Atemtrainer / Respipro

[uhu]

Hallo,

hat jemand Erfahrungen mit einem Atemtrainer und/oder einem Respipro? (Das Plastikding mit den drei bunten Bällen.)

Eine Bekannte meinte mir diesen Rat zu geben.
Bringt das was?
Meine Skepsis beruht darauf, daß dieses Gerät ja die Deformität des Brustkorbes nicht aufheben kann. (Und bei einer operierten Skoliose vielleicht noch weniger?)

Ich bin diesbezüglich recht ahnungslos und freue mich auf die Einschätzungen hier aus dem Forum.

Danke!
uhu

[Raven]

Hallo uhu,

hatte solch ein Gerät (Spirometer sowie ein anderes bei dem man gegen einen Luftwiderstand anatmet) vor und nach OP in der Klinik in Benutzung, das Lungenvolumen hat sich stetig verbessert.
Die Atmung kann man dadurch sehr wohl trainieren - die Skoliose nebst weiterer Knochendeformitäten aber natürlich nicht verbessern.
(Ferner: Wäre zum Trainieren der Atmung eine Verformung von Knochen nötig, dürfte es auch bei Menschen ohne Skoliose nicht funktionieren. Gleiches für Sport: Sport kann das Atemvolumen verbessern, verformt aber auch nicht den Brustkorb, weder mit noch ohne Skoliose.)

Viele Grüße
Raven

[janvi]

Bei mir ist das andersrum: Korsett ausziehen und dann Sport machen.
Das Lungenvolumen ist gefühlt doppelt und die Kondition fantastisch.
Das hält dann ein paar Stunden an und wird stetig weniger.

Mit Korsett geht mir aber bereits nach ein paar Treppen die Puste aus weil es das Lungenvolumen zusätzlich einschränkt.

[Raven]

Hallo janvi,

weshalb bezeichnest du es als "anders herum"?
Aus meiner Korsettzeit kann ich das bestätigen:

Mit Korsett geht mir aber bereits nach ein paar Treppen die Puste aus weil es das Lungenvolumen zusätzlich einschränkt.

Das war absolut so. Treppen, Wandertag mit Korsett: uff... Es ist auch klar warum. Ohne: besser, mich mal richtig durchbewegen können. Mit Atemtrainer vor und nach OP: Lungenvolumen verbessert.
Danach ohne weitere Verwendung eines Atemtrainers Lungenvolumen/Kondition locker gehalten, bin jemand der Treppe statt Aufzug nimmt, wandert bis sonstwohin, kein Auto hat, einfach aktiv.
(Zudem: Nichtraucher und noch nie geraucht. Kein Übergewicht/ schlank. Kann viele explizite Sportarten nicht machen, bewege mich aber allgemein gerne und habe viel Bewegung im Alltag. Z.B. 10000 Schritte pro Tag schaffen ohne dass es sich um z.B. einen Ausflug, eine Wanderung handelt, sondern einfach an einem normalen Tag mit Weg zur Arbeit, zu Erledigungen, Garten, Haushalt... ist für mich normal.)

Viele Grüße
Raven