Skoliose-Info-Forum

Hallo, seit gestern habe ich eine Blockade des ISG und weiß nicht, wie ich das Gelenk allein wieder in die richtige Position bringen soll. Könnt Ihr mir einige Übungen sagen? In der Suchfunktion fand ich einen Tipp, sich auf eine Treppe zu stellen, mit der blockierten Seite zu schwingen und dabei da...

Hallo Joco, auch von mir ein herzliches Willkommen im Forum! Wie alt sind denn deine Zwillinge? Gruß, sloopy Die Antwort kommt zwar spät, aber sie kommt. tut mir leid, ich war ein paar Tage nicht online. Unsere Zwillinge sind 17! ein schreckliches Alter, nicht mehr Kind und noch nicht Mann. Da habe...

Hallo =) Ich bin auch neu.. seit ein paar Stündchen. Hier steht echt viel wissenswertes.. und ich habe dieses Gefühl.. da gibt es noch gaanz viele andere, denen es so geht wie mir. Fühlt man sich schon gleich nicht mehr so allein. Aus was für einem Grund hast du dich hier angemeldet? Gibt es die Kr...

Hallo zusammen, dass ich neu hier bin, könnt Ihr ja sehen und gleich komme ich mit meinen Problemen ;( Ich habe seit Monaten Schmerzen im Ileosakralgelenk, die mich manchmal um den Verstand bringen. am Schlimmsten ist es nachts, wenn ich versuche auf dem Bauch zu liegen. Die Schmerzen strahlen über ...

Hallo zusammen, habe gerade dieses Forum entdeckt und mich gleich angemeldet :) Was soll ich schreiben? Über Krankheiten :/ ..in der Vorstellung....muss nicht sein. Also, ich bin verheiratet, habe Zwillinge und 2 Hütehundmischlinge, die uns ganz schön auf Trab halten. Die tägliche Bewegungmit den Hu...