Skoliose-Info-Forum

Hallo Minimine und Silas, vielen Dank für eure Antworten. Ja, meine Hauptkrümmung geht nach rechts. Der Muskel an sich ist schon eher ein ziemlicher "Wulst". Aber in diesem "Wulst" ist zusätzlich noch eine kleinere, knotenartige Verhärtung. Und dies ist wohl auf eine extreme Verspannung des Muskels ...

Hallo, ich mache ja zur Zeit erstmal "normale" Krankengymnastik, um meine Muskeln am Rücken zu dehnen und zu lockern. Leider habe ich da auf der rechten, skoliosekonvexen Seite einen total verspannten Muskel im Lendenbereich. Der ist richtig bretthart und tut auch ziemlich weh. Alle bisherigen Versu...

@ minimine: vielen Dank für deine rasche Erklärung. Da es bei mir rein optisch auch eher nach 30° aussieht, scheint die Rotation doch nicht ganz so ohne zu sein (denn 17° sollte man ja eigentlich eher nicht so sehen von außen). @ Anna3: Dr. Hoffmann arbeitet mit Rahmouni zusammen und Sobernheim hat ...

Hallo Marie, also ich mache auch Reiten (allerdings komme ich gerade studiumbedingt leider kaum noch dazu :( ) und Klettern. Klettern macht mir echt ziemlich Spaß und es ist einer der wenigen Sportarten, bei denen ich bisher noch keine großartigen Rücken- und Gelenkprobleme hatte :D . Tennis wirkt a...

Darf ich mal fragen, ab welchem Skoliometerwert man von einer starken Rotation spricht? Weil bei mir ist es ja ähnlich wie bei Anna 3. Ich hab ja auch nur eine geringe Skoliose von 17°. Und Dr. Hoffmann meinte auch bei mir, dass ich damit nicht in der Korsettindikation liege. Und mein Skoliometerwer...

Hallo Silas, vielen Dank für deine Antwort. Die Instabilität in meinem Sprunggelenk kommt wohl von überdehnten Bändern, da ich in der Vergangenheit häufiger umgeknickt bin. Das hat sich gefühlsmäßig zumindest etwas stabilisiert. Weiterer Muskelaufbau zur weiteren Stabilisierung wäre sicher sinnvoll....

So, ich habe jetzt mal meine Physiotherapeutin gefragt, ob das sein kann, dass einem von den Einlegesohlen das Sprunggelenk wehtun kann. Und sie meinte, dass das schon sein kann, weil sich die gesamten Muskeln, Sehnen und Bänder ja erst an die veränderte Position des Fußes gewöhnen müssen. Na ja, ic...

Hallo xd94n, also mir tun beim Joggen oder Laufen auch immer nach ein paar Minuten die Knie weh, vor allem das linke. Ob das jetzt vom Beckenschiefstand kommt, weiß ich nicht so genau. Jedenfalls ist ja bei einem Beckenschiefstand die Belastung der ganzen anderen Gelenke einseitig und anders, sodass...

Hallo Minimine, erstmal Danke für deine rasche Antwort. Also, ich hab mir die Einlegesohle jetzt nochmal angeschaut. Das ist ne komplette Sohle, die aber nur im Fersenbereich eine keilförmige Erhöhung hat, an den Seiten ist nichts. Mein Sprunggelenk tut dann halt beim Auftreten weh, vor allem, wenn ...

Hallo, ich habe mal wieder eine Frage und weiß nicht, ob das hier schonmal diskutiert wurde und ob das hier die richtige Rubrik für ist :confused: . Und zwar habe ich jetzt seit Donnerstag Einlegesohlen von 0,5 cm für mein rechtes Bein, um meinen Beckenschiefstand (der eigentlich 1,8 cm beträgt) ein...

Hallo Tanja84, weißt du mehr über diese Änderung? Und worin besteht bei dir das "Glück", dass du noch eine Dauerverordnung bekommst? Würde mich mal interessieren, da ich gerade erst so richtig mit meiner Skoliosebehandlung beginne und jetzt erstmal 6x normale KG verschrieben gekriegt habe (auch WS2a...

Hallo Cadylein, mir ging es bis vor kurzem auch ähnlich. Wenn ich Glück hatte, haben mir die Ärzten wenigstens normale KG verschrieben. Leider war diese bisher immer eher kontraproduktiv :( . Sonst habe ich auch immer nur zu hören gekriegt, ich solle mehr Sport machen :angry: . Dazwischen habe ich m...

@ robinho: ja, das mit dem Beckenschiefstand und dem Ausgleich ist ein bisschen schwierig zu verstehen. Bei mir ist das rechte Bein dasjenige, auf der Seite der Beckenschiefstand ist und das dann "verkürzt" erscheint. Und meine Krümmung geht in der Lendenwirbelsäule nach rechts. Dadurch drückt es da...

So, nachdem ich nun doch schon eine Weile hier unterwegs bin und schon den einen oder anderen Beitrag geschrieben habe, möchte ich mich auch mal kurz vorstellen :D . Ich bin noch 24, bald 25 :D und komme aus Baden-Württemberg. Momentan bin ich Studentin. Eigentlich bin ich eher ein Sportmuffel, aber...

Hallo Kugelmaus, das Problem mit der Skoliose in Verbindung mit einem Beckenschiefstand kenne ich, das ist bei mir auch so. Ich war deshalb jetzt mal bei Dr. Hoffmann in Leonberg und bin jetzt etwas schlauer als vorher. Deshalb führt kein Weg dran vorbei, einen Arzt aufzusuchen, der sich damit auske...

Hallo Mamaratlos, oh je, das hört sich ja gar nicht gut an. Aber mit solchen Orthopäden, die meinen, irgendetwas einrenken oder manipulieren zu müssen, habe ich auch leidige Erfahrungen gemacht. Ich war letztes Jahr beim Orthopäden wegen Hüft- und Rückenschmerzen. Dieser Orthopäde (der auch Chirothe...

Es zeugt von völlig inkompetenten Orthopäden bei Hyperkyphose/Skoliose, die einfach nur irgendeinen Muskelaufbau empfehlen, um den Patienten schnell wieder los zu werden. Genau aus diesem Grund war ich 8 Jahre lang nach der ersten Diagnosestellung meiner Skoliose nicht mehr beim Arzt deswegen. Dama...

Also bei meinen Eltern daheim hab ich auch ne Matratze, die mir irgendwie zu hart ist. Bei mir daheim in meiner Wohnung hab ich ne ganz einfache Hartschaummatratze vom Ikea :D . Und mit der bin ich bis jetzt super zufrieden. Außerdem ist die nicht so schwer und von dem her ist das Beziehen der Matra...

Dann könnte das bei mir auch das Problem sein. Ich hab auch ne Skoliose (weiß grad noch nicht, wie schlimm), v.a. im Lendenwirbelbereich und irgendwie auch ständig Probleme mit meiner Verdauung (Blähungen, Durchfall, Verstopfung). Bisher konnte mir da kein Arzt wirklich sagen, wo das herkommt. Fraue...