Wandern mit Skoliose

[mal_nachgefragt]

Hallo zusammen,

ich liebe es zu wandern, auch gerne im alpinen Gelände. Dabei stoße ich nun aber auf eine Frage:
Das Wandern könnte man ja als sportliche Betätigung einstufen, so dass ich hierfür ggf. das Korsett ausziehen würde. Das Problem ist aber, dass ich gerade beim Tragen des Rucksacks (ca. 15kg) ziemlich schnell Rückenprobleme bekomme.
Kann mir jemand raten, wie ich das handhaben soll. Die Kombination Rucksack / Korsett kann ich mir nur schwer vorstellen. Zum Einen ist so eine vernünftige Fixierung des Rucksacks kaum möglich, zum Anderen scheuert das Korsett schon nicht unerheblich beim Wandern. Mit dem Rucksack wird das sicherlich verstärkt.
Hat jemand Erfahrungen mit Wandern?

[Kaffeetrinker]

Erfahrung nicht in dem Sinne da ich bereits na 20minuten auch ohne Rucksack derbe Probleme bekomme,

du musst dann für dich entscheiden ist dir das den Schmerz wert oder nicht? weil 15KG mit schleppen ist schon ein Wort und das geht nur über den Rücken.Und zum rumkraxeln nen Korsett anzihen würde ich auch nicht tun.

Entweder man fängt sachte an oder schmeisst sich was ein um die Schmerzen auszuschalten, dafür werden sie hinterher umso heftiger kommen........

Ich würde auch gerne so vieles tun aber mich halten die Schmerzen auch auf da lasse ich das lieber.......

[Christian1976]

Hallo,
Ich bin viel in den Bergen unterwegs und da dies für mich eines meiner Haupthobbys ist, muss hier der Rücken zurück stecken.
Mit Korsett würde ich mich nicht auf die Berge trauen, da es schon sehr häufig vorkommt, dass ich auf verschiedenen Steigen mich auch mal mit den Armen sehr schnell abstützen muss und mich das Korsett da einfach nur behindern würde.
Ich würde einfach ein bißchen weniger mitnehmen und dann beim gehen die Zähne zusammen beißen.
Schließlich tut die Bewegung dem Rücken gut und man wird mit dem Naturgenuß belohnt.
Viel Spaß
Christian

[sloopy]

Hallo mal_nachgefragt,

warum scheuert denn dein Korsett beim Wandern?

Ich würde Wanderungen nur noch mit Korsett machen, besonders wenn auch noch größere Mengen an Gepäck geschleppt werden müssen. Dabei ist allerdings zu bedenken, dass alles viel anstrengender ist und man im Korsett meist deutlich schlechter Luft bekommt als ohne.

Gruß,
sloopy

[mal_nachgefragt]

Hallo mal_nachgefragt,

warum scheuert denn dein Korsett beim Wandern?

Ich würde Wanderungen nur noch mit Korsett machen, besonders wenn auch noch größere Mengen an Gepäck geschleppt werden müssen. Dabei ist allerdings zu bedenken, dass alles viel anstrengender ist und man im Korsett meist deutlich schlechter Luft bekommt als ohne.

Gruß,
sloopy

Bei mir scheuert es vor allem links an der Hüfte/Oberschenkel. Hier drückt der Korsettrand immer etwas, was auch nicht weiter schlimm ist. Beim Wandern oder viel laufen jedoch ist es auf die Dauer zu viel Bewegung und ich scheuer mir da alles wund. Teilweise geht die Haut auch auf.
Die Luftproblematik ist natürlich nicht zu vernachlässigen, aber ich glaube, dass das bei mir das kleine Problem ist.
Gibt es denn für das "Scheuerproblem" eine Lösung. Der Korsettbauer meint, das Korsett sitzt auch an der angesprochenen Stelle richtig.