Skoliose-Info-Forum

Also in unserem Fitness Studio hier gibt es spezielle Skoliose Übungen. Die eben die Muskulatur aufbauen. Ansonsten wurde mir gesagt das Trampolin springen nicht gut ist und Weit-Hoch-Sprung etc. sonst hieß es das jede Sportart in Ordnung ist bei Skoliose.

Also ich versuchs mein Korsett in der Schule anzuziehen. Immer dann wenn ich etwas weitere Klamotten anziehen will oder wir eh nur 4 Stunden Unterricht haben. Ich trage es dann immer 90 min lang und dann 45 lang pause (:
Liebe Grüße :Blume:

Also mir wurde gesagt das ein Sitzball den Rücken entlastet daher habe ich auch einen. Mein Ortophäde mein ich soll einfach verkehrt herum auf einem Stuhl sitzen. Also einfach das die Lehne an meinem Bauch ist. So sitzt man eben sehr gerade.
Liebe Grüße

Ach mit dem tragen ist das so eine Sache :/ . Ich versuchs so gut es geht vorallem Nachts oder wenn ich Zuhause bin. In der Schule versuch ichs auch. Also eben so oft es geht. Ich bekomme aber auch schon ein neues weil sich meine Skoliose um 4° verbessert hat :rolleyes: Wären da eben nicht die Schme...

Halli Hallo :blume: Ich bin neu hier im Forum und wollte mich hiermit auch mal vorstellen. Ich bin 14 Jahre alt und seid 2 Jahren weiß ich das ich Skoliose habe. Seid 1 Jahr habe ich ein Rahmouni Korsett. Bei meinen 50° lies sich das leider nicht vermeiden. Nunya. Ich habe das Korsett aber mit dem t...

Halli Hallo.
Ich schaffe es leider auch noch nicht ich schlafe im Korsett ein, wache auf und es liegt auf dem Boden ... ich versuche es zur Zeit mit einer sehr dicken und weichen Decke und es klappt immer besser
Viel Glück (: Das klappt schon. Ist gewöhnungssache