Skoliose-Info-Forum

Hallo ich bin neu hier und habe Euer Forum entdeckt, da ich Tips und Hilfe hier im Internet suche.

Bei mir (27 Jahre) wurde vor einer Woche durch Zufall Skoliose entdeckt. Ich bin wegen Rückenschmerzen zu meiner Ärztin. Die hat mich nach einiger Zeit zum Orthopäden geschickt, da die Schmerzen immer wieder kamen. Nach dem ich vom Röntgen kam, und mir die Bilder schon vor meiner Ärztin angeschaut habe, kamm dann der Schock, die LWS ist nicht gerade. Die Ärztin hat den Befund Skoliose bestätigt und mir Reha Sport verordnet. Das finde ich schon mal super, da es hier bei uns ein tolles Zentrum für diesen Sport gibt und ich alleine gar nicht wüsste, was für Sport mir jetzt alles gut tut. Generell möchte ich mich nun mehr bewegen, da dies ja anscheinend generell bei allen Arten von Rückenschmerzen wichtig ist.

Nun zum eigentlichen und hier brauche ich eure Hilfe. 1. Die Ärztin meinte nach meiner Frage, ob sich die Krümmung verschlimmeren konnte: Nein das tut sie nicht mehr und das ganze wäre jetzt wohl nicht so schlimm. Ich brauche mir keine Sorgen zu machen. Jetzt habe ich aber überall hier im Netz gelesen, dass eine Skoliose immer auch im Erachsenenalter schlimmer werden kann. Das macht mir ziemlich Angst. Ich möchte nicht krumm werden. sollte ich mir da noch eine zweite Meinung einholen lassen? übrigens wurde nur die LWS geröngt, einen bekannten krümmungswinkel habe ich demnach auch nicht

Meine zweite Frage wäre: ich liebe es zu joggen, möchte diesen Sport ungern aufgeben, meine Orthopädin meinte dass Radfahren und Schwimmen besser sind und joggen auch mit guten schuhen und auf Waldboden nicht so gut sind. Meine Frage, was macht ihr für Sport? und mit welchem Sport geht es euch gut.

Meine dritte Frage: was habt ihr mit Erfahrungen mit evt. Veränderungen, Verschlimmerungen oder auch Stillstand der Skoliose?

Ich wäre Euch für viele Anregungen, Tipps und Antworten sehr dankbar, denn ich fühle mich nach der Aussage der Ärztin sehr unsicher. Ich habe überall gelesen, dass sich Skoliose verschlechtern kann und nun sehr doll Angst.

liebe Grüße

Hallo Susa,

du bekommst heute sicher noch ausführliche Antworten, von den alten Hasen hier. Ich wollte dir nur kurz etwas zur Skoliose und Verlauf schreiben. Bin derzeit in Bad Salzungen zur Reha und wir hatten gerade heute einen Vortrag zur Skoliose und dort wurde eben gesagt, dass Skoliose eine Erkrankung ist, die immer fortschreitet, wenn sie nicht entsprechend behandelt wird.

Es besteht die Möglichkeit mit z.B. der hier oft genannten Schroth Therapie den Verlauf zu stoppen bzw. abzumildern, unterstützt mit Sport, der nicht einseitig belastet, wie z.B. Tennis, Golf usw. Joggen wurde jetzt nicht genannt, das man das nicht sollte. Im Vortrag wurde auch gesagt, dass es auf die Intensität ankommt, wie extrem man diese Sportarten ausführt. Wenn eine Sportart gut tut - so wurde hier gesagt - soll man nicht gänzlich drauf verzichten, aber eventuell durch eine weitere bzw. Schroth ergänzen.

Wie gesagt, du bekommst sicher noch mehr kompetentere Auskünfte !

Grüßle

benipat

1. Die Ärztin meinte nach meiner Frage, ob sich die Krümmung verschlimmeren konnte: Nein das tut sie nicht mehr und das ganze wäre jetzt wohl nicht so schlimm.

Das kommt ganz auf den Winkel an, unter 20 Grad ist die Gefahr sehr klein.

..übrigens wurde nur die LWS geröngt, einen bekannten krümmungswinkel habe ich demnach auch nicht

Das ist für eine kompetente Diagnose völlig unzureichend!

Meine Frage, was macht ihr für Sport? und mit welchem Sport geht es euch gut.

Mir reicht mein Fitnesstraining 3x in der Woche, dass ich allerdings mit Schroth Kenntnissen nach einer REHA mache. Man muss sich auch klar machen, dass die in dieser REHA erlernten Übungen so oft wie möglich zuhause gemacht werden sollten, das ist bei zusätzlichem Sport auch eine Zeit und Motivationsfrage.

Meine dritte Frage: was habt ihr mit Erfahrungen mit evt. Veränderungen, Verschlimmerungen oder auch Stillstand der Skoliose?

Das ist wie oben gesagt, auch eine Sache, die in erster Linie von der genauen Diagnose des gesamten Rückens (!) abhängig ist und von den Alltagsbewegungen, die durchaus Fehlstellungen verstärken können!

Ansonsten lebt das Forum von Erfahrungsberichten, lies Dich bitte mal intensiv hier ein. Das wird eine Weile dauern.
Und es ist auch zu empfehlen, sich hier anzumelden mit Alter und Wohnort/Region im Profil.

Gruss
Klaus