Skoliose-Info-Forum

Hallo an alle! Ich war vor ziemlich genau einem Jahr das erste Mal in Sobernheim. Ich bin jetzt 34 Jahre alt, BWS 20°, LWS 11°- also gar nicht so schlimm. Dennoch hatte ich vor der Reha zwei Jahre lang fast nur Schmerzen, trotz regelmäßiger Krankengymnastik (nach Schroth), maueller Therapie usw.... ...

Hallo, ich bin auch eine sogenannte Zangengeburt... und in Sobernheim wurde aufgrund meines untypischen Krümmungsmusters vermutet, dass die Skoliose seit der Geburt bestehen könnte. Außerdem hab ich mal gelesen, dass bei Neugeborenen manchmal gleich nach der Geburt Osteopathie gemacht wird, um die W...

Hallo Davidos, bin sicher keine Expertin, aber so um die 20° kommt hin- ist nur geschätzt, aber 30 oder mehr Grad sind es sicher nicht! Trotzdem musst du es von einem kompetenten Orthopäden nachmessen lassen (wobei selbst bei mir die Uniklinik sich um 11° vermessen hat) oder du misst es selber aus (...

Hallo Maria (und alle anderen)! Bist du zufällig die Maria, die bis zum 19.10. (???) in Sobernheim war und in Gruppe E??? Ich bin nämlich -genau gesagt- Christine und war auch in Gruppe E. Wenn du die bist, die ich meine, hab ich dich am letzten Tag noch in der Balkenhalle fotografiert... Ach so, da...

Hallo nochmal! Von wegen Schmerzen und Seele: da ich ja auch starke und häufig Rückenschmerzen hatte, war ich in Sobernheim in der Schmerzgruppe (4x 1,5 Std. mit einer Psychologin). Das, was dort besprochen wurde, hat mir geholfen, mein eigenes Verhalten zu reflektieren. Zum Beispiel, dass ich nicht...

Hallo alle zusammen! Auch ich (33J.) komme gerade aus Sobernheim zurück (4 Wochen). Ich muss sagen, ich bin sehr begeistert! Das Turnen war zwar superanstrengend, aber dafür hab ich jetzt auch das Gefühl, mich und meinen Rücken besser halten zu können. Außerdem achte ich im Alltag endlich darauf, wi...

Hallo, ich habe auch nur eine leichte Skoliose und häufig Probleme mit Schmerzen. Vor über zehn Jahren wurde mein Rücken für extrem starke Schmerzen im Brustbereich verantwortlich gemacht. Gut ein Jahr später wurden Gallensteine festgestellt und die Schmerzattacken als Gallenkoliken entlarvt. Muss j...

Da bin ich auch mal wieder... meine Blockaden treten zur Zeit zum Glück nur sehr selten auf. Ich hab ja jetzt Yoga komplett gestrichen und finde, es ist nun besser. So langsam kriege ich auch mehr und mehr raus, was für meinen Rücken (besonders BWS und HWS) nicht so gut ist: Autofahren zum Beispiel ...

Vielen Dank für eure Antworten!
Das beruhigt mich ja... da dies meine erste Reha ist, sollte ich dann ja wohl 4 Wochen bleiben können!
Tine

Heute habe ich den Bescheid von der Beihilfe bekommen, dass sie eine Kur in Bad Sobernheim genehmigen- allerdings nur für 3 Wochen. Bereits bei der Amtsärztin habe ich gesagt, dass für den ersten Aufenthalt eines Erwachsenen 4 Wochen empfohlen werden. Sie sagte, über eine Verlängerung würde die Klin...

Hallo Elaine! Ich habe insgesamt auch mindestens 5 Jahre Yoga gemacht (Gruppenunterricht). Nun habe ich vor kurzem festgestellt, dass mir persönlich viele Übungen nicht gut tun! Alles, was mit der Drehung und Biegung der Wirbelsäule zu tun hat, bereitet mir oft schon während der Übungen Schmerzen. I...

Hallo Klaus, hallo Vera, ich hab mich für Bad Sobernheim entschieden, war aber immer wieder unsicher, weil ich so viele unterschiedliche Dinge über die Kliniken gelesen habe. Ich denke, dass beide Kliniken gut sind... aber das macht die Entscheidung nicht gerade einfacher!!! Vera, das klingt gut mit...

Danke für die Antworten! Genau wie du -Gina- finde ich es gut, wenn die Reha nicht zu lasch ist (hab gut reden, ich war ja noch nie dort!). Und wenn es dort Akupuktur gibt, ist das klasse... hilft bei mir recht gut! Ich fand es superschwer, mich zwischen beiden Kliniken zu entscheiden, schließlich s...

Hallo, gib es jemanden, der mit einer leichten Skoliose und mit über 30 in Bad Sobernheim war? Muss dazu sagen, dass ich oft Rückenschmerzen durch Blockaden und Kopfschmerzen durch Verspannungen habe. Was erwartet mich dort? Was ist, wenn ich wegen der intensiven Übungen Schmerzen bekomme? Würde mic...

Hallo Claudia,
wenn alles gut geht und der Amtsarzt nächste Woche meine Kur bewilligt, dann werde ich vom 26.9.- 24.10. in Bad Sobernheim sein... ist natürlich gerade Ferienzeit, geht bei mir aber nicht anders.
Tine

Hallo Claudia und alle anderen! Ich bin leicht verunsichert, da ich mir vor einiger Zeit genau diese Frage auch gestellt habe. Ich bin Schmerzpatientin (würde mich jedenfalls so bezeichnen) mit einer leichten Skoliose (33 jahre alt), habe mich nun aber für Bad Sobernheim angemeldet. Unter anderem de...

Hallo Stefan! Ich bin 33 Jahre alt und habe eine bis vor einem Jahr unbehandelte leichte Skoliose (17°BWS, 9°LWS). Seitdem mache ich Schroth und experimentiere herum, was mir sonst noch gut tut. Schlecht sind für mich z.B. alle Drehbewegungen der Wirbelsäule... so wie beim Ausstellen des Weckers- da...

Ich war auch eine zeitlang plötzlich morgens ganz steif (vor allem im Nackenbereich9... lag an meinem Kopfkissen. Auch auf zu weichen Matratzen kann ich nicht mehr schlafen. Gut hilft es mir dann, wenn ich ein paar Minuten richtig warm dusche. Vielleicht ist das ja auch was für dich... Dazu natürlic...

Hallo Stefan! Es geht mir so ähnlich wie dir... und leider habe ich auch sehr oft Probleme mit Verspannungen und Blockaden der BWS. Seit gut 1,5 Jahren versuche ich nun schon, eine Lösung dafür zu finden. Schroth mache ich auch, bei einigen Übungen werden die Verspannungen im Nacken- Schulterbereich...

Nochmals danke für eure Antworten. Zur Zeit gehe ich ca. alle 6 Wochen 1x zum Wirbelsäulen-Basis-Ausgleich. Das ist eine einstündige Massage (besonders für den Rücken) mit allem Drum und Dran, dabei sollen angeblich auch Blockaden auf sanfte Art gelöst werden. Keine Ahnung, ob das stimmt... hab den ...