblich
- Diagnose: 107° und 98° (im Jahr 2003 zu Beginn der Korsetttherapie: 98° und 93°), sehr starre Skoliose, kaum Beschwerden
- Therapie: 1983-1994 Korsetts verschiedener OTs, zuletzt bei Rahmouni, dann Korsettabschulung im Jahr 1994, seit 05/2005 bis etwa 2018 Nachtkorsett von Rahmouni, Therapieziel: Halten der Skoliose, seit 2018 keine Therapie mehr
- Wohnort: NRW
Hallo Elbac,
weißt du, ob es KG nach Schroth war? Wenn nicht, solltest du das rausfinden. "Rumdrücken" und "wenig bewegen" gehört schon zu Schroth, aber da gehört auch noch z.B. "Raffen", "Drehwinkelatmung". Waren die Übungen im Sitzen, Liegen, in Rückenlage? Hast du deinen Oberkörper im Spiegel anschauen müssen?
Wie alt sind die Röntgenaufnahmen? Wenn sie 2 Jahre oder älter sind, solltest du eine neue anfertigen lassen, damit man vergleichen kann. Und suche einen Orthopäden, der dir das nach Cobb. ausmisst. In welchem Bundesland wohnst du denn bzw. wie heißt die nächste Großstadt? Ob es schlimmer geworden ist, kann man so aus der Ferne nicht sagen, kann sein, muss aber auch nicht sein.
Dalia
weißt du, ob es KG nach Schroth war? Wenn nicht, solltest du das rausfinden. "Rumdrücken" und "wenig bewegen" gehört schon zu Schroth, aber da gehört auch noch z.B. "Raffen", "Drehwinkelatmung". Waren die Übungen im Sitzen, Liegen, in Rückenlage? Hast du deinen Oberkörper im Spiegel anschauen müssen?
Wie alt sind die Röntgenaufnahmen? Wenn sie 2 Jahre oder älter sind, solltest du eine neue anfertigen lassen, damit man vergleichen kann. Und suche einen Orthopäden, der dir das nach Cobb. ausmisst. In welchem Bundesland wohnst du denn bzw. wie heißt die nächste Großstadt? Ob es schlimmer geworden ist, kann man so aus der Ferne nicht sagen, kann sein, muss aber auch nicht sein.
Dalia
Ich kann dem Leben nicht mehr Tage geben, aber dem Tag mehr Leben. (Bertolt Brecht)
meine Geschichte: Dalia wird Königin (Korsett für eine Oldie-Power-Skoliose)
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Klaus
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- Beiträge: 15279
- Registriert: Mi, 23.06.2004 - 18:36
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Hallo elbac,
Die kann man eigentlich nur in einer speziellen REHA erlernen,
um sie dann zuhause täglich weiter zu üben.
Dann braucht man nur noch ab und zu mal ein Rezept, um durch eine Schroth-Therapeutin vor Ort kontrollieren zu lassen, ob richtig geübt wird.
Gruss
Klaus
Wie Dalia schon angedeutet hat, sollte es schon KG nach Schroth sein.wird es doch bestimmt wieder doller, weil ich zu Hause nichts machen kann, oder?
Die kann man eigentlich nur in einer speziellen REHA erlernen,
um sie dann zuhause täglich weiter zu üben.
Dann braucht man nur noch ab und zu mal ein Rezept, um durch eine Schroth-Therapeutin vor Ort kontrollieren zu lassen, ob richtig geübt wird.
Gruss
Klaus
Hallo
also erst saß ich auf einem Hocker und sollte nicken und ziemlich weit nach vorne mit dem Kopf (also Richtung Brustbein) und da hat sie irgendwo festgehalten. Ich weiß aber nicht mehr wo. Anschließend sollte ich mit dem ganzen Oberkörper nach vorne und da hat sie rechts neben der Wirbelsäule gedrückt. Nachdem sie ihre Finger da weggenommen hat, fühlte es sich da auch ganz komisch an.
Ich habe währenddessen nicht in den Spiegel geguckt.
Danach sollte ich mich auf den Rücken legen und die Beine ausstrecken und sie hat ziemlich weit unten an der Wirbelsäule einen Punkt gedrückt und anschließen noch weiter oben und gleichzeitig von oben gedrückt. Zum Ende hin dann noch meinen Kopf gehalten und abschließend nur auf meinen Brustkorb, bzw. Brustbein entlang gedrückt, was auch etwas unangenehm war. Aber so lange es hilft, ist es ja ok. Bis vorhin fühlte ich mich auch recht gerade und im Spiegel sah es auch gerader aus, aber jetzt tut wieder alles weh
Die letzte Aufnahme wurde vor einem Jahr gemacht und da meinte der Orthopäde, dass es gleich geblieben wäre.
Ich komme aus Niedersachsen und die nächste große Stadt ist dann Hamburg (eine Stunde entfernt).
Vielen Dank,
Elbac
also erst saß ich auf einem Hocker und sollte nicken und ziemlich weit nach vorne mit dem Kopf (also Richtung Brustbein) und da hat sie irgendwo festgehalten. Ich weiß aber nicht mehr wo. Anschließend sollte ich mit dem ganzen Oberkörper nach vorne und da hat sie rechts neben der Wirbelsäule gedrückt. Nachdem sie ihre Finger da weggenommen hat, fühlte es sich da auch ganz komisch an.
Ich habe währenddessen nicht in den Spiegel geguckt.
Danach sollte ich mich auf den Rücken legen und die Beine ausstrecken und sie hat ziemlich weit unten an der Wirbelsäule einen Punkt gedrückt und anschließen noch weiter oben und gleichzeitig von oben gedrückt. Zum Ende hin dann noch meinen Kopf gehalten und abschließend nur auf meinen Brustkorb, bzw. Brustbein entlang gedrückt, was auch etwas unangenehm war. Aber so lange es hilft, ist es ja ok. Bis vorhin fühlte ich mich auch recht gerade und im Spiegel sah es auch gerader aus, aber jetzt tut wieder alles weh
Die letzte Aufnahme wurde vor einem Jahr gemacht und da meinte der Orthopäde, dass es gleich geblieben wäre.
Ich komme aus Niedersachsen und die nächste große Stadt ist dann Hamburg (eine Stunde entfernt).
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Elbac
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Klaus
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Hallo elbac,
das war auf keinen Fall KG nach Schroth, sondern eher manuelle Therapie.
Guck mal bitte hier:
http://skoliose-info-forum.de/viewtopic.php?t=3169
Dort findest Du alles über die Versorgung im Großraum Hamburg.
Ergänzend möchte ich folgendes sagen:
1. Wenn ein Korsett nicht benötigt wird, kann man auch noch zum 2. Spezialisten Dr. Steffan in Bad Salzungen gehen. Ist von Hamburg nicht ganz so weit. (Näheres dazu findet man auch unter "Versorgung Hannover".) In Verbindung mit einer Schroth-REHA ist dieser Besuch anzuraten, weil es die Möglichkeit gibt, den Antrag für die REHA über Dr. Steffan (Chefarzt der REHA-Klinik
) laufen zu lassen.
2. Für eine Therapie vor Ort würde ich immer so vorgehen, dass ich mir einen Schroth-Therapeuten suche und dann den passenden Arzt (für die Verschreibungen) nennen lasse.
Gruss
Klaus
das war auf keinen Fall KG nach Schroth, sondern eher manuelle Therapie.
Guck mal bitte hier:
http://skoliose-info-forum.de/viewtopic.php?t=3169
Dort findest Du alles über die Versorgung im Großraum Hamburg.
Ergänzend möchte ich folgendes sagen:
1. Wenn ein Korsett nicht benötigt wird, kann man auch noch zum 2. Spezialisten Dr. Steffan in Bad Salzungen gehen. Ist von Hamburg nicht ganz so weit. (Näheres dazu findet man auch unter "Versorgung Hannover".) In Verbindung mit einer Schroth-REHA ist dieser Besuch anzuraten, weil es die Möglichkeit gibt, den Antrag für die REHA über Dr. Steffan (Chefarzt der REHA-Klinik
) laufen zu lassen.2. Für eine Therapie vor Ort würde ich immer so vorgehen, dass ich mir einen Schroth-Therapeuten suche und dann den passenden Arzt (für die Verschreibungen) nennen lasse.
Gruss
Klaus
Heute hatte ich das 2. Mal KG und auch bei einer anderen. Es war echt gut, ich glaube es bringt etwas, habe allerdings vergessen zu fragen nach weöcher Methode es ist . Nächstes Mal... Und sie hat heute erst einmal die Wirbelsäule abgetastet und dann da länger raufgefrückt, wo es weh tut und ich sollte dann Bewegungen dazu machen. Wurde dann auch besser. Dann hat sie Nacken- Brustwirbelbereich massiert, da es hart ohne Ende ist und anschließend noch was an der HWS gemacht, da auch mein Kopfgelenk verschoben ist. Das merke ich jetzt auch noch, dass sie da was gemacht hat, aber so lange es etwas bringt, ist ja alles ok. Und es gibt nämlich noch eine richtig positive Nachricht: Es kann sein, dass ich dedshalb seit 6 Jahren Tinnitus habe und der vielleicht wieder weggeht!!!!!!!!!! Das wäre genial, denn die anderen Ärzte meinten immer nur, dass ich mich nicht so anstellen soll und jetzt hilft vielleicht endlich mal etwas! Es wäre genial.
So, jetzt will ich euch auch nicht weiter nerven. Ich weiß nur nicht, wem ich das sonst so erzählen soll, da die meisten ja keine Ahnung haben, wie das so ist.
Ich habe mir übrigens heute einen Termin bei meinem orthopäden geholt und sogar schon für nächsten Dienstag einen Termin bekommen! Und dann soll er mir mal die Gradzahl sagen!
Liebe Grüße
eure zufriedene Elbac
. Nächstes Mal... Und sie hat heute erst einmal die Wirbelsäule abgetastet und dann da länger raufgefrückt, wo es weh tut und ich sollte dann Bewegungen dazu machen. Wurde dann auch besser. Dann hat sie Nacken- Brustwirbelbereich massiert, da es hart ohne Ende ist und anschließend noch was an der HWS gemacht, da auch mein Kopfgelenk verschoben ist. Das merke ich jetzt auch noch, dass sie da was gemacht hat, aber so lange es etwas bringt, ist ja alles ok. Und es gibt nämlich noch eine richtig positive Nachricht: Es kann sein, dass ich dedshalb seit 6 Jahren Tinnitus habe und der vielleicht wieder weggeht!!!!!!!!!! Das wäre genial, denn die anderen Ärzte meinten immer nur, dass ich mich nicht so anstellen soll und jetzt hilft vielleicht endlich mal etwas! Es wäre genial.So, jetzt will ich euch auch nicht weiter nerven. Ich weiß nur nicht, wem ich das sonst so erzählen soll, da die meisten ja keine Ahnung haben, wie das so ist.
Ich habe mir übrigens heute einen Termin bei meinem orthopäden geholt und sogar schon für nächsten Dienstag einen Termin bekommen! Und dann soll er mir mal die Gradzahl sagen!
Liebe Grüße
eure zufriedene Elbac
Hallo,
heute war ich beim orthopäden und der ist auch Chiropraktiker und hat an irgendwelchen Blockaden an der Wirbelsäule längs geknackst. Das hat auch echt was gebracht und er meinte ohne sich den Rücken auch nur näher anzugucken, dass sich die Skoliose nicht verschlechtert hätte. Und er meitne noch, dass ich halt so dolle Verspannungen im Schulter- Nacken- und Brustwirbelsäulenbereich hätte und auch eine Grundverspannung und ich jetzt mal Akupunktur machen sollte. Ich werde das mal ausprobieren und hoffe, dass es etwas bringt.
KG habe ich nächste Woche noch einmal einen Dopperltermin und dann ist das Rezeot auch verbraucht. Mal schaun, was sie dann sagt, ob ich vom Hausarzt noch eins holen soll oder nicht.
ELbac
heute war ich beim orthopäden und der ist auch Chiropraktiker und hat an irgendwelchen Blockaden an der Wirbelsäule längs geknackst. Das hat auch echt was gebracht und er meinte ohne sich den Rücken auch nur näher anzugucken, dass sich die Skoliose nicht verschlechtert hätte. Und er meitne noch, dass ich halt so dolle Verspannungen im Schulter- Nacken- und Brustwirbelsäulenbereich hätte und auch eine Grundverspannung und ich jetzt mal Akupunktur machen sollte. Ich werde das mal ausprobieren und hoffe, dass es etwas bringt.
KG habe ich nächste Woche noch einmal einen Dopperltermin und dann ist das Rezeot auch verbraucht. Mal schaun, was sie dann sagt, ob ich vom Hausarzt noch eins holen soll oder nicht.
ELbac