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von Peter543
Sa, 06.02.2010 - 03:20
Forum: Hohlkreuz/Hyperlordose, Rundrücken/Hyperkyphose, Morbus Scheuermann...
Thema: Rundrücken, Kyphose - wie schlimm schätzt ihr es ein?
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Erneut vielen Dank für eure Antworten. Ist es eigentlich schlimm, wenn ich im Korsett Fahrrad fahre? Ich weiß zwar, dass man auf dem Fahrrad dazu neigen kann, in gebückter Haltung zu fahren. Ist es aber in Ordnung, wenn ich das Korsett während dem Radfahren anhabe, sodass ich dadurch eine relativ ak...
von Peter543
Do, 04.02.2010 - 14:58
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Thema: Rundrücken, Kyphose - wie schlimm schätzt ihr es ein?
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Danke für eure Antworten. Ich bin relativ guter Dinge, dass das schon irgendwie etwas wird, hoffentlich auch irgendwann mit dem Einschlafen. Dr. Hoffmann hat sogar gemeint, dass ich mir aus Zeitgründen auch erst einmal einen lokal ansässigen Schroth-Therapeuten suchen kann, um solche Übungen zu erle...
von Peter543
Di, 02.02.2010 - 22:29
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Thema: Rundrücken, Kyphose - wie schlimm schätzt ihr es ein?
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Ich wollte mich mal wieder melden, um einen aktuellen Statusbericht abzugeben: Ich war letztens bei Rahmouni und Dr. Hoffmann zum ersten Kontrolltermin, nachdem ich das Korsett nun mehr als einen Monat trage. Das Problem, dass ich damit nicht schlafen kann, hat sich aber nach wie vor nicht gelegt, a...
von Peter543
Do, 07.01.2010 - 18:18
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Thema: Rundrücken, Kyphose - wie schlimm schätzt ihr es ein?
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Hallo erneut. Ich habe das Korsett jetzt seit Mitte Dezember und komme mittlerweile, auch wenn nicht all zu schnell, immer besser damit zurecht. Schlafen konnte ich darin noch nicht, nicht einmal einschlafen. Ich habe es schon sicherlich 10 mal probiert, aber oft ist es so, dass das linke Polster au...
von Peter543
So, 20.12.2009 - 15:20
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Ich glaub dir ja, dass man mit mehr Muskeln besser abnehmen kann. Aber für 6 Monate mindestens ist Muskelaufbau halt tabu und bevor ich gar nichts gegen mein Gewicht tue würde ich halt soetwas versuchen. Mir ging es ja eher darum, dass die Art und Weise von verschiedenen Ausdauer-Übungen (Joggen, Sp...
von Peter543
Sa, 19.12.2009 - 18:47
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Nein, über eine Reha hatte Dr. Hoffman nichts erwähnt. Es ist ja auch immer die Frage, in welchen Fällen er es für sinnvoll erachtet und in welchen nicht. Aber ich kann das ja nochmals ansprechen, mal schauen, was er sagt. Und ja, ich habe einen BMI von 26-27 und will nebenbei einfach auch abnehmen,...
von Peter543
Sa, 19.12.2009 - 00:32
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Hallo. Also das Korsett habe ich seit einiger Zeit und ich versuche mich gerade daran zu gewöhnen, auch wenn es an einigen Stellen sicherlich auf eine Korrektur warten muss, um es irgendwann auf 23 Stunden zu schaffen. Was aber meine aktuelle Frage ist: ich will auch wieder Sport treiben, um etwas G...
von Peter543
Mo, 30.11.2009 - 20:42
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Also an dem Tag war ich verständlicherweise sehr aufgeregt und das alles, was er erkannt hat, hat er relativ fix formuliert. Jedoch hat er auch eine Bechenschiefstellung festgestellt sowie eine leichte Skoliose, das ist richtig. Das ein Bein länger ist als das andere hat er aber erkannt, als ich auf...
von Peter543
So, 29.11.2009 - 13:05
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Also er hatte viele Fachwörter benutzt, die mir nicht wirklich direkt was gesagt haben. Woran ich mich aber erinner ist eine Kyphose von 53° und dass das linke Bein kürzer ist und daher die Beine unterschiedlich beweglich sind, die linke Schulter niedriger ist, und auch ich auch im Lendenwirbelberei...
von Peter543
Fr, 27.11.2009 - 14:10
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Also, ich war gestern bei Herrn Hoffmann gewesen. Seine Professionalität war überwältigend, wieviel er im Bruchteil einer Sekunde erkannte. Im Grunde war es ein Problem im Wachstum, weshalb ich auch mit meiner Zahnspange nicht den 100%igen Erfolg hatte (das passt also durchaus zusammen). Ich habe je...
von Peter543
So, 08.11.2009 - 20:08
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Danke, also ich habe mich jetzt dazu durchgerungen, diesen Schritt zu gehen und zu Dr. Hoffman zu fahren, auch wenn es von elterlicher Seite als Schwachsinn und übertrieben abgestempelt wurde. Als Außenstehender ist es auch schwierig zu akzeptieren, dass auf diesem Ge biet komischerweise die meisten...
von Peter543
So, 08.11.2009 - 18:10
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Gibt es denn im Raum Frankfurt keine Orthopäden, der sich damit auskennt, sodass ich dort eine Diagnose sowie eine Überweisung an beispielsweise die Wirbelsäulensprechstunde bekommen kann?
von Peter543
Do, 05.11.2009 - 21:24
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Das ist vermutlich auch richtig. Nur jetzt wieder einen Termin großartig vor Januar zu bekommen, wird vermutlich auch schwierig. Sollte ich dann nicht einfach den Termin im Januar/ Anfang Februar wahrnehmen und mich dann röntgen lassen und mit den Rötgenbildern sowie der Winkelmessung dann zur Wirbe...
von Peter543
Mi, 04.11.2009 - 22:55
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Hallo Slackliner.

Danke für deine Antwort und deine Tips.

In der Tat meinte ich Bauch-Muskulatur und nicht Brust-Muskulatur, habe mich da vertan. Allerdings habe ich nur ein Gerät, was gezielt auf die Bauchmuskulatur eingeht (Bauchtrainer mit Gelenk).
von Peter543
Mi, 04.11.2009 - 18:51
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Ich habe mich wohl unglücklich ausgedrückt. Der Orthopäde sowie mein Hausarzt fanden beide heraus, dass nicht wirklich Rücken- und Brustmuskulatur vorhanden sein. Gemeint war dies vermutlich so, dass ich gerade soviel habe, um noch zu stehen, aber mehr eben auch nicht (hatte in den letzten Jahre auc...
von Peter543
Mo, 02.11.2009 - 21:52
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Also, ich habe den Besuch hinter mir. Die Aussage des Orthopäden war eindeutig: er will erstmal 3 Monate abwarten, ob sich durch das Aufbauen von Brust- und Rückenmuskulatur etwas tut. Erst wenn sich dann nichts tut, möchte er mich Röntgen und weitere Schritte diskutieren. Er wollte mich nicht ohne ...
von Peter543
Mo, 02.11.2009 - 14:13
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Ich weiß, manches steht hier irgendwo im Forum, aber ich habe gerade nich die Zeit, alles dazu herauszusuchen, daher hoffe ich, dass es in Ordnung geht, wenn es gerade so frage: Wie sieht das mit der REHA genau aus? Man lernt innerhalb von 4 Wochen intensiven Übungen, wie man diese Übungen selbststä...
von Peter543
Mo, 02.11.2009 - 13:09
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Hallo Klaus. Vielen herzlichen Dank für deine schnelle Antwort. Ist die Schroth-Reha für meinen Situation (Rundrücken / Kyphose) deiner Meinung nach die beste Reha oder gibt es da auch alternativen, für den Fall, dass der Orthopäde von sich aus andere nennt und ich somit vielleicht erkenne, ob da au...
von Peter543
Mo, 02.11.2009 - 09:19
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Heute Abend habe ich meinen Termin und mal schauen, was dabei herauskommt. Ich werde euch dann mal schreiben, was der Orthopäde angeordnet hat bzw. wie er die Situation einschätzt. Röntgenbilder will ich aber auf jeden Fall machen. Ist eigentlich eine Winkelbestimmung anhang von den Röntgenbildern d...
von Peter543
So, 11.10.2009 - 22:12
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Anfang November habe ich ja endlich meinen Termin beim Orthopäden. Wenn ich Glück habe, kann ich ja vielleicht sogar eine Überweisung an den Herrn Doktor Geiger (vielleicht geht 19 noch als Kind/Jugendlicher durch) oder zumindest seine Wirbelsäulensprechstunde erreichen.