Skoliose-Info-Forum

naja, da könntest du recht haben. Aber ich dachte besser als gar kein sport
ja, hab ich.

Hallo Klaus :) also, ja, in der reihenfolge ;) ich geh zweimal die woche fitness, und mache 4 mal die woche zuhause training, unter anderem auch meine schroth übungen, wobei das nur zwei stück sind. Also zu wenig mache ich wirklich nicht. ich weiß ja auch nicht :( mal sehen was meine neue schroth th...

also ich kann nur zu 3. etwas sagen :D ich bin auch kassen-patient, und bis jetzt hat das alles ohne probleme geklappt. Mal abgesehen davon, dass mein 1. Antrag für sobernheim abgelehnt wurde. Ich hatte ein korsett, war es wieder los, ging in reha, und dann hat meine krankenkasse keine krankengymnas...

also, ich kann korsette nur empfehlen. Genauso wie eine Reha. Es gibt eine Seite von der Klinik in Sobernheim, wo alle Übungen aufgelistet sind. ;D ABER manche übungen sind vielleicht nicht gerade das beste für deinen rücken. Es ist wichtig, dass ein Therapeut die Übungen auf dich abstimmt und dir z...