Skoliose-Info-Forum

Hallo, ich hab eine wichtige Frage. Vorab erstmal ich bin 17 Jahre alt und hab eine rechts konvexe Skoliose. Hab früher schonmal zurst Physio gemacht, dann Fkt.-Training, hatte dann ne ambulaten Kur...dann erstmal 1 Jahr nüscht gemacht und hab mir nun bei meinem Orthopäden Rezept für 6x Physio gehol...

Hallo! (Erstmal sorry, bin bisschen mit den Namen durcheinadergekommen). Meine ambulante Kur ist genehmigt worden. In 1-2 Wochen gehts los. War auch gestern nochmel beim Orthopäden, er hat nochmal geröngt. Hat zwar erst misstrauig geschaut aber dann hat er gemeint, es ist ein kleines bisschen besser...

Hallo Klaus! Hat sich Deine Skoliose verbessert, bzw. hast Du tatsächlich weniger Beschwerden? Die Skoliose nicht, aber die Oberarme. Abre ich hab auch nicht das Gefühl, dass sich die Skoliose verschlechter hat. Schmerzen hab ich überhaupt keine. Was sind das für Übungen? Leider weiß ich nicht genau...

Hallo David! Danke für die Antwort.

Das alles gilt nur ween du mehr als nur eine skoliostische Haltungsschwäche hast.

Wie meinst du das denn? (Skoliotische Haltungsschwäche = Skoliose?)

Hallo Klaus! Danke. Hm...das Problem ist, ich trainiere schon länger und langam zeigen sich auch die Erfolgem, es wäre nur schade, das alles wieder hinzuschmeißen und zu sagen, das hab ich alles umsonst gemacht. Ich versuche ja auch, dabei zu beachten, aufrecht zu sitzen, "Becken nach hinten kippen"...

Hallo Ihr! Also ich hab ja ne leichte bis mittlere rechtskonvexe Skoliose. Ich möchte auch gerne Muskelaufbau machen. Dazu trainiere ich (Biceps) täglich mit einer Kurzhantel ca. 7,5kg, sitzend. Ich hab nun Angst, dass die Skoliose dadurch schlimmer werden kann. Kann das sein? Was muss ich beim Hant...