Skoliose-Info-Forum

Hallo,

Ich heisse Marina, bin 25 Jahre alt und bin neu in diesem Forum.
Ich befinde mich gerade in Peru und habe hier feststellen muessen, dass ich eine leichte (sehr leichte?) Skoliose habe.

Meine Geschichte ganz kurz:
Habe hier in Peru zum ersten Mal Step-Aerobic gemacht (ein paar Wochen lang jeden Tag) und bin jeden Tag mindestens eine Std. im Meer schwimmen gegangen. Habe daraufhin Knieschmerzen bekommen; zuerst haben die Knie sich nur unangenehm angefuehlt, als waeren die Gelenke nicht richtig eingerastet. Ich habe das auf den vielen Sport und die Umgewöhnung von wenig Sport zu viel Sport geschoben (habe davor die Monate wirklich kaum Sport betrieben und wenn, dann nur sehr leichten). Ein paar Monate später habe ich auf einmal sehr, sehr starke Knieschmerzen bekommen, die es mir fast unmöglich gemacht haben, zu laufen und zu stehen.
Nach mehreren Arztbesuchen hat dieser festgestellt, dass ich eine leichte Skoliose plus eine Entzündung der Kniegelenke durch zu viel Sport habe.
Ich hatte noch nie in meinem Leben Knieschmerzen. Dass meine Wirbelsäule ein wenig deformiert ist, hatte mir schonmal ein Arzt gesagt (allerdings ohne das Skoliose zu nennen); ich habe aber selten Rückenschmerzen.

Meine Frage ist:
Ist es normal, dass diese Knieschmerzen nach fast zwei Monaten immer noch mittelstark sind? Liegt das an der Skoliose?
Der Arzt meint, dass Step-Aerobic der Auslöser gewesen sei. Er sagt, das sei eine Sportart, die einem Skoliosepatienten in jedem Fall schadet und dass mir deswegen die Knie wehtun.
Ich bin mit dieser Aussage ein wenig unsicher.
Kann Step-Aerobic einen Patienten mit nur leichter Skoliose so aus der Bahn werfen? Ich habe vielleicht zwei Wochen lang Step-Aerobic gemacht, also nicht besonders lange (obwohl es schon jeden Tag eine Stunde war und ich mich völlig ausgepowert gefühlt habe - das habe ich aber auf meinen unfitten Körper geschoben; bin generell nicht so der sportliche Mensch). Die Schmerzen dauern jetzt allerdings schon Monate an und sind nur ein klein wenig besser geworden.

Ich wuerde mich freuen, wenn mir jemand weiterhelfen könnte; ich bin ein wenig ratlos und vor allem habe ich Angst, dass diese elenden Knieschmerzen nicht mehr verschwinden oder ich dauerhaften Schaden davontrage.

Liebe Grüsse aus Peru,

Marina

Hallo Marina,
ich bin kein Arzt, aber zwischen beidseitigen Knieschmerzen und einer Skoliose besteht eher kein Zusammenhang; vor allem in Deinem Alter.

Schau, dass Du die Entzündung wegkriegst!
Brustschwimmen - d.h. der entsprechende Beinschlag - ist übrigens Gift für geschädigte Kniegelenke.

Grüsse nach Peru,
Lady S

Hey Lady S!

Danke für deine Antwort.

Weiss hier jemand zufällig, ob zwei Wochen Step-Aerobic und zwei Monate jeden Tag schwimmen wirklich eine so krasse Entzündung in den Kniegelenken hervorrufen können?
Irgendwie kommen mir die Schmerzen zu heftig vor. Allerdings bin ich sicher, dass sie was damit zu tun haben, denn vorher hatte ich noch nie Knieschmerzen... Naja, wie ihr seht: ich hab keine Ahnung :-S

Liebe Grüsse vom Pazifik,

Marina

Entzündungen der Sehnen im Knie sind sehr schmerzhaft und können sich extrem lange hinziehen. Manche stöhnen noch ein Jahr später darüber. Am besten hilft Radfahren dagegen, weil das die Knie nicht belastet, aber gut durchblutet, wodurch das Gewebe schneller heilt.

Wenn du wenig Sport gemacht hast und plötzlich total übertreibst, ist es klar, dass sich da was entzündet. Ich stimme Lady S zu: beidseitige Knieschmerzen bzw. beidseitige Entzündungen der Knie hängen meiner Meinung nach auch nicht mit der Skoliose zusammen. Und Brustschwimmen ist tatsächlich Gift für die Knie, die du offensichtlich ohnehin schon extrem überlastet hast.

Beim Brustschwimmen besteht insbesondere die Gefahr, dass man beim Beinschlag zu sehr ins Knie schlägt, indem man die Knie zu stark streckt. Falls Du wieder schwimmen gehen kannst, achte mal darauf, die Knie nicht zu weit durchzustrecken.

Gruß, Schnecke