Hallo grummelchen! Ja, das Wärme hilft, habe ich auch schon gemerkt! :ja: Ich mache auch sehr oft ein Wärmkissen auf den Rücken! :P Das lockert auch die Verspannungen! Danke das du mir die Daumen drückst! Habe zwar furchtbare angst, aber ich denke ja, das man das mit der heutigen Technik und dem For...