Skoliose-Info-Forum

Hallo,
die 12 Jährige Tochter meines Bekannten hat 12 Grad.
kann oder darf sie Tea bo Kampfsport betreiben, ich denke nicht.
für eine Antwort wäre ich sehr dankbar, da sie es meiner Meinung nach
zu sehr auf die leichte Schulter nehmen!

Die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Traumatologie empfiehlt bei so geringen Krümmungsgraden keinerlei sportliche Einschränkungen!

Sehr wichtig finde ich allerdings, die Wirbelsäule engmaschig zu kontrollieren, da nicht vorherzusagen ist, ob das Mädchen zu den Glücklichen gehört, bei denen die Kurve stabil bleibt. Während des pubertären Wachstumsschubs könnte auch eine erhebliche Verschlimmerung eintreten.

Bei einer Krümmung von mehr als 10° ist es außerdem notwendig, als Ergänzung zum gewohnten Sport Krankengymnastik nach Schroth zu machen (Näheres an anderen Stellen in diesem Forum zu lesen).

Also: einerseits Entwarnung, andererseits sollte man eine Skoliose in diesem Alter tatsächlich nicht auf die leichte Schulter nehmen.

Viele Grüße, Irma

Vielen Dank für die schnelle Antwort

Viele Grüße,
Dieter

Hallo Didi, ich bin 22 Jahre alt, habe Skoliose und betreibe seit meinem 15 Lebensjahr Karate und Kickboxen (gehe bei letzterem bald auf meinen ersten Wettkampf!). Kampfsport ist generell vielen Vorurteilen zum Trotz oftmals wesentlich weniger brutal als zum Beispiel Handball oder Fußball. Außerdem wird in den meisten Fällen ein sehr gutes und ausgeglichenes Körpertraining absolviert (was Schroth natürlich nicht ersetzt). Das Einzige, was ich auch für mich selbst als schwierig empfinde, sind die oft recht harten Aufschläge auf den Boden, wenn ich zum Beispiel geworfen werde. Aber das dürfte bei TaeBo nicht vorkommen. Ganz ehrlich: TaeBo ist eigentlich gar keine Kampfsportart sondern vielmehr AEROBIC mit Schattenboxen!! Da passiert sicher auch wesentlich stärkeren Skoliosen gaaaaaar nix! Wünsch deiner Tochter also viel Spaß!

Hallo Dieter,

ich schließ mich meinen Vorrednerinnen an: Tae-Bo an sich ist nicht schlecht, aber als alleiniger Sport nicht ausreichend. Ich bin nicht ganz sicher, ob man Tae-Bo auch wirklich mit den "klassischen" Kampfsportarten wie Taekwondo, Karate, Jiu-Jitsu, etc. vergleichen kann. Die Version, die ich vom Fitneßstudio her kenne, ist eher ein Konditionstraining als eine Gymnastik und manche der Drehungen machen mir trotz der eher geringen Skoli Probleme. Wenn ich mich nochmal entscheiden müßte, würde ich wohl klassisches Kampfsporttraining vorziehen (und dabei natürlich auch den Trainer auf die Skoliose aufmerksam machen, in Fitneßstudios ist man, was sowas angeht, eher auf sich selbst gestellt).

Gruß
Chaney

Hallo,
muß noch dazu sagen, das sie es zu Hause nur nach Video macht.
sie macht es auch nur weil ihre Mutter meint es wäre gut.
Mit einen Trainer hätte ich weniger bedenken! Krankengymnastik
macht sie auch.

viele liebe Grüße an alle

Dieter

Ich wollte nur noch einmal bekräftigen und mich auch meiner "Vorrednerin" anschließen: TaeBo ist tatsächlich keine klassische Kampfsportart, eigentlich gar keine Kampfsportart, und wenn das Töchterchen das alleine vor dem Fernseher macht, dann sehe ich noch ein viel geringeres Problem. Probier es doch mal selbst aus! Dann wirst du das auch sehen. Das mit dem Trainer würde ich aber nicht so eng nehmen. Als ich das damals meinen Trainern gesagt habe, haben die, glaube ich, nur Bahnhof verstanden. Die sagten dann, ich sollte mich halt schonen, wenn ich Probleme hätte. Ich bin selbst Karate-Trainerin und habe die einzelnen Übungen nun beinahe komplett selbst nochmal im Hinblick auf meine Skoliose überdacht. Da gibt es durchaus welche, die selbst mir Schmerzen bereiten, die auch beim TaeBo dabei sein könnten. Falls du oder dein Bekannter dazu speziefisch nochmal Fragen habt, kannst du dich ruhig nochmal melden. Ich kenne zwar die Tochter deines Bekannten nicht, aber ich vermute, gerade wenn sie diesen Sport allein und ohne Freunde betreibt, dass die Motivation vielleicht eher einem kurzen Strohfeuer entspricht
Grüßle Ula

Hallo ihr lieben,
nochmals vielen Dank für eure Antworten, ich hatte nur Angst das es
nicht gut ist. Sie geht bald 4 Wochen nach Bad Sorbernheim.


Viele liebe Grüße
Dieter